Een beter lijf met It Works!

Het It Works assortiment helpt jou snelle en langdurige resultaten te behalen. Zonder gedoe! En dat motiveert.

This gallery contains 4 photos.

Verbeter die vetverbranding met Vera’s Lifestyle Wereld

Detoxen … geen sexy onderwerp, maar wel een belangrijke. Het goed kunnen ontdoen van overtollige stoffen is een ongoing topic. Afvalstoffen kwijtraken is immers noodzaak. Onder meer om de spijsvertering goed te laten verlopen en het hele lijf in goede conditie te houden.

Een detox in geldt ook als je gezond leeft. In de loop der tijd stapelen de afvalstoffen zich op binnen het lichaam. En aangezien wij ouder worden dan ooit, is het belangrijker dan ooit om die goede werking te blijven behouden. Je kunt stellen dat je ongeveer een keer per jaar zou moeten ontslakken. De meest logische tijd daarvoor is het voorjaar, omdat je in de winter ongezonder leeft met minder beweging, minder frisse lucht en vetter en koolhydraatrijk eten.      

Toch durven veel mensen geen detox kuur aan. Want het is allemaal zo’n gedoe. Afhankelijk van de kuur kan het ontgiften wel omslachtig zijn. Ook kan de gekozen methode van ontgifting zo pittig zijn, dat je voortijds opgeeft. Waardoor je helemaal op gaat zien tegen een volgende ontgiftingskuur.

Een succesvolle ontgiftingskuur met de It Works Cleanse

Sinds wij de It Works Cleanse hebben ontwikkeld, mag het gelukkig anders. Er zijn ontgiftingskuren – zoals de onze, waarbij je vanaf het eerste drankje kunt merken dat de detox werkt. In de zin van meer energie, een vriendelijke spijsvertering en hop, die twinkeling terug in je ogen.

Onze It Works Cleanse is extra bijzonder, omdat je de detoxkuur al in 48 uur kunt doorlopen. Met 2 flesjes op dag 1 en 2 flesjes op dag 2. Even drinken en klaar. De flesjes vallen doorgaans mild, zonder terugkerende drang. Je kunt deze detox daarom rustig op drukke dagen inplannen.

Schrap die sapjes en al die maple syrup met citroenkuurtjes dus, tenzij je die natuurlijk echt liever wilt doen. En overweeg daarbij jouw einddoel. In de praktijk blijken lange kuren vaak niet vol te houden te zijn voor veel mensen, waardoor een goede ontgifting mislukt. Dat is niet raar of slap. Dagen moeten leven op sapjes of zuurzoet water maakt moe en gefrustreerd. Je lichaam krijgt immers te eenzijdige stoffen binnen en wil die volledige, rijke hoeveelheid aan nutriënten om optimaal te kunnen functioneren. Wil je wel die afvalstoffen goed kwijt? Verzeker je dan van een kuur dat wel jouw kansen op succes kan vergroten.

Gericht afvallen met It Works
Gericht afvallen met It Works

Lange werking door de synergie in de flesjes It Works Cleanse

De Cleanse werkt door de synergetische ingrediënten langer door dan die 48 uur. Precies hoe het zou moeten zijn, als je iets in je stopt. De Cleanse bevat onder meer chicorei, appelazijn, aloë vera, citroen, gember en groene thee. Geen rare dingen dus.

Wij brengen bouwstoffen zo samen, dat het resultaat beter uit kan pakken dan bij andere kuren. Hierdoor kun je merken, door alle mineralen en micronutriënten, dat je op energie blijft. Ook kun je een milde en betere stoelgang opmerken. Daarnaast krijgt jouw lichaam een optimale ondersteuning, waardoor jij je al snel fitter kunt voelen. Dit opwekkend effect vind je ook uitgelegd in de productinformatie in de webwinkel.

En ingewikkeld is het leven die 48 uur met de Cleanse niet. Drink voor een optimaal resultaat met de Cleanse zeker 8 glazen water op deze detox-dagen. Pak daarbij ook licht verteerbare maaltijden vol groenten, fruit en onbewerkte granen. En zie het verschil in de loop der dagen. Kijk mee naar de foto’s in dit artikel voor een indruk. Voor de nutriënten in deze kuur en het effect daarmee valt de prijs mee. Daarnaast kan deze ontgifting nog voordeliger uitvallen, want meestal vind je de Cleanse in een voordelig combinatiepakket – bovenop de 40% korting voor trouwe klanten.  

Hoe weet jij dat het tijd is voor een ontgifting?

Vraag jij je af hoe jij eigenlijk weet dat het tijd is voor een detox kuur? Lees mijn eerdere artikel eens op Simpel detoxen met de Cleanse en op naar fit voor meer informatie over het concept ontgiften. Zo weet jij voortaan beter waarom je die detox kuur nodig hebt. Een paar signalen die duiden op mogelijk te veel afvalstoffen in je systeem zijn:

  • Afvallen lukt niet, ook al leef je gezond en beweeg je voldoende
  • Je voelt je opgeblazen en lijkt vocht vast te houden
  • Je hebt last van obstipatie of een onregelmatige stoelgang
  • Je bent moe en futloos en komt de dag niet goed door
  • Je kunt je niet concentreren en bent duf
  • Je bent snel geïrriteerd of boos
  • Je hebt vaak spierpijn en lijkt stijf
  • Je bent vaak ziek en je immuunsysteem lijkt niet op orde

Waar kun je aan merken dat een ontgiftingskuur aanslaat?

Verschillende signalen vertellen jou of je detox aanslaat. Vaak al gedurende de kuur. Je merkt het onder meer aan:

  • Een overall schoner lijf door het afvoeren van afvalstoffen
  • Merkbaar fitter zijn door het verliezen van afvalstoffen
  • Een betere spijsvertering en een beter metabolisme
  • Beter concentreren en meer alert zijn
  • Minder moe zijn en meer energie hebben
  • Een beter humeur hebben en vrolijk zijn
  • Dat afvallen en contouren sneller gaat
  • Dat de conditie van huid en haren verbeteren

Met andere woorden? Na een goed verlopen afvalstoffenkuur kun jij je fris voelen en lichter zijn. Soms raak je kilogrammen aan afval kwijt. Je kunt je daardoor letterlijk schoner voelen vanbinnen. Je lichaam kan soepeler aanvoelen, vooral rond je buik. Je bent voor je doen haarscherp. Met een overall beter functionerend lijf. Al met al kan een detox dus wel degelijk sexy zijn, want jouw lijf voelt merkbaar sexier.

48 uur detox met It Works Cleanse
48 uur detox met It Works Cleanse

Op naar blijvende resultaten

Met Vera en It Works kun je jouw resultaten verder verbeteren. Of je nu man bent of vrouw. Jouw lichaams- of huidtype maakt niets uit, doordat wij mikken op synergetische werking. Met ons natuurlijk assortiment kun je op voor resultaten die blijven.

Je kunt merkbaar verbetering zien door een jonger voorkomen. Pak na de detox de SuperGreens op, zodat je je spijsvertering blijft onderhouden. Wil je verder afslanken? Pak dan de It Works Thermofight Xx en de It Works Skinny Brew op. Deze producten ondersteunen het metabolisme waardoor de vetverbranding beter op gang blijft.

Wil jij je verder richten op het ontslakken? Onze It Works Purifying Infusion helpt de spijsvertering op gang, waardoor het afvallen gemakkelijker kan gaan. Daarnaast helpt de It Works SuperGreens verder ontgiften en voeden. Je leest op Waarom fitter worden gekoppeld is aan supplementen meer over een aantal van onze producten, waaronder de SuperGreens.

Wil je bestellen bij Vera? Je gekozen combinatie aan producten is geen probleem. Met het It Works loyal customerprogramma ben je al snel 40% of meer voordeliger uit. Kijk wel in de webwinkel op Vera’s Lifestyle Wereld welke It Works producten in de aanbieding zijn. Zo profiteer je extra van jouw trouwe klantenlidmaatschap. Kijk snel in de webwinkel op

Goede resultaten met It Works!
Goede resultaten met It Works!

Efficiënter aan de slag met Vera’s Lifestyle Wereld

Bestel absoluut de eerste keer vanuit Vera’s webwinkel om verzekerd te zijn van Vera’s online begeleiding. Zo krijg je een passend ebook cadeau na je bestelling bij Vera’s Lifestyle Wereld. Met dit werkboek krijg jij veel beter en sneller resultaten door de extra tips. Handvaten waar je echt wat aan hebt.

Na jouw eerste order via Vera’s webwinkel ontvang jij je unieke accountnummer van It Works en kun je voortaan zelfstandig bestellen. Je bestelling ontvang jij ook uit het centrale magazijn van It Works. Zo ben jij verzekerd van kwaliteit en goede begeleiding. Lees meer over alle extra’s passend bij het It Works loyal customerprogramma en laat je overtuigen. Op naar betere producten kan echt betaalbaar zijn!Vera verzamelt informatie naar haar beste weten. Lees de vrijwaringsclausule eens. Op naar beter start immers met meer weten.

Lekker in je vel en fit met Vera's Lifestyle Wereld
Lekker in je vel en fit met Vera’s Lifestyle Wereld

This gallery contains 3 photos.

Gun jouw biologische klok meer tijd
Gun jouw biologische klok meer tijd

Weet jij dat onze biologische klok ingesteld staat op wintertijd? Niet de zomertijd die steeds eind maart ingaat en vervolgens zeven maanden duurt tot eind oktober. Zeven maanden een ritme aanhouden – dat eigenlijk niet jouw natuurlijke biologische ritme is – kan behoorlijk uit de pas voelen. Toch doen wij dit binnen Europa al zo’n 40 jaar. De economische redenen van dit ‘daglicht-voordeel’ is intussen achterhaald. Daarnaast worden belangrijke nadelen voor de gezondheid onderkend in allerlei onderzoeken. Toch is de zomerklok nog niet definitief geschrapt. Als je gevoelig bent voor dat tijdsverschil, is lijdzaam wachten niet aan te raden. Je kunt er namelijk zelf wat aan doen. Lees je mee?

