Spread the love

Start KetoWorks nog vandaag met keto recepten

Mag die boost sneller? Sinds kort hebben wij een website voor je gebaseerd op het ketogeen dieet. Keto bestaat al heel lang. Het lijkt op het lage koolhydraten dieet, maar je richt je voornamelijk op goede vetten. Ketogeen komt ook in andere vormen voor als intermittent fasting en sportvasten. Waarschijnlijk heb je er van gehoord? Zoals met elk ‘dieet’ verschillen de meningen ook bij keto. De keto leefstijl die wij als It Works hanteren, vind jij door op de link  Start Keto Today  te klikken. Start deze link niet? Kopieer en plak dan https://veraslifestylewereld.startketotoday.com/en-eu/ in Google. Zo kom je er wel. Neem eens een kijkje op deze site! Je kunt kiezen voor de Nederlandse versie van de keto site als je dat prettiger vindt. Je vindt op deze website Start Keto Today uitleg over waar je aan moet denken als je snelle FIT-resultaten wilt boeken. Je vindt ook gezonde keto recepten, waardoor je een beeld krijgt van wat ketogeen inhoudt. Misschien is keto wel wat voor jou?

    • keto is gemakkelijk zelf thuis op te pakken
    • It Works producten zijn eenvoudig in gebruik
    • gezonde, lekkere en simpele recepten
  • workout tips en leefstijl tips op jouw niveau
  • online begeleiding in jouw fit proces
  • snel en simpel oppakken en afvallen en fit worden

Keto is hot! En wij maken intermittent fasting een ‘makkie’. Vera vertelt je graag meer. Kijk je mee?

Succesvol ketogeen ‘dieet’ wordt simpel

Je hebt vast al eens de term ‘keto’ gehoord, want een ketogeen dieet bestaat al meer dan 100 jaar! Deze manier van eten en drinken is erg succesvol. Je slankt snel af, bouwt gauw droge spieren op en wordt fit. Je functioneert veel beter, krijgt meer energie en je focus verbetert. In het kort gezegd: je lijf, inclusief je brein, krijgt een boost. Het ketogeen dieet is eigenlijk geen dieet, maar een leefstijl. Door elke dag te letten op de hoeveelheid gezonde vetten, goede proteïne en complexe hydraten zorg jij voor een beter functioneren. Ketogeen lijkt ingewikkeld en afzien … totdat It Works dacht dat een keto leefstijl eenvoudiger kon. Wij hebben producten voor jou ontwikkeld die jouw keto leefstijl haast simpel maken. En wij bieden jou ook  simpele en gezonde recepten. Met simpele workouts! Bovendien kun jij op jouw niveau simpel zelf aan de slag. Daar houden wij van. Van simpel.

Mild vasten was vroeger normaal

Schrik jij ook van de term ‘intermittent fasting’? Of ‘ketogeen dieet’? Ik ook! Toch helpt dit ‘vasten met tussenpozen’ je lijf verder. Zeker als je lichaam gewend raakt aan een bepaalde leefsituatie is die kickstart even nodig. Zodat je lijf dat zetje krijgt en weer verder gaat met afvallen en droge spieren opbouwen. En dat vasten is echt zo spannend niet. Een kwestie van ’s avonds niet meer eten en dat ’s ochtends zo lang mogelijk uitstellen. Veel mensen doen dat van zichzelf al. Intermittent fasting stamt nog van vroeger. Toen mensen niet altijd eten tot hun beschikking hadden. Afhankelijk waren van het seizoen en wat de natuur gaf. Bij daglicht verzamelen of jagen. Eten dat je moest vinden voor het donker was.  Hierdoor kwam je niet altijd aan drie maaltijden per dag.

Ketogeen dieet, sportvasten en intermittent fasting in sport en fitness

Het ketogeen dieet werd eerst succesvol toegepast bij patiënten met spier- en zenuwproblemen, zoals epilepsie. De aanvallen worden vaak minder met een keto leefstijl. Als bijwerking werd genoteerd dat cliënten afvielen en sterker werden. Deze keto leefstijl werd daarop ook door de sportwereld en dieetklinieken opgepakt. De sport- en fitnessbranche brengt het ketogeen dieet met vormen als sportvasten en intermittent fasting. Miljoenen mensen doorlopen deze leefstijl vanwege de vele voordelen.