De biologische klok kent geen zomertijd en wintertijd

Twee keer per jaar een uur tijdsverschil lijkt niet veel. Zeker omdat je in het najaar de tijd weer terug zet naar de oude tijd. Zo lijkt alles weer normaal. Maar het verspringen van dat uur wordt wel twee keer per jaar in een tel afgedwongen. Twee keer per jaar moeten miljoenen mensen in een deel van Europa zich aanpassen aan de tijd. En dat is het hele probleem. De interne biologische klok kent namelijk geen zomertijd en wintertijd. Het dag- en nachtritme van een mens verloopt geleidelijk aan de hand van de verschuivende zon, ook al zitten we tegenwoordig meer binnenshuis.

Mensen zijn nog altijd aan de invloeden van de natuur gebonden. Processen in het lijf gaan dagelijks aan en uit door natuurlijke blootstelling aan de zon. Het lichaam maakt onder invloed van daglicht verschillende hormonen aan. Melatonine bijvoorbeeld om goed te kunnen slapen. En cortisol om helder wakker te kunnen worden. De lichaamstemperatuur en de bloeddruk worden ook geregeld om in slaap te komen en op te kunnen staan.

Onder normale omstandigheden heeft het lichaam een aantal dagen nodig voor het een uur eerder of later wakker kan zijn. De zon schuift immers elke dag een paar minuten op en daarmee de menselijke biologische klok ook. Dit proces kun je niet versnellen. Terwijl dat wel gevraagd wordt bij de zomertijd. Je mist immers een uur in een dag.

Uit het biologisch ritme heeft gevolgen

Het lijf kijkt niet naar de klok op een mobiele telefoon. Als je niet gebonden bent aan afspraken of lekker in balans bent en mee gaat met de flow zul je niet veel van een tijdsverschil van een uur merken. Als je echter vast zit aan strikte werktijden en schooltijden met afspraken en deadlines kun je stress ervaren en moe zijn.

AIs jouw lijf al wat uit balans is, kan door het verschuiven van de tijdklok ook de interne biologische klok verstoord raken. En dat kan impact hebben op lichaam en geest. Je kunt extreem moe zijn, een lichaam hebben dat niet lijkt te luisteren en een wisselvallig humeur hebben. Mensen met een depressie of oververmoeidheid kunnen het extra pittig hebben. Net als mensen met hart- en vaatziekten. En dat kan ver gaan. Statistieken tonen aan, dat in de week na het ingaan van de zomerklok een verhoogd aantal zelfmoorden en hartaanvallen zijn. Het klinkt morbide, maar Google er eens op. Slaaptekort kan veel met je doen. Meer informatie hierover vind je in de bronvermelding bij dit blog.

In mildere mate kun je merken dat je biologisch ritme uit de pas is. Je kunt dit onder meer merken aan suf zijn in de ochtend. Je kunt het merken aan te wakker zijn in de avond. Je kunt het merken door op de oude tijden trek te hebben. Je kunt het merken aan je concentratie en het niet goed kunnen onthouden van materie. Je kunt het merken aan trek hebben op onhandige momenten, zoals die ene belangrijke bespreking. Dus ga je waarschijnlijk snacken, in plaats van op de oude gezette tijden te eten –  wat je lichaam je eigenlijk vroeg te doen.

Als je al te weinig slaapt en rust, zoals veel mensen, loop je dus een belangrijk deel van je leven in verdoofde toestand rond. Als je dat jaren volhoudt, kunnen hormonen en bloedsuikerspiegel uit balans raken. Het gevolg? Oververmoeidheid. Overgewicht. Stress. Issues waar bepaalde welvaartsziekten weer aan gekoppeld zijn, zoals hart- en vaatziekten. Laat het niet zover komen. Je kunt er wel degelijk iets aan doen.

De zon schijnt waar jij staat. En natuurlijk helpt gezonder eten ook mee. Kijk eens naar meer recept-ideeën van Vera op YouTube of Pinterest.

Betere ondersteuning maakt alle verschil!
Betere ondersteuning maakt alle verschil!

Terug naar een beter dag- en nachtritme

Naast de natuur heeft ook voeding invloed op het verloop van lichaamsprocessen, zowel goede als slechte voeding. Als je dag- en nachtritme er naast ligt, kun je dus met de juiste voedingsstoffen je processen ondersteunen. Zorg er dus voor dat je bij veranderingen in je dag- en nachtritme bepaalde fytonutriënten binnen krijgt. Stoffen die jouw processen beter op ‘aan’ en ‘uit’ laten gaan.

Je hoeft niet het wiel uit te vinden. Dat hebben wij voor je gedaan. Zo kunnen wij je helpen met twee van onze kruidendranken: de Skinny Brew (aan) en de Dreamy Infusion (uit). De Skinny Brew is een milde koffie met verschillende soorten cafeïne uit koffie, thee en guarana. In de ochtend start je hiermee net wat scherper en komt je stofwisseling lekker op gang. Die ochtendmist verdwijnt en je hebt een fijne energie. In de avond helpt de Dreamy Infusion jou met onder meer kamille, passiebloem en citroenmelisse tot rust te komen. Je kunt ontprikkelen en ontspannen de nacht in.

Waarom It Works een ander assortiment is

Onze infusies zijn dranken met kruiden en dus anders dan gewone koffie en thee die je ‘trekt’. Ingewikkeld is het niet. Je schudt de inhoud van een stick uit in water. De kruiden vermengen met het water, waardoor je thee of koffie lijkt te drinken. Een lekker drankje waar je rustig de tijd voor mag nemen, als je dat wilt.

Onze voedingssupplementen smaken prettig – en de werking is snel merkbaar. Kijk eens of het anders kan bij jou en lees meer over de Skinny Brew en de Dreamy Infusion op Ontspannen en ontprikkelen met de Dreamy Infusion

Naast onze supplementenlijn vind je ook huidverzorging in de webwinkel. Al onze producten zijn op natuurlijke basis. Elk product is los verkrijgbaar en gebruik je ze samen, dan kun je zelfs op naar nog betere resultaten. Dat krijg je met synergetische, plantaardige ingrediënten. Voor mannen en vrouwen! Motiveer elkaar dus verder. Start samen.

Resultaten met It Works
Resultaten met It Works

Ontregeld door jetlag en nachtdiensten

Het uur tijdsverschil door zomer- en wintertijd is anders dan een jetlag. Een jetlag wordt veroorzaakt door het reizen naar een andere tijdzone. Een andere tijdzone overkomt je meestal incidenteel. Het heeft impact op je biologische klok, maar meestal kom je snel weer in je ritme als je terug bent in je normale woonomgeving.

Ook bij nachtdiensten en onregelmatige diensten kun je een ontregeld bioritme hebben met aanhoudende vermoeidheid. Lichaamsprocessen kunnen zich immers niet zo snel aanpassingen naar de verschuiving in dag- en nachtritme. Een veel voorkomend probleem is bijvoorbeeld dat de vetverbranding niet meer voldoende op gang komt en dat je dikker en dikker wordt. Mocht dit bij jou het geval zijn, dan kan ik jou de Thermofight Xx aanraden. Die helpt het metabolisme een zetje te geven en ondersteunt op verschillende niveaus. Lees eens mee op Hoe ondersteun jij je metabolisme en ga je die vetverbranding in.

Kijk mee naar onze It Works Cleanse en Thermofight Xx

Gun je biologische klok meer tijd

Heb in elk geval begrip voor jezelf. Gun jezelf de tijd om te wennen. Het lichaam heeft rust nodig om alle interne processen te kunnen begeleiden. Rust die wij vaak vergeten te nemen in de huidige maatschappij. Als je echter weet dat voldoende slaap je humeur kan verbeteren en stress kan verminderen … Als je weet dat een rustig lichaam de productiviteit kan verhogen … Als je weet dat gewicht beter te beheersen is met voldoende slaap en je minder behoefte hebt aan snacken … Als je weet dat je lichaam herstelt bij voldoende rust en de hersenfunctie daarop vooruit gaat, dan is het echt tijd voor die omslag. Geef je lijf de aandacht die het verdient.

Pak in elk geval wat stress- en slaaptips op door het blog Naar een gezond metabolisme te lezen en meteen een paar verbeterpunten toe te passen. Denk aan op gezette tijden slapen, uren voor het slapen gaan alle schermen uit te durven laten, ‘s ochtends wandelen voor die blootstelling aan de zon, en rustig rekken en strekken.

Extra online begeleiding bij Vera’s Lifestyle Wereld

Kijk eens in mijn blogs en mijn pagina’s naar resultaten van mensen die het assortiment aandurfden. Bijna elk persoon merkt al snel verschil. De resultaten zijn bovendien langblijvend bij regelmatig gebruik en zelfs progressief. Houd gebruik dus zeker vol! En dat kan ook. Wij hebben daartoe ons online loyal customerprogramme, waarbij je met je eigen accountnummer kunt bestellen bij It Works International.

Bestel de eerste keer wel via de webwinkel van Vera’s Lifestyle Wereld. Zo kan Vera jou haar exclusieve e-boeken toesturen, waardoor jij verzekerd bent van zelfs nog betere fitresultaten. Deze werkboeken zitten vol belangrijke informatie om het assortiment beter in te zetten en jouw leefstijl te verbeteren. Deze boeken heeft Vera alleen. Wil je meer online begeleiding van Vera, dan kan dat ook. Leg vrijblijvend contact.

Ons assortiment kun je ook inzetten voor een koolhydraatarme leefstijl, zoals het ketogeen dieet. Bestel je bij mij in mijn webwinkel dan krijg je een extra dik werkboek cadeau dat je helpt in jouw perfecte vorm van keto leven vinden. Op naar echt blij – en wakker!

Voor en na It Works! Verkrijgbaar in Vera's webwinkel
Voor en na It Works! in Vera’s webwinkel

Vera stelt haar informatie naar beste weten op. Bekijk ook de vrijwaringsclausule.