Een tijdje minder eten biedt namelijk naast een rustige bloedsuikerspiegelen een betere hormoonbalans ook de kans om snel af te vallendroge spieren op te bouwenfitter te wordenmeer energie te hebben en een haarscherpe focus te hebben. Precies wat een topatleet nodig heeft. En iemand die zich fitter wil voelen en prestaties overall wil verbeteren.

Vasten in welke vorm dan ook is echter niet voor iedereen weggelegd. Sommigen worden misselijk, duizelig of slap. En komen daardoor de eerste dagen vasten niet door. En juist die eerste weken zijn zo belangrijk om in ketosis te raken. Komt je lichaam in die keto fase, dan start het met vet omzetten in energie, in plaats van glucose omzetten naar energie. En dat wil je juist, want vetverbranding verlaagt gezondheidsrisico’s. Bij keto is het redelijk normaal dat het gevaarlijke buikvet al in de eerste weken afneemt. Zonder extra training. Ook bij vrouwen. Keto zou dus ideaal moeten zijn voor vrouwen, omdat vrouwen door hun bouw meer buikvet hebben en dat moeilijk afgetraind krijgen. Maar juist vrouwen hebben problemen met vasten door hun ingewikkelde hormoonbalans. Zonde, want zo komt die kickstart naar een fitter leven moeilijk op gang. It Works speelt daarop in met een lijn producten die je ondersteunen, zodat jij wel die eerste fase goed doorkomt en in die gewilde ketosis fase komt.

A whole notta level met KetoWorks en What The Fit

It Works ziet dat de It Works verzorgingslijn met de body wraps blijvende resultaten geeft bij een … gezonde leefstijl! Keto wordt al ruim 100 jaar wereldwijd succesvol toegepast. It Works gelooft in de kracht van ketogeen leven en snapt de problemen die spelen bij de start. Met de introductie van KetoWorks wordt jouw keto leefstijl gemakkelijker. De combinaties zijn ingewikkeld samengesteld, maar simpel in gebruik. Voor een goede kickstart kun je jouw keto leefstijl dus oppakken met de KetoWorks productenlijn. De producten uit de KetoWorks lijn versnellen je resultaten. De keus is aan jou. Het It Works assortiment staat bekend om de synergetische melanges. De elkaar ondersteunende(fyto)nutriënten helpen je naar maximale resultaten … zonder stress! Eigenlijk kan iedereen* met de producten en de online informatie aan de slag. Iedereen houdt in: Man, vrouw, dik, dun, topatleet, sporthater, jong (18+), oud.

* Bij gezondheidsklachten altijd in overleg met je arts een leefstijl oppakken.

It Works en Vera’s Lifestyle Wereld ondersteunen jou online

Die ene maaltijd overslaan (of verplaatsen naar later in de dag) levert zoveel voordelen op, dat een keto leefstijl de moeite waard is om te proberen. Natuurlijk zorg je ervoor dat je de rest van de dag wel gezond eet! It Works maakt ‘vasten’ en jezelf beter voelen voor haast iedereen toegankelijk.

Hoe helpen It Works en Vera jou hierin?

  • Ketogeen eten houdt in: 70% goede vetten, 20% goede eiwitten, 10% complexe koolhydraten. Wat er wel of niet per maaltijd mag verschilt per voedingscoach. De een weert zuivel. De ander noten. Dat geeft allemaal niet. Het gaat om de resultaten. Het voedingsprincipe werkt al 100 jaar. Of je nu wel of niet bepaalde voedingsmiddelen laat. Zelfs als je veganistisch eet, kun je met keto gezonder gaan eten en de kwaliteit van je leven verbeteren. We willen dat je goed start en topresultaten haalt. Of dat wel of niet met ons assortiment is.
  • We willen dat een keto leefstijl geen gedoe is voor jou. We hebben daarom een website speciaal gericht op de keto leefstijl met uitleg over het ketogeen dieet, de voeding die daarbij hoort en … heel veel simpele en gemakkelijke gerechten. Neem eens een kijkje op deze website en Start Keto Today!
  • Een What The Fit fitness app met workouts, gezonde recepten en meer. Je hoeft geen fanatieke sporter te zijn. Pas de beweging altijd aan aan jouw niveau. De app heeft een positieve, motiverende insteek. Want we geloven dat een positieve mindset je verder helpt.
  • Gratis e-books die je alleen bij Vera kunt downloaden met tips voor jouw beste resultaten. Net als video’s op de website van Vera en haar YouTube kanaal. Daarnaast biedt Vera jou (online) coaching aan, zodat jij meteen goed start met It Works.
  • It Works heeft een kleine range aan natuurlijke verzorgingsproducten met een synergetische – elkaar versterkende – werking. Een overzichtelijke, innovatieve lijn met de kenmerkende ‘one size fits all’ producten.Een deel van dit assortiment helpt jouw keto leefstijl op gang. En helpt jou je gezonde leefstijl vol houden met de KetoCoffee, KetoCreamer, Keto Energy en It Works Shake. Daarnaast helpen de Cleanse, de Greens, de Ultimate Body Applicators en de Defining Gel je nog betere resultaten te halen.

Meteen je weg vinden in onze voordeelpakketten?

Wij bieden verschillende voordeelpakketten aan, die je helpen naar snellere resultaten. Niet alleen is zo’n pakket voordeliger in aanschaf, maar helpen de producten jou samen naar nog betere resultaten. Dat is dus dubbel profiteren.

De oude vertrouwde combinatiepakketten met onder andere de body applicator vind jij met de link Productinformatie It Works Packs 

Snelle, gerichte resultaten start jij met de Target Trio en de Metabolic Burn Packs met de link Productinformatie Results Packs 

De supergave FIT5, FIT15 en FIT30 met de KetoWorks lijn voor die snelle kickstart naar een gezonde leefstijl vind jij op Productinformatie FIT Packs 

Voor de mannen hebben wij no-nonsense pakketten voor die snelle, betere leefstijl en een goede opbouw van droge spieren met de link Productinformatie Mandare Packs 

Gratis What The Fit app en e-books

Jij bent mooi zoals jij bent. Als jij nog lekkerder in je vel wilt zitten met een natuurlijk wellness assortiment, helpen wij je graag verder. Of je nu wilt afvallen, je spieren versterken of wilt bruisen van de energie: It Works laat zien hoe simpel het is een gezonde leefstijl op te pakken en vol te houden met de What The Fit app. Deze gratis fitness app kun je downloaden van www.veraslifestylewereld.nl en is gebaseerd op een keto lifestyle. Je kunt deze app meteen installeren op je telefoon door op Gratis WTF FIT app te klikken. De WTF-app is los van het It Works assortiment te gebruiken. Zo heb jij je digitale personal trainer altijd bij de hand met workouts, recepten en meer tips. Een aantal producten van It Works zijn gecombineerd in voordelige FIT-pakketten, zodat jij een snelle kickstart hebt richting een gezonde leefstijl – in zo’n 5 tot 30 dagen. Ook voorziet Vera jou van meer informatie, zoals de gratis e-books die speciaal voor jou klaar staan op www.veraslifestylewereld.nl

Start vandaag nog met KetoWorks!

Wil jij meer weten over keto? Hoe keto gaat met KetoWorks, de nieuwe keto-lijn van It Works, vind jij op   https://veraslifestylewereld.startketotoday.com/ . Doet deze link het niet? It Works heeft het in alle enthousiasme misschien iets te goed afgeschermd. Geen punt. Kopieer en plak de link https://veraslifestylewereld.startketotoday.com/ in je Google search. Zo kom je ook bij onze keto informatie. Of leg contact met Vera via facebook of via email info@veraslifestylewereld.nl . Dan help ik je verder. **

** De Start Keto website van Vera biedt veel informatie over ketogeen leven. De website is helder en de plaatjes zijn goed te begrijpen. Mocht je moeite hebben met het Engels of onze synergetische producten willen bestellen, leg dan even contact met Vera. De Start Keto website is bovendien nog onder constructie, waardoor niet alle producten aangepast zijn op het assortiment in Nederland. Maar … de recepten zijn geweldig, de informatie is duidelijk en de resultaten super! Leer dus vooral meer over keto. En realiseer je dat: Resultaten verschillen per persoon, want elk lichaam en elke leefstijl is anders. Maar waarom zou keto jou NIET verder helpen?