Balans Veerkracht Sterk
Balans Veerkracht Sterk

Bronvermelding

Je biologische klok schakelt minder snel dan je denkt. Je lichaamsprocessen hebben meer tijd nodig. Je vindt veel uitleg op internet. Ik gebruikte

https://www.margriet.nl/gezondheid/zomertijd-gevolgen-gezondheid/

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/zomertijd-wintertijd/vraag-en-antwoord/afschaffen-zomertijd-wintertijd

https://www.quest.nl/mens/gezondheid/a25649910/10-dingen-over-bioritme/

This gallery contains 3 photos.

Snel minder buikvet? Blijvend slanker? VerasLifestyleWereld

Het lijkt onmogelijk dat buikvet te verliezen. Veel mensen zijn overtuigd dat het veel moeite moet kosten om dat buikje te zien verminderen. Je start. Gaat meer bewegen, richt je op buikoefeningen en je leeft op salades. En toch … neemt die taille niet af. Dat buikje kijkt je aan in de spiegel. En de billen en benen lijken net zo extreem uit te dijen. Toch kan het wel. Dat verschil merken. Al binnen het uur. Gewoon thuis. Zonder gedoe. Met ons. Lees eens mee. Wedden dat jij deze tips ook wilt proberen?

Snel contouren met body wraps
Snel contouren met body wraps

Binnen het uur verschil merken met een body wrap

Zo’n twintig jaar geleden begonnen wij met de verkoop van onze body wraps. Deze handzame doeken kun je thuis gemakkelijk op je huid aanbrengen. Een It Works Toning Body Wrap blijft – door de unieke lotion – zitten waar je het aanbrengt. Op elke doek is doordrenkt in een – nog steeds – unieke combinatie aan zo’n dertig plantaardige ingrediënten. Deze planten staan bekend om afslankende, vocht afdrijvende, ontgiftende, ontstekingsremmende en/of hydraterende eigenschappen. Sommige voedingsstoffen werken meteen, andere later, waardoor je al binnen het uur verschil kunt zien na het aanbrengen en in de loop der dagen nog verschil kunt merken. Voor de echte en langblijvende resultaten met een superzacht huidje raden wij je wel een kuur van meerdere wraps aan. Dat valt te overzien. Elke drie dagen plakken bijvoorbeeld en binnen het uur afhalen en de resterende lotion inwrijven kan al snel mooie resultaten laten zien. Per persoon verschilt het resultaat van contouren tot een paar maten minder verschil zien. Lees je in elk geval in op Buik, billen en borsten verstevigen zonder ingreep, zodat je het product kent.

Resultaatgericht werken met een afslankgel

Afslanken en contouren kan ook met onze afslankgel. Deze gel trekt snel in en is eenvoudig aan te brengen op jouw probleemzones. Een kleine hoeveelheid 1 tot 2 keer daags aanbrengen is voldoende voor mooie resultaten. Je zult niet de eerste zijn die al in de eerste week verschil merkt! Echte fans gebruiken de It Works defining gel als bodylotion na het douchen. Het is het ideale verzorgingsproduct als aanvulling op de body applicator en onze supplementen. Lees meer op Het duizendpootje onder de afslankgels om te weten wat het meer voor je doen kan. Je zult niet de eerste zijn die minder last krijgt van spataderen of vermoeide benen.  

Gerichte resultaten met It Works!
Gerichte resultaten met It Works!

Een slankere buik en meer energie met een detox kuur

Een buikje snel verminderen van binnenuit doe je met de It Works Cleanse. In de loop der tijd hopen zich nou eenmaal afvalstoffen op in het spijsverteringskanaal – ook bij gezonde eters. Al dat vuil moet er echt van tijd tot tijd goed uit. Daar bestaan verschillende ontgiftingskuren voor. De Cleanse is een milde detox kuur die eenvoudig uit te voeren is. Twee flesjes op dag 1. En twee flesjes op dag 2 drinken en je kuur zit erop. Let op voldoende vocht en gezond eten en je merkt dat je in die week van jouw Cleanse een strakkere buik hebt – vooral de onderkant – en je lijf bruist van de energie. Meer informatie vind jij op Simpel detoxen met de It Works Cleanse. Extra tip: Pak de Cleanse in een voordeelpakket.

En start na de It Works Cleanse met de It Works Super Greens. Deze sticks zitten vol belangrijke fytonutriënten waardoor je die energie blijft houden en je darmen in goede werking houdt. Wedden dat jij merkt dat je weerstand verbetert en je fijn voelt?

Resultaten met It Works
Resultaten met It Works

Een koffie of thee ruilen voor een afslankende kruidendrank

Slechts met het ruilen van een normale kop koffie of thee met een van onze kruidendranken kan jou al helpen in jouw vetverbranding en spijsvertering. Op naar een slankere buik en afvallen doe je met de It Works Purifying Infusion. Deze zacht smakende infusie lijkt op thee, maar is dat niet. Elke stick bevat essentiële kruiden die de vetverbranding op gang helpen en je spijsvertering ondersteunen. Je schudt de inhoud van een stick uit in een kop warm water. De deeltjes vermengen met het water en drinkt het daarna op. Dus ja, je kunt op naar een betere gewichtsbeheersing met onze ‘afslankthee’.

Naast de afslankthee hebben wij ‘afslankkoffie’. Twee zelfs. De It Works Skinny Brew en de It Works Keto Coffee die je in de ochtend in plaats van een gewone beker koffie kunt gebruiken. Beide koffiesoorten bevatten naast een heerlijke koffie ook voedingsstoffen die jouw stofwisseling aanzetten tot beter werken. Je verlengt met een zo’n beker je nachtvasten en stimuleert je vetverbranding. Let jij verder op je fitdoelen en je voeding? Dan kan het snel gaan met blijvend afslanken.

De vegan It Works Skinny Brew is uniek doordat het verschillende typen cafeïne en vitaminen en mineralen bevat – zonder dat je belachelijk veel cafeïne binnen krijgt – en daardoor perfect jouw koolhydraatarm dieet ondersteund, zoals keto. Meer informatie over de Skinny Brew vind jij op Meer energie met koffie

De It Works Keto Coffee is een koffie dat jou vult met alle vetzuren uit MCT olie en grasboter. Handig als je niet veel tijd of geduld hebt om vroeg te ontbijten, maar uren bezig bent. Deze afslankkoffie werkt erg goed! En is smakelijk met toevoeging van bijvoorbeeld cacao of kaneel. Intussen heeft Vera zoveel tips over de Keto Coffee verzameld, dat jij het ook in delen toe kunt voegen aan jouw normale koffie, waardoor jij wel over de goede eigenschappen van deze hele bijzondere afslankkoffie beschikt, maar niet extreem vol en scherp van raakt. Lees meer over de toepassing op Een andere bullet proof koffie

Ook onze It Works Thermofight Xx helpt je afvallen. Ja, ook rond de buik. Een tabletje in de ochtend en een tabletje in de avond helpen jouw stofwisseling verbeteren. Het metabolisme is namelijk een ingewikkeld iets. De kruiden in dit supplement helpen dan ook op verschillende vlakken met het ondersteunen van de bloedsuikerspiegel, spijsvertering en de hormoonbalans. Gemiddeld verliezen mensen 10 kilogram over 3 maanden. Hoe dit product werkt, lees jij op Een trage stofwisseling verbeteren

Voor en na It Works Skinny Brew
Voor en na It Works Skinny Brew

Extra voordelig bestellen

Natuurlijk moet ik het ook even over onze vernieuwde Online Loyal Customer Programme hebben. Zeker als je overweegt blijvend goed in je vel te zitten met onze huidverzorging- en supplementenlijn dien je toch echt ons online voordeel te bekijken. Al tot 40% korting bestellen of starten met zelfs meer voordeel kan al vanaf jouw eerste bestelling. Het spaarvoordeel loopt alleen maar meer op. Maak er dus lekker gebruik van! Je vindt het It Works assortiment met alle lopende aanbiedingen op

Heb je het wel echt geprobeerd? Geef eens eerlijk antwoord.

Recept Silken Tofu Smoothie
Recept Silken Tofu Smoothie

Beter afvallen zonder drastische veranderingen

Scherp je leefstijl aan om nog betere resultaten te behalen. Een koolhydraatarm dieet, zoals het ketogeen dieet, hoeft niet ingewikkeld te zijn. Vaak zijn de wijzigingen helemaal niet zo moeilijk. Niet met Vera’s Lifestyle Wereld in elk geval.

Bij Vera ontvang je na je bestelling een passend werkboekje cadeau. Stem af of je belangstelling hebt in het lichtjes aanscherpen van je voeding door beter te letten op gezondere keuzes maken en balansdagen. Vera’s gratis e-boek Werken met Balansdagen helpt je gauw op weg.

Of ga lekker op voor jouw vorm van een lage koolhydraten leefstijl vinden met Vera’s e-boek Start Jouw Keto Vandaag. Ook als jij nog weinig afweet over keto en koolhydraatarm eten kun jij dit oppakken met Vera’s uitleg. Het is voor iedereen te doen! Vera’s informatie zorgt ervoor dat jij niet al te veel hoeft te veranderen aan jouw maaltijden en snacks maar wel dat je ongelooflijk lekker eet en drinkt. Vera legt jou uit hoe jouw maaltijden beter opgebouwd kunnen worden zonder gedoe. Veel groenten, fruit, goede vetten en proteïnen kun je namelijk binnen krijgen zonder dat het vervelend is. Zeker als je merkt dat je er zoveel fitter en slanker van wordt! Jij zult niet de eerste zijn die al snel zegt: ‘Veer, ik eet zoveel lekkerder, ik voel me fit en het kost mij allemaal geen moeite!’

Jij kunt al meteen aan de slag door het gratis werkboekje Van Wens Naar Fit te downloaden. Je vindt het op Vera’s website en in haar nieuwsbrief Wat helpt echt bij haarproblemen?. Kijk meteen naar onze lopende aanbiedingen!

Samenwerken met Vera

Ben jij personal trainer, of heb jij een wellness studio of salon? Merk jij dat jouw cliënten behoefte hebben aan een ander assortiment? Jij kunt via Vera producten in jouw onderneming kwijt en cliënten online laten bestellen. Ben jij een influencer of wil jij een webwinkel toevoegen aan jouw WordPress blogs? Ook jij kunt aan de slag met mij en It Works. Als onafhankelijk distributeur aan de slag met elkaar is ongelooflijk leuk! Leg contact met Vera, dan nemen wij jouw inkomensdoelen en ondernemingsplan door.  

Vera’s informatie is naar beste weten opgesteld. Lees de vrijwaringsclausule ook eens. Heb het fijn(er)!

Het geheim van een lang en gezond leven
Het geheim van een lang en gezond leven

     

This gallery contains 4 photos.

Beter haar, huid en nagels met It Works bij Vera
Beter haar, huid en nagels met It Works bij Vera

Je voelt je niet tiptop op orde. Maar je accepteert je lichaam voor wat het is en gaat door. Door met het bestrijden van symptomen, in plaats van de oorzaak aan te pakken. Geeft niet. Je weet immers niet, dat wij een aantal natuurlijke combinaties hebben die jou van binnenuit kunnen ondersteunen.

Hoe kunnen wij helpen herstellen?

Wij hebben natuurproducten die niet alleen haarproblemen kunnen verhelpen, maar ook je huid en nagels kunnen verbeteren – al best snel. Verzorgingsproducten als de Hair Skin Nails, de CollagenWorks en de Dr. Nassif Lash & Brow Serum. Zo kun jij gauw op naar beter haar, sterke nagels en een vlekkeloze huid!

De goede conditie kan bovendien blijvend zijn bij regelmatig gebruik. En weet jij dat pijn en stress ook af kan nemen? Mooi meegenomen, niet? Het verschil met andere merken komt door onze ingrediënten. Die vullen elkaar aan, waardoor een optimale situatie ontstaat. Tof wat plantjes kunnen!

Wil jij meer weten over deze drie producten? Kijk eens mee naar mijn filmpje!

Haaruitval verhelpen – ook bij wenkbrauwen en wimpers

Haaruitval en andere problemen met haren, hoofdhuid, wenkbrauwen en wimpers kunnen je gevoel van stress verergeren. Voortijds afbrekende haartjes en gaten waarbij huid doorschemert kunnen je zelfvertrouwen ondermijnen.

Dit zijn een aantal problemen die wij tegenkomen – en begrijpen. Het is een groeiend probleem. Letterlijk. Een goede groei van haren is complexe materie en hangt samen met voeding, stress en milieu. Issues waarbij je vaak meer nodig hebt, dan je nu doet. We ontwikkelden daartoe onze producten Hair Skin Nails en Collagen Works en de Dr. Nassif Brow Serum. En het toffe? Je kunt resultaten al in dagen merken.

Echte vitaminen en mineralen kunnen helpen

Onze verzorgingslijn bevat pure, natuurlijke ingrediënten die elkaar aanvullen. Waardoor jij powercombinaties in huis haalt. Je hebt immers de juiste samenstelling aan vitaminen en mineralen nodig. Fytonutriënten die helpen met aanmaak van goede lichaamscellen en ontstekingen helpen verminderen. En blijf jij deze voedingsstoffen toevoegen aan jouw dieet dan kunnen alle stofjes keurig hun werk blijven doen. Op naar blijvend beter.

Je hoeft dus geen kunstgrepen uit te halen. Je hoeft niets ingewikkelds te doen. En het mooiste? Je kunt jouw issues op een natuurlijke manier verhelpen. Onze combinaties bestaan uit belangrijke vitaminen en mineralen uit planten, groenten en fruit. De resultaten zijn er naar.

Zelfs haren die te slap zijn en geen groeikracht lijken te hebben, kunnen verbeteren. En brekend en broos haar kan herstellen. Ook de groei van wenkbrauwen en wimpers kunnen verbeteren. Zelfs wenkbrauwlijnen die al jaren kale plekken vertonen, kunnen op die plekken haargroei vertonen. En voortijds wimperuitval kan verleden tijd zijn. Ook wimpers die normaal klein blijven, kunnen langer en voller worden waardoor de oogopslag verbetert.

Mooie resultaten voor mannen met It Works
Mooie resultaten voor mannen met It Works

Waarom wij dat verschil kunnen maken?

Hair Skin Nails

Zo bevat de Hair Skin Nails biotine en selenium die een gezonde celgroei bevordert voor huid, haar en nagels. Het mooie is dat onze HSN en Collagen ook meteen allerlei huidproblemen, zoals uitslag en fijne lijnen en vlekken helpen verminderen. Daarnaast bevat dit supplement vitamine C die collageen helpt opbouwen en het mineraal koper die pigmentatie verder op gang helpt, waardoor de kleur van huid en haar verbetert. Het is een complex geheel. Meer informatie over de Hair Skin Nails vind jij op

Resultaten It Works CollagenWorks
Resultaten It Works CollagenWorks

CollagenWorks

Waar de Hair Skin Nails collageen helpt aanmaken, bevat de CollagenWorks 5 typen collageen. Dit lijmend eiwit heeft je lichaam hard nodig voor de conditie van alle weefsels. Collageen vermindert namelijk in het lichaam bij het ouder worden (al bij een jaar of 20!), waardoor je dit ook merkt aan je haaropbouw en je huid. Alles wordt letterlijk slapper. Door de toevoeging van fruitzuren wordt de collageen nog eens beter geabsorbeerd door je lichaam, waardoor dit supplement nog beter kan werken. Door al het fruit smaakt de Collagen niet vies, zoals andere collageen-supplementen kunnen doen. Bovendien kun je de Collagen net als veel van onze supplementen mengen met iets dat je wel lekker vindt, zoals thee of een smoothie. Meer over de Collagen vind jij op

Results It Works Lash & Brow Serum
Results It Works Lash & Brow Serum

It Works Dr Nassif Lash and Brow Serum

Het Dr. Nassif Lash & Brow Serum bevat belangrijke bouwstoffen, zoals peptiden en keratine die haarzakjes en haartjes helpen verbeteren. Prettig bij afbrekende haartjes en als extra verzorging. Zeker als wenkbrauwen en wimpers het zwaar hebben gehad. Net als met het brow serum. Met het penseeltje stip je de haarworteltjes aan van wimpers en wenkbrauwen en klaar. Het serum trekt al snel in en gebruiksters melden bij het eerste flesje al resultaat te zien. Fijn, een mooiere gezichtsuitdrukking doet zoveel met je! Lees mee op

In Nederland en België verkrijgbaar bij Vera

Is het niet cool dat onze producten ook in Nederland en België te krijgen zijn? Sterker nog: in elk land waar we zitten, kun je bestellen. Lees je dus in, kijk mee naar wat voor- en nafotos. Pak een aanbieding. Kies het online voordeelprogramma, zodat je lekker voordelig kunt blijven gebruiken.

Alle voordeel vind jij in mijn nieuwsbrief op Het geheim van een lang en gezond leven. De brief bevat een handig stappenplan. Dit werkplan ‘Van Wens Naar Fit’ is alleen bij Vera verkrijgbaar. Leg contact, want ik heb meer informatie voor jou als het gaat om sneller lekker in je vel zitten. Ook jij kunt op naar beter.

Bouw meteen een goede gewoonte in!

Weet jij dat het 21 dagen duurt, voordat je iets tot een goede gewoonte hebt gemaakt? Start dus meteen goed en zet jouw verzorgingsproduct in het zicht neer. Bij je laptop, op je aanrecht of naast je sleutels. Gebruik het product meteen, zodra je het ziet. Zo maak jij het gebruik snel eigen en ga jij beter op voor succes!

Voor alle haar- en huidtypen! Op plantaardige basis. Pak het trouwe klantenprogramma van It Works op bij Vera's Lifestyle Wereld voor het grootste online voordeel.
Voor alle haar- en huidtypen! Op plantaardige basis. Pak het trouwe klantenprogramma van It Works op bij Vera’s Lifestyle Wereld voor het grootste online voordeel.

Heb je een salon of studio?

Wil je onze producten ook in jouw salon of studio? Stuur een berichtje naar info@veraslifestylewereld.nl . Ook jij kunt onze unieke natuurproducten inzetten voor jouw cliënten. Ook zij kunnen bij jou ons assortiment aanschaffen en via jou starten met ons online voordeelprogramma. Ik leg jou dat allemaal uit en help je online met It Works in jouw salon implementeren. Met mijn informatie kun je gauw zelfstandig functioneren. Wel zo simpel en effectief!  

Aan de slag als influencer of blogger?

Ben jij een influencer of wil jij graag met social media werken? Of ben jij blogger en wil jij naast jouw WordPress blog ook een webwinkel, zoals ik? Ook dan kun je met mij samenwerken. Leg contact!  

Ook jij kunt dit met Vera's Lifestyle Wereld
Ook jij kunt dit met Vera’s Lifestyle Wereld

Starten met It Works bij Vera betekent extra informatie cadeau krijgen, zodat jij nog sneller op kunt naar betere resultaten. Denk aan werkboeken die alleen Vera voor jou heeft liggen. Denk aan gezondere recepten en de focus op een totaal beter leefpatroon. Denk aan specifieke ervaring in coaching bij It Works. Denk aan social media en marketing ervaring. Ook jij mag goede begeleiding hebben!

Elk lichaam is anders, dus de uitkomst ook. Lees de vrijwaringsclausule eens. Als bijna iedereen goede resultaten ervaart, dan jij vast ook!

Wat weerspiegel jij? Tijd voor anders!
Wat weerspiegel jij? Tijd voor anders!

This gallery contains 4 photos.

Het geheim van een goed lang en gezond leven? Er is een gezegde uit Tibet dat ongeveer zo gaat: Eet de helft, loop twee keer zoveel, lach drie keer zoveel en heb onmeetbaar lief.

Er zit aardig wat waarheid in, vind je niet? Voordat je schrikt: sommige culturen zijn van oudsher ingericht op het totale welbevinden van de mens. Enne… vang dat gat van 50% minderen in je voeding op met groenten en fruit. Dan zit je – uh … loop je – goed.