Vera vertelt jou graag meer in deze korte presentatie. Kijk je mee?

 

Voedingssupplementen zijn geen vervangers voor een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl.

Resultaten zijn blijvend bij langdurig gebruik. Individuele resultaten kunnen en zullen verschillen. De It Works! cosmetische producten zijn puur cosmetisch van aard en beweren niet eventuele huid- en haar gerelateerde aandoeningen te genezen/ behandelen/ voorkomen. Indien u allergisch bent voor een van de vermelde ingrediënten, of onder behandeling staat of medicatie gebruikt, neem dan voorafgaand aan gebruik contact op met uw arts.

Vera’s Lifestyle Wereld is onafhankelijk distributeur bij It Works! International. De inhoud – inclusief alle recepten, foto’s, blogs en andere artikelen – op deze website mag niet zonder toestemming van Vera’s Lifestyle Wereld gebruikt of vertaald worden. Er mag wel gerefereerd worden naar informatie op deze website of de bedrijvenfacebookpagina van Vera’s Lifestyle Wereld. Vermeld in dat geval de volledige link naar de pagina’s of het betreffende artikel.

Een leuk weetje: Door een gezonde leefstijl hoog in goede vetten, gematigd proteïne en weinig koolhydraten – in combinatie met It Works producten – treedt de bekende ‘keto glow’ op. Je huid en haren krijgen een frisse gloed! En werkelijk je hele lijf raakt beter afgelijnd.

DOWNLOAD DE GRATIS FIT APP! Wil jij snel fitter, slanker en sterker zijn? In jouw tempo? Krijg recepten, tips en workouts en start FIT!
DOWNLOAD JE GRATIS E-BOOKS! Zonder gedoe snel lekker in je vel? Gewoon zelf? Start goed, ga voor jouw beste resultaten en ontvang jouw e-books vol waardevolle tips! Vul je naam en email in bij de nieuwsbrief (mailing list).


Ja, ik wil mijn resultaten verbeteren! (Wij sturen meestal een maandelijkse nieuwsbrief)

Vera is onafhankelijk distributeur bij It Works International en ondersteunt (nieuwe) cliënten en distributeurs. Leg contact bij vragen over dit unieke, effectieve wellness assortiment!

Subscribe to our mailing list

* indicates required
Recente berichten
Een It Works Cleanse cadeau bij 2 Greens - En je verzendkosten gratis
Een It Works Cleanse cadeau bij 2 Greens - En je verzendkosten gratis
Hoe kom jij in een geweldige feeststemming? Simpel: door lekker in je vel te zitten! Daarom krijg je[...]
Sinterklaas … en sociale druk - Laat je niet gek maken en bewaak je grenzen
Sinterklaas … en sociale druk - Laat je niet gek maken en bewaak je grenzen
Zonde, zoals Sinterklaas steeds meer onder vuur komt te staan. Van oudsher een kinderfeest. Maar int[...]
Stappenplan - Bewaak je grenzen - Hoe overleef ik de decembermaand?
Stappenplan - Bewaak je grenzen - Hoe overleef ik de decembermaand?
Elk mens is anders. We doen alles op onze eigen manier. Dat mag ook, want elk mens is uniek. Dat uni[...]
Dubbellang cellulite en spataderen aanpakken met de It Works Defining Gel BOGO– 2 voor de prijs van 1
Dubbellang cellulite en spataderen aanpakken met de It Works Defining Gel BOGO– 2 voor de prijs van 1
Tot en met 31 oktober 2018 as krijg je bij aanschaf van een tube defining gel een tweede tube gratis[...]
Brainstorm je leven ... starten, doelen stellen en stappenplan uitwerken
Brainstorm je leven ... starten, doelen stellen en stappenplan uitwerken
Vorige keer had ik het over dat er niets gebeurt, als je niets oppakt. Dat is eigenlijk wel logisch,[...]