Maak jezelf weerbaar

Maak jezelf in elk geval weerbaar door jouw voeding meer aandacht te geven. Door jouw darmflora te verbeteren krijg je immers meer energie, ga je meer bewegen en krijg je een beter humeur. Dat houden van heel de wereld is dan een logisch gevolg.

Heb je hulp nodig met fitter worden? Zorg dan dat je de juiste combinaties in huis hebt! Vera werkt samen met It Works. It Works heeft synergetische combinaties die jou kunnen ondersteunen bij het fitter worden en beter in je vel zitten. Het draait tenslotte om een complexe hoeveelheid fytonutriënten en wij maken het jou eenvoudig door alle voorwerk gedaan te hebben. We hebben dan ook diverse voedingssupplementen en huidverzorgingsproducten die je beslist moet zien in Vera’s webwinkel. De voor- en nafoto’s op Vera’s website en blogs vertellen jou meer.

Resultaten met It Works
Resultaten met It Works

Geef aandacht aan wat jij wilt

Dat iets eerder niet lukte, betekent niet dat het je nooit zal lukken. Kijk naar jouw probleem. Nam je misschien te weinig tijd? Was je plan niet goed genoeg? Probeer het opnieuw. Geef wat jij wilt aandacht. Sommige dingen overkomen je. Geen punt. Maar stuur bij zodra het kan.

In de nieuwsbrief op Het geheim van een lang en gezond leven vind jij een verzorgingslijn met resultaten die ik nog niet bij andere merken heb gezien. Lees je in, pak een paar op en kijk niet meer om! Als bijna elke cliënt(e) in de 20 jaar die wij bestaan al snel merkbaar resultaat heeft, heb jij die vast ook. Veel liefs!

Ook jij kunt dit met Vera's Lifestyle Wereld
Ook jij kunt dit met Vera’s Lifestyle Wereld

Vera stelt haar informatie naar beste weten op. Graag verwijzen wij je ook door naar haar vrijwaringsclausule. Heb het fijn en maak je eigen besluiten!

This gallery contains 2 photos.

Schenk aandacht met Valentijnsdag
Schenk aandacht met Valentijnsdag

‘Vier de liefde’. Daar staat Valentijnsdag voor. Vier de liefde door – net even wat meer dan anders – aan jouw dierbaren te denken. Vier de liefde door jezelf meer aandacht te schenken. Want pas als jij houdt van alles dat jij bent, kun je oprecht van anderen houden. Geef je lijf dus aandacht. Geef je gedachten aandacht. Wat vertel jij jezelf? Wat voelt jouw lijf?

Jij bent het allerleukste cadeau

Jij bent feitelijk het allerleukste cadeau, dat jij jezelf en anderen kunt schenken. Accepteer waar jij staat en wat er mag. Goed in balans zijn en lekker in je vel zitten maakt immers weerbaar. Pak jezelf dus op. Wat heb jij nodig om beter in je vel te zitten? Zijn dat minder prikkels? Meer positiviteit? Een beter dag- en nachtritme? Meer kalmte? Meer energie? Minder stress?

Echte kruiden in Purifying Infusion, Skinny Brew en Dreamy Infusion
Echte kruiden in Purifying Infusion, Skinny Brew en Dreamy Infusion

Jouw oplossing

We hebben een verzorgingslijn op natuurlijke basis. Unieke combinaties aan huidproducten en voedingssupplementen die aanslaan bij mannen en vrouwen. Elk product kun jij thuis gebruiken. Jij kunt zelf aan de slag. Resultaten verschillen per persoon, maar bijna 100% merkt gauw verschil.

Ben jij dol op thee? En zou jij liever theesoorten willen drinken die ècht meer goeds voor je lichaam kunnen brengen? Sinds kort hebben wij twee ‘infusions’, d.w.z. twee kruidendranken, die je als (ijs)thee kunt drinken. Het mooie van een infusie is, dat de kruidenmelange beter aanwezig is in je beker, waardoor je spijsvertering daar meer effect van kan merken. Zo helpt de Purifying Infusion je zelfs met gewichtsbeheersing door zich te richten op het ondersteunen van het spijsverteringskanaal. De Dreamy Infusion helpt je ontspannen en ontprikkelen na een drukke dag, waardoor je beter de nacht in kunt en op betere slaap kunt vertrouwen.

Als je die dag- en nachtritme nog verder wilt verbeteren en overdag een scherpe focus wilt, kun je de Skinny Brew, onze milde koffie op basis van verschillende cafeïnesoorten aan je ochtend toevoegen. Alle drie vallen binnen onze keto support verzorgingslijn. Bekijk de lijn eens in de webwinkel. Daarnaast hebben wij ook een huidverzorgingslijn die vaak al na het aanbrengen verschil laat zien of voelen. Hoe mooi is dat?

Waarom wij anders zijn? Bij ons vind je complexe, synergetische combinaties waardoor fytonutriënten uit vertrouwde planten net even anders landen! Wij bestaan bijna 20 jaar, sinds kort ook in Nederland en België. De resultaten verschillen per persoon, want elk mens is uniek, maar bijna 100% van de gebruik(st)ers geeft aan snel verschil te merken.

Samen aan de slag

Motiveer je partner ook te starten met gezonder leven. Werk aan een fitter lijf. Een scherper brein. Samen. Kijk meer naar elkaar om. Samen sta je sterker.

Waarom?

  • Als je beter in je vel zit, ben je beter weerbaar tegen invloeden van buitenaf
  • Een betere weerstand betekent fitter blijven
  • Als je fitter bent, heb je meer energie
  • Meer energie betekent intens genieten

Dus fitter, ontzwangeren, ontgiften en herstellen? Ook jullie kunnen bereiken wat andere stellen bereiken! Kijk eens mee naar wat persoonlijke resultaten en lees meer op . Op naar meer genieten. Leuke momenten mogen nog leuker zijn!

Pak je info en jouw voordeel. Profiteer van kortingen van 40% en meer. Ik vertel meer over wat je kunt verwachten, het assortiment en mijn exclusieve  e-werkboekjes op

Echte resultaten met It Works natuurproducten
Echte resultaten met It Works natuurproducten

Herpak jezelf met Vera’s Lifestyle Wereld

Geef jouw ideeën vorm. Herpak jezelf. Pak eventueel degenen in jouw huishouden daarbij mee. Wacht niet af. Start vandaag al met een leuker leven maken! Die inzet werkt namelijk door. Als jij het fijn hebt en jouw geliefden ook, gaat alles beter en straal je dat nog verder uit. Op naar meer. Op naar beter. Laat ons jou helpen met de info op Vera’s Lifestyle Wereld. Ook jij kunt met ons online begeleiding aan de slag. Ook jij wordt vast verliefd op ons assortiment.

Met liefde gemaakt. Voor jou. Heb het fijn! Mijn nieuwste nieuwsbrief met mijn blogs en tips vind jij op Jij bent het allerleukste cadeau. Kijk mee met onze natuurproducten. Een aantal zijn nu extra voordelig te krijgen en blijvend voordelig zelfs met ons loyal customer programme. Start gauw met fitter zijn en weerbaar worden. Kom ook letterlijk beter in je vel. Maak jouw wereld leuker met jou er echt in! Heb het fijn!

Balans Veerkracht Sterk
Balans Veerkracht Sterk

This gallery contains 4 photos.

Voor jezelf zorgen betekent niet ik eerst maar ik ook
Voor jezelf zorgen betekent niet ik eerst maar ik ook

Weet jij dat soja een uitkomst is voor veganisten en vegetariërs? Soja komt van sojabonen en valt onder peulvruchten. Naast eiwitten en onverzadigde vetten bevatten rijpe sojabonen ook alle aminozuren, wat vrij uitzonderlijk is voor plantaardige voeding. Met soja kun je dus vlees of vis op tafel eenvoudig compenseren, zonder allerlei kunstgrepen uit te moeten halen. Handig om te weten, als je dierlijk voedsel wilt vermijden.

Weet jij dat soja goed is voor ‘oudere’ vrouwen? Soja bevat namelijk naast veel fytonutriënten, zoals ijzer, calcium en vitamine B1 ook fyto-oestrogenen. Oestrogeen is een onmisbaar hormoon voor de vrouwelijke hormoonbalans. Rond de tijd dat de hormoonhuishouding verandert en de overgang ingaat, kan soja het geschommel aan oestrogenen op een natuurlijke manier opvangen, waardoor de menopauze soepeler kan verlopen. Daarnaast kunnen soja-producten ook bij mannen gezondheidsvoordelen opleveren, want ook mannen zijn gebaat bij aanvullen van hun oestrogeengehalte. Handig dus om soja-producten beter te bekijken.

Recept Silken Tofu Smoothie
Recept Silken Tofu Smoothie

Waar let jij op bij soja?

Als het gaat om soja komen bij veel mensen twijfels op. Vanwege het genetisch gemodificeerde van soja. Of het feit dat teveel oestrogenen niet goed zouden zijn. Maar net als bij alles is ook bij soja goed afwisselen belangrijk. Zeven dagen in de week leunen op een bepaald eiwit als voornaamste eiwitbron is niet oké, of dat nu zeven dagen soja is, zeven dagen eieren, of zeven dagen vlees of vis of zuivel. Maar dat geldt ook voor jouw groenten en fruit.

Als basis dient jouw voedingspatroon veelzijdig te zijn. Zodat jouw lichaam allerlei belangrijke voedingsstoffen binnen kan krijgen voor het laten functioneren van allerlei lichaamsprocessen. Hoe meer je varieert in voedingsstoffen, hoe meer divers jouw darmbacteriën kunnen zijn. Hoe rijker je darmflora is, hoe beter je immuunsysteem kan functioneren.

Menopauze en overgangsklachten

Soja-producten kunnen een aantal mensen de aanvulling geven die zij nodig hebben. Voor mensen die niet voldoende aan alle aminozuren kunnen komen, omdat ze veganist of vegetariër zijn. Of gewoon niet zo dol zijn op dierlijke producten. Ook zijn er mensen die gebaat zijn bij de plantaardige oestrogenen die in soja kunnen zitten. Vrouwen die in de menopauze zitten bijvoorbeeld, want de aanmaak van hormonen als progesteron en oestrogeen hapert dan.

Als je dus vrouw bent en tegen jouw menopauze aan zit, is het goed te weten dat er verschil zit tussen soja-producten. Soja kan namelijk jouw oestrogenen-niveau verder helpen en eventuele overgangsklachten helpen verminderen.

Ikzelf merk in elk geval het verschil met of zonder voldoende soja in mijn dag. En dan met name de verse sojascheuten, edamamebonen en silken tofu. Mijn lijf is overall rustiger bij regelmatig gebruik. Het lichaam ervaart minder stress, minder opvliegers en minder spierpijn. Ik hoor ditzelfde van andere vrouwen die op mijn tip ook begonnen zijn met het bewust toevoegen van de juiste voedingsstoffen.  

Kiezen uit soja en … soja

Maar waar let je op? Kies om te beginnen voor zo schoon mogelijke productie van soja: zo weinig mogelijk bewerkt, GMO-vrij, vrij van geur- en smaakstoffen. En wissel af in soja-producten. Er bestaat van alles naast al die bewerkte soja-hamburgers en worsten, soja-eiwitpoeders en sojamelk in de supermarkt. Gemak is ook wat waard, maar leun niet 24/7 op dit bewerkte rijtje. Kies anders.

Zo kun je verse sojascheuten kopen. Sojascheuten lijken qua kiemgroente op taugé, maar zijn niet van dezelfde boon. Deze kiemgroente kun je kort wokken, of stomen, of toevoegen aan soep. Je kunt ook de rijpe of niet-rijpe sojabonen zelf pakken. De onrijpe, groene peulvruchten worden verkocht onder de naam edamame-bonen. Je vindt ze gedroogd of in pot of blik. Handig bij Mexicaanse gerechten bijvoorbeeld.

Met silken tofu maak je de zachtste smoothies die er zijn! Kijk je mee?

Minder bekende soja-producten

Of pak eens de wat minder bekende sojabrokken. Sojabrokken zijn halffabricaten, samengeperste soja – die je kunt weken in warm water en daarna op verschillende manieren kunt wokken. Lekker bij Indiase rijsttafels bijvoorbeeld.  

Daarnaast kun je afwisselen met bakjes tahoe, oftewel tofu. Deze ‘roomkazen van soja’ bestaan in verschillende vormen ‘firm tofu’ en ‘silken tofu’. We zijn gewend silken tofu voornamelijk in warme gerechten te bereiden, zoals miso-soep. Maar koud door een smoothie of shake kan deze puddingachtige tofu ook goed verwerkt worden. Je krijgt een zachte smaak, die verrassend goed combineert met het frisse van kiwi en limoen. En deze smoothie vult lang en fijn, mede door het gebruik van noten en zaden. Kijk maar eens naar het recept voor een smoothie met silken tofu, kiwi en limoen van dr. Mark Hyman. Deze smoothie behoort al tijden tot een van mijn favoriete.

Verder heb je gefermenteerde soja. Gefermenteerd voedsel is heel belangrijk voor darmflora. De darmbacteriën hebben gefermenteerd voedsel nodig om te kunnen groeien. Bovendien kunnen gefermenteerde eiwitten beter worden opgenomen door het spijsverteringskanaal dan niet-gefermenteerde eiwitten. Je doet je lichaam dus op verschillende manieren plezier met gefermenteerde soja, zoals tempeh, miso en tamari.

Elke dag? Groenten, fruit, proteïne en ... supplementen!
Elke dag? Groenten, fruit, proteïne en … supplementen!

Ga voor een veelzijdig ‘dieet’

Leun niet 24/7 op soja als belangrijkste eiwitbron. De mate waarin wij soja in Europa toevoegen aan allerlei voeding (let eens op de ingrediënten) is niet oké. Let er op dat je niet èn ’s ochtends, èn ’s middags èn ’s avonds iets met soja hebt. Dat is voor elk mens teveel van het goede en zou je met welk ander voedsel ook niet moeten doen. Denk aan hoe funest tarwe voor je kan zijn in je dag, als je dat te vaak toepast, zoals brood als ontbijt, pasta als lunch en pizza als diner. Zowel soja als tarwe kunnen je hormoonbalans in de war gooien.  

Soja komt oorspronkelijk uit Azië en staat daar vaak op het menu, maar ook in Azië houdt een vrouw een veelzijdig dieet aan, waarin verschillende groenten belangrijk zijn. Soja wordt in Azië eerder als een groente gezien, dan als een proteïne-vervanger. Je hebt met regelmaat maar een beetje soja nodig voor jouw hormoonhuishouding. Precies zoals Aziaten werken met soja.

Leun ook niet 24/7 op poedertjes voor eiwitshakes. Poeders voor eiwitshakes zijn erg fijn gemalen. Dat kan te gemakkelijk voor jouw systeem zijn. Je darmflora heeft grovere eiwitstructuren nodig om af te breken om goed te blijven functioneren. Als eiwitbron bij smoothies en shakes zou je proteïnepoeder goed kunnen vervangen door noten, zaden en pitten. En silken tofu, uiteraard.

Samen ouder worden met It Works
Samen ouder worden met It Works

Fitter en beter in je vel als vrouw?

Wij als vrouwen, als moeder, als dochter, als vriendin, als partner, als collega hebben de neiging alles en iedereen voor te laten gaan. Uit liefde. Uit begrip. We zijn van nature service gericht. Toch moeten wij onszelf niet vergeten. En ook aan onszelf denken. Voor jezelf zorgen betekent niet ‘ik eerst’ maar ‘ik ook’.

Zeker als je merkt dat fitter worden onmogelijk lijkt rond de overgang. Als je denkt dat je afslanken wel kunt vergeten door die hormoonschommelingen. Weet dan dat er zeker mogelijkheden zijn om jezelf weer op te pakken. Dat de juiste voeding bestaat. Dat de juiste verzorgingslijn bestaat. En dat je echt wel weer op kunt naar fitter in je vel zitten. Ook als je zwanger bent geweest. En nog steeds midden in een druk gezin staat. Ondanks je leeftijd en die menopauze met allerlei extra hormoonwisselingen kun je toch weer gauw lekker in je vel zitten.

Resultaten met It Works
Resultaten met It Works

Lees eens mee hoe dat bij Vera kan op Hoe kun je als vrouw sneller naar fit en slank? Bij ons starten mensen vaak met twee of drie producten die zij zich al gauw eigen kunnen maken. Denk bijvoorbeeld aan onze eenvoudig te gebruiken detox kuur, de Cleanse, waardoor ontgiften geen gedoe meer is voor je. Pak daarna de Thermofight Xx op. Deze tabletjes geven jouw metabolisme op verschillende vlakken een duwtje. En pak de Skinny Brew erbij, de Keto Coffee of de Purifying Infusion. Alledrie helpen die stofwisseling ondersteunen, waardoor je al in dagen verschil kunt merken. Je vindt mijn assortiment van It Works in de webwinkel door op de volgende link te klikken

Resultaatgericht ouder worden met It Works
Resultaatgericht ouder worden met It Works

Jouw vorm van gezonder leven

Overweeg ook jouw vorm van een koolhydraatarme leefstijl, zoals het ketogeen dieet. Het oorspronkelijke ketogeen dieet bestaat al ruim 100 jaar en gaat uit van het feit dat je voeding uit groenten hoort te bestaan, goede vetten en volwaardige proteïne.

Het lijkt ingewikkeld, maar mijn e-boek Start Jouw Keto Vandaag krijg je van mij cadeau na een It Works bestelling in mijn webwinkel. Dat werkboek helpt je stapsgewijs op pad met het vinden van jouw vorm van gezond. Waardoor jij ook vast snel je gezonde leefstijl kunt ondersteunen. Op naar fitter worden. Afvallen en slanker worden. Op naar lekker bruisen.

Pak mijn nieuwsbrief op Jij bent het allerleukste cadeau als jij je een beter beeld wilt vormen van al wat mogelijk is bij Vera en It Works. In de nieuwsbrief vind jij informatie over wat jij met onze samenwerking kunt bereiken. Daarnaast vind jij onder de ‘Subscribe’ button maar liefst twee gratis e-boeken die jou meteen aan de slag zetten met anders kijken naar natuurproducten, jezelf en jouw fitdoelen. Op naar beter! En dat kun je. Daar ben ik van overtuigd. Meer informatie, recepten en motivaties vind jij op

Alle informatie op Vera’s pagina’s is naar beste weten verzameld en naar eigen inzicht. Lees de vrijwaringsclausule en leg contact indien je met Vera wilt samenwerken.

Fitter en slanker met keto support
Fitter en slanker met keto support

Bronvermelding

Verschillende artikelen online die je meer kunnen vertellen, zoals Hoe gezond is soja

Lees eens verder op https://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-vragen/soja.html

De menopauze en de perimenopauze. Wat wordt er weinig over verteld! Luister mee voor jouw handvaten naar de TED Talk Surviving To Thriving van Cynthia Thurlow

Leg vrijblijvend contact en lees de vrijwaringsclausule meteen. Heb het goed!

This gallery contains 4 photos.

It Works Purifying Infusion
It Works Purifying Infusion

Heb je een opgeblazen gevoel na het eten? Of ben je moe na het eten? Heb je een ongemakkelijk gevoel? Zet dan de It Works Purifying Infusion in. Deze kruidendrank bevat fruit en kruiden die je spijsvertering helpen ondersteunen. Samen merk je dit aan een rustiger lijf. En een extra bonus … de samenstelling kan je helpen bij het afvallen!

Geen kruidenthee maar kruidendrank!

De Purifying Infusion is geen kruidenthee, maar een kruidendrank. Je drinkt dus kruid en al. Hierdoor krijg je een ‘heilzamer’ effect dan met thee alleen. Deze kruidendrank bevat ingrediënten als citroen, appel, venkel, kaneel, kolanoot en choline. Daarnaast bevat dit drankje ook inuline uit chicorei, plantenextracten uit artisjokken, aloë vera en kurkuma. Samen helpen ze jou naar betere resultaten.

It Works Purifying Infusion
It Works Purifying Infusion

Het drankje smaakt fris naar citroen. Het gebruik van onze zakjes is simpel. Schud een zakje uit in warm of koud water. Roer door en geniet van een heerlijke smaak na een (te) zware maaltijd! Ontspannen kan met de juiste drank.

Eigenschappen en voordelen van de Purifying Infusion

  • Helpt verzachten, opschonen en de spijsvertering verbeteren
  • Helpt de maag tot rust brengen
  • Helpt het opgeblazen gevoel verminderen
  • Helpt gasvorming verminderen
  • Ondersteunt het metabolisme
  • Ondersteunt de leverfunctie
  • GMO-vrij, vrij van kunstmatige kleur- en smaakstoffen, soja-vrij, glutenvrije ingrediënten, geschikt voor veganisten, geschikt bij een keto-leefstijl

Een aantal ingrediënten uitgelicht

  • Venkel helpt gasvorming verminderen en de spijsvertering verbeteren
  • Kaneel helpt de spijsvertering verder
  • Choline ondersteunt de leverfunctie en lipide-werking
  • Kolanoot is een vrucht uit Afrika en wordt net als de andere ingrediënten in deze infusie al duizenden jaren succesvol toegepast voor metabolisme gerelateerde problemen. Kolanoot bevat onder meer cafeïne en staat bekend om de stimulerende eigenschappen die het welzijn kunnen bevorderen, de maag tot rust brengen en vet kunnen verbranden. Gewichtsbeheersing is dus zeker mogelijk met dit drankje.
De voordelen van een goede nachtrust
De voordelen van een goede nachtrust

Dat metabolisme verbeteren, hoe dan?

Wil jij meer producten om dat metabolisme te helpen verbeteren? Denk dan aan de It Works Cleanse, de Thermofight Xx, de Super Greens en de Skinny Brew. Onze natuurlijke verzorgingslijn bevat meer van dit soort unieke, synergetische combinaties – allemaal verwerkt in voedingssupplementen die in hun eentje kunnen werken of op elkaar aan kunnen sluiten.

Onze huid- en gezichtsverzorgingslijn kan ook dat welbevinden bevorderen. De huid kan echt oppeppen met planten en bloemen. Onze natuurproducten zijn eenvoudig aan te brengen en gaan oneindig lang mee. Zowel mannen als vrouwen melden goede resultaten met onze lijn. Op naar beter! Kijk voor aanbiedingen, extra productinformatie en ingrediënten op

Voor en na It Works Skinny Brew
Voor en na It Works Skinny Brew

Krijg Vera’s e-werkboekjes gratis

Vera werkt samen met It Works International. Dat kan jou veel voordeel opleveren. Ook in Nederland, België. Na jouw bestelling in de webwinkel van Vera’s Lifestyle Wereld ontvang jij namelijk drie e-boekjes cadeau van Vera ter waarde van euro 50. Deze werkboekjes zijn echt alleen bij Vera verkrijgbaar en sluiten aan bij het It Works assortiment. Vera richt zich op het vinden van die betere balans voor jou.

Op naar een betere balans!

Dit kan het besef zijn dat dingen anders kunnen. Dingen als andere maaltijden, meer rust en meer besef over wat een lijf kan. Voeding doet veel met jouw lijf en heel misschien pak jij niet het juiste, waardoor die spijsvertering een zwak punt blijft. Deze informatie en hoe je dat aan kunt pakken, vind jij in haar e-boekjes.

Extra online begeleiding

Voor en na met BeautyWorks
Voor en na met BeautyWorks

Ook kun jij je realiseren dat jij een gezondere leefstijl in kunt en dat ook zelf kunt realiseren met alle informatie die Vera online heeft staan. Moeilijk is het niet. Vaak kun jij door op jouw suikers te letten, zoals snelle koolhydraten, al veel winst behalen. Daarnaast kun je jezelf beter aanscherpen met balansdagen hanteren, of zelfs jouw vorm van het koolhydraatarm ‘dieet’ vinden.

Met het ketogeen dieet zoals Vera beschrijft, kun jij zelfs je metabolisme dat zetje geven, waardoor jij die vetverbranding in rent. Een dieet is bij Vera geen dieet, maar ‘alles wat jij aan voeding tot jou neemt’. En dat alles … met een bestelling bij Vera! Wil jij meer begeleiding? Dan spreken wij vooraf een tarief af. Wel zo helder.

Je lichaam mag aandacht!

Pas ons assortiment eens een tijdje toe als je drukte ervaart, herstellende bent van een ziekte of oververmoeid bent. Vaak heb je net dat beetje meer nodig om beter in je vel te zitten en sneller op adem te komen. Let ook eens op hoe je over het algemeen bent.

Als je stress ervaart of burn out verschijnselen vertoont of vaak spierpijn of zenuwpijn of hoofdpijn hebt, zou je toch ons assortiment eens wat aandacht moeten geven. Wedden dat je dan steeds meer realiseert dat jij je lichaam meer aandacht mag geven? Jouw lichaamsprocessen vormen een ingewikkeld geheel. Luister naar je signalen.

Op naar een beter dagritme
Op naar een beter dagritme

Merk je dat je moeite hebt met ontspannen in het algemeen? Kijk eens mee naar onze It Works Dreamy Infusion. Deze kruidendrank helpt je ontspannen en ontprikkelen vlak voor het slapen. Zo wordt werken aan een beter dag- en nachtritme een stuk eenvoudiger!

De resultaten verschillen per persoon. Neem kennis van onze vrijwaringsclausule, zodat je meteen goed start met ons.

Fitter en slanker met keto support
Fitter en slanker met keto support
Meer afwisseling in voedingsstoffen?
Meer afwisseling in voedingsstoffen?

Je zag meer dan anderen. Je zag wat de natuur je kon geven. Je zag dat je veel meer afwisseling in je voeding kon krijgen, dan van het land alleen af kon komen.

Iets wat jouw voorouders ook al snapten. Nog voor akkerbouw ontstond. Toen was dat verzamelen overal heel normaal. En dat variëren in voeding. Ook bij de voorouders van degenen die nu op het land werken.

Maar omdat jij in de tijd van akkerbouw in het bos jouw voeding verzamelde – het nut van al die voedzame planten, bessen en noten van het seizoen inzag – terwijl anderen braaf aan de tarwe en melk gingen en daarmee hun inname aan voedingsstoffen begonnen te beperken, eindigde jij op de brandstapel. De omgekeerde wereld.

Mijn geschiedenisles naar aanleiding van dit soort waargebeurde verhalen? Kortzichtig gedrag brengt je niet ver. Een open mind … brengt je ook niet ver tussen kortzichtigen … Gelukkig zijn wij nu wijzer? Over dat ‘wijzer’ verschillen de meningen, maar het feit is dat er een omslag gaande is. Mensen raken zich steeds meer en meer bewust van de effecten van goede voedingsstoffen. 

Vooral groenten ondersteunen de werking van tig lichaamsprocessen. Een van de beste tips die ik jou mee kan geven, is het vergroten van jouw aanbod aan groenten.

Wissel zoveel mogelijk af in jouw eten en drinken. Zo pak jij steeds andere voedingsstoffen. Niet alleen jouw darmbacteriën zullen juichen bij een breder aanbod, ook alle lichaamscellen hebben baat bij variatie. Dat zijn best veel cellen, waar jij voor kunt zorgen! 

Hoe meer variatie in (fyto)nutriënten, hoe blijer je lichaam. Want al deze plantaardige stoffen, zoals mineralen, vitaminen, saponinen en zuren, helpen jou al in kleine hoeveelheden verder.

Jij zit ongelooflijk complex in elkaar. Het ene deel stuurt het andere aan. En wil jij een harmonieus geheel zijn? Dan zul jij beter naar je eten en drinken moeten kijken. Doe deze week nog anders boodschappen dan je normaal doet! Zou eenvoudig en snel kun jij wijzigingen oppakken. Als je veranderingen wilt zien, is nu tenslotte het beste moment. Niet morgen of overmorgen. Lees eens mijn blog Heb jij voldoende afwisseling in voedingsstoffen? als jij beter wilt leren variëren.

Extra tip voor meer voedingswaarde

Je voeding kun je eenvoudig meer voedingswaarde geven door groenten en kruiden te kiezen met ontstekingsremmende eigenschappen of hoog in goede voedingsstoffen. Letten op een lage glycemische waarde of een maaltijd naar het ketogeen dieet zorgen ervoor dat je lichaam lang profijt heeft van een maaltijd – zonder die eetbuien daarna door een onstabiele suikerspiegel. Ook regelmatig wat rauwe groente, noten of fruit helpt je goed op weg. Eet jezelf gezond!

Gun jezelf het 90-dagen trouwe klantenprogramma

Verlies niet langer waardevolle tijd. Durf ons assortiment op te pakken. Versnel je resultaten. Pak eventueel een ketogeen leefstijl op voor nog snellere resultaten en geef jezelf 90 dagen de tijd. Dit koolhydraatarme ‘dieet’ legt de focus op veel groenten, goede vetten en goede proteïne.  Jij voedt je lijf met onmisbare nutriënten en dat maakt alle verschil in jouw succes! In de praktijk is deze wereldberoemde leefstijl vrij eenvoudig aan te leren. Kijk eens op Als vrouw ook sterk, fit en slank met ketogeen? voor meer informatie.

Wij vragen slechts 90 dagen commitment met ons trouwe klantenprogramma. Drie bestellingen. Naar wens. Uit een veelbelovend assortiment. Zonder een minimale afzet. Tegen 40%-70% kortingen op de adviesprijzen. Het trouwe klantenprogramma bij It Works levert een hoop voordeel op. Aan jou de keus. Lees eens mee op Extra voordelig bestellen als loyal customer loont .

En als jij dikke kans hebt, dat jij je vanaf het allereerste gebruik beter kunt voelen … Dat jij jezelf een mooie boost kunt geven, zodat jij sneller naar jouw fit-resultaten toe kunt werken … Waarom zou je dan niet een assortiment proberen die jou concreet verder kan helpen?

Stap dus uit die vicieuze cirkel en bestel wat uit onze verzorgingslijn. De link Naar mijn webwinkel vind jij door op de oranje link te klikken. Kies gelijk uit de e-boekjes, recepten en video’s die ik voor je klaar heb staan in mijn facebook groep. Of vraag die info op. Maak je Lekker in je vel-Plan en … start! Tegen de tijd dat de producten in huis zijn, weet jij wat je te doen staat.

Slechts 90 dagen om je leven om te gooien. Slechts 90 dagen om aan unieke, synergetische combinaties te wennen. Slechts 90 dagen om jezelf naar een fijner lijf te krijgen. Lees ook eens de 21/90 regel. Dan snap je beter waarom jij nu wel naar je successen toe kunt. Ik twijfel er niet aan. Ook jij kunt het!

Goed. Beter. Best? Jij bepaalt! Misschien is dit assortiment net wat je zoekt. Klik voor aanbiedingen en bestsellers op de link  Wat moet je gezien hebben bij Vera’s Lifestyle Wereld   . Toch niks voor jou? Geen probleem!

Mijn kersverse nieuwsbrief staat online met … de laatste nieuwtjes. Met wat foto’s van cliënten. Klik eens op Black Friday – Als jij je lijf niet voedt met wat het nodig heeft, wie doet dat dan?

Deze nieuwsbrief is zeker de moeite waard, als jij wilt weten waarom ik zo hamer op goede, natuurlijke voedingsstoffen en het effect dat synergetische combinaties op je kunnen hebben. (Ja echt, er bestaan plantjes en er bestaan … plantjes!)

Het gaat bij ons verder dan ‘je beter voelen’. Het gaat verder dan ‘je energieker voelen’. En het gaat verder dan ‘meer zelfvertrouwen krijgen’. Scrol eens door mijn nieuwsbrieven heen en kijk eens naar de uitstraling van de cliënten. Zij stralen letterlijk omdat zij zich veel beter zijn gaan voelen. In alle opzichten. En nee … filters gebruiken we niet. Foto’s bewerken is nergens voor nodig. Je bent immers mooi zoals je bent. Gewoon. Jouw beste ‘ik’!

This gallery contains 9 photos.

Snel op naar beter?
Snel op naar beter?

Natuurproducten die je ondersteunen bij jouw doelen, zoals fitter worden, veel afvallen, afslanken en contouren, je huid verstevigen en verstrakken. Alles voor dat beter in je vel zitten. En onze unieke samenstellingen zijn zo simpel in gebruik, dat je er zelf thuis mee aan de slag kunt.

Weet jij al dat je bij Vera’s Lifestyle Wereld vaak 40% tot 70% voordeliger uit kunt zijn met het assortiment van It Works International? En dat Vera aansluitend extra begeleiding voor jou heeft? Met haar e-boekjes haal jij nog snellere resultaten!

Heb jij ons gevonden, maar weet je even niet hoe je moet starten? Lees even mee!

  • Bestellen doe je in de webwinkel van Vera’s Lifestyle Wereld
  • Bestel als trouwe klant! Vanaf de eerste bestelling krijg jij een flinke inkoopkorting als je mee doet met ons loyal customerprogramma. Het lidmaatschap blijft zelfs vanaf dag 1 gratis als je kiest voor 3x bestellingen.
  • Pak een aanbieding of een voordeelpakket. Vaak heb jij voor een goede start toch meer producten nodig.  
  • Extra informatie over het assortiment van It Works vind jij op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld en haar blogs. Google eens op een paar zoekwoorden binnen haar site.
  • Vera’s Lifestyle Wereld biedt jou extra support aan in de vorm van e-boekjes. Deze werkboekjes zijn alleen bij Vera verkrijgbaar. Je krijgt ze cadeau na jouw eerste bestelling. De werkboeken helpen jou betere resultaten te halen met deze verzorgingslijn op natuurlijke basis. Denk aan betere bodywrap-resultaten, denk aan beter balansdagen kunnen oppakken, denk aan een betere start met een lage koolhydraten dieet als het ketogeen dieet.
Fitter met Thermofight, Keto Coffee en Greens
Fitter met Thermofight, Keto Coffee en Greens

It Works Pick 2 & 3

Van tijd tot tijd hebben wij producten die jij extra voordelig kunt bestellen als trouwe klant zijnde. Zoals met de Pick 2 & Pick 3 aanbieding. Hierbij mag je vaak uit zo’n 15 producten kiezen. Ben je al een trouwe klant? Kies dan 2 producten voor €69 (excl. btw) of 3 producten voor €89 (excl. btw)*. *Zolang de voorraad strekt en tot 1 februari 2021.

Start jij als nieuwe trouwe klant bij Vera’s Lifestyle Wereld? Welkom! Gebruik de promotie code “SaveNow” bij het afrekenen van jouw winkelwagen.

Volg de instructies bij het betalen van jouw winkelwagen of lees meer op Hoe bestel je uit de Pick 2 & 3?. Ook in Hoge kwaliteit tegen lage prijzen lees je meer over onze aanbieding. Natuurlijk vind jij verderop in dit artikel ook een aantal combinatietips. Scroll dus even door naar beneden!

De webwinkel en alle actuele aanbiedingen vind jij door hier te klikken op

Beter kiezen met de combinatietips

Al onze It Works natuurproducten kun jij los aanschaffen. Ze werken elk voor zich. Toch helpt een pakketje je nog sneller verder. Investeer je geld en moeite wijs en kies voor gemak en tijd winnen. De volgende vijf combinaties zijn bij ons erg gewild. Je kunt er vast meer verzinnen! Lees je even mee?

Combinatie 1 Beter dag- en nachtritme

  • Start je dag met Skinny Brew of Keto Coffee
  • Sluit af met de Dreamy Infusion
Op naar een beter dag- en nachtritme
Op naar een beter dag- en nachtritme

Ben moe? Oververmoeid? Of toch die gevreesde burn out? Vaak is hierbij je systeem door de war. Probeer op te gaan naar meer balans. Richt je op een beter dag- en nachtritme. Laat je ondersteunen door de juiste kruiden, milde cafeïne en vetzuren die je lichaam op de juiste momenten aan en uit helpen zetten.

Ook als je heel moe bent, kun je een nieuw ritueel opbouwen met onze combinaties. Een kop Dreamy Infusion helpt je ‘s avonds ontspannen en je lijf voorbereiden op de nacht. Zo kunnen sommige processen uit, andere weer op aan en kan je lichaam beter herstellen met een goede nachtrust. Een staafje scheur je open en schud je uit in heet of koud water. Lees meer op Ontspannen en ontprikkelen met de Dreamy Infusion

Start in de ochtend met een glas water en een beker Skinny Brew. Deze zwarte koffie bevat het lekkere van gebrande koffiebonen, terwijl er ook andere cafeïne-soorten, vitaminen en mineralen aan deze kruidendrank zijn toegevoegd. Hierdoor krijg je een milde koffie binnen, maar word je echt wakker met slechts 1 beker. Een stick schud je uit in een kop koud water of heet water. Lees meer op Meer energie met de Skinny Brew

Op naar meer energie en bruisen!
Op naar meer energie en bruisen!

Heb je liever een koffie die je wat voller laat zitten? Omdat je te moe bent voor een ontbijt? Of te ongeduldig? En kun je de goede vetzuren uit kokosolie en grasboter goed gebruiken om je zenuwstelsel te kalmeren en je focus te verscherpen? Pak dan de Keto Coffee. Wedden dat jij je al snel een ander mens voelt? Een zakje klop je goed door koud of warm water. Lees meer op Waarom de Keto Coffee een andere bullet proof coffee is

Combinatie 2 Goede huidverzorging gewoon thuis

  • Verstevig nek en decolleté met Firming Neck Treatment
  • Reinig gezicht en hals met Illuminating Facial Pads
  • Stip wenkbrauwen en wimpers aan met Lash & Brow Serum
Ook thuis goede huidverzorging hebben?
Ook thuis goede huidverzorging hebben?

Huid verslapt in de loop der jaren. Dat is bindweefsel eigen. Huid geeft signalen af over de staat van het lijf aan de binnenkant. Dit geldt ook voor hoofdharen, wenkbrauwharen en wimpers. De verzorgingslijn van It Works met Dr. Nassif helpt de gezichtshuid en fijne haartjes verbeteren. Je uitstraling kan al snel verbeteren met slechts even aanstippen. Een paar tellen per dag heb jij wel over voor een betere uitstraling, toch? Lees ook meteen meer over de Beautyworks-lijn. Deze gezichtsverzorgingsproducten passen prima bij de Dr. Nassif-lijn. Mooi wat je in de natuur kunt vinden!

Combinatie 3 Thuis je lijf verwennen voor ultieme wellness

  • Diep hydrateren en contouren met de Toning Body Wrap
  • Je gezicht verstevigen en diep hydrateren met de Facial Wrap
  • De Defining Gel helpt de huid contouren en hydrateren
Snel goed in je vel voelen?
Snel goed in je vel voelen?

Die spadag kun je thuis houden, want jouw lijf vertroetel je eenvoudig met onze ultieme wellness producten. We hebben verschillende verzorgingsproducten, waarbij je snel verschil kunt merken.

Hoe dat kan gaan?

Je snel goed in je vel voelen, doe jij door je huid goed te reinigen. Badder uitgebreid. Heb het fijn. Plak daarna een bodywrap op jouw probleemzone die je behandelen wilt. Hoe je borsten, billen en buik kunt verstevigen zonder ingrepen vertelt jou meer over onze body wrap.

Breng een facial wrap aan op je gezicht en pak een boek of een film. Ontspan zoals jij dat prettig vindt. Haal de wraps af, wrijf de lotions in en klaar. Je zult merken dat je huid heerlijk verstevigt en straalt als nooit te voren. De resultaten zetten door bij regelmatig gebruik van ons assortiment. Waarom de gezichtsapplicatie van It Works onmisbaar is lees je meer over onze facial wrap.

De Defining Gel gebruik je op je lichaam op de dagen dat je niet wrapt. De gezichtsverzorging gebruik je op de dagen dat je geen facial gebruikt. Hoe simpel wil je het hebben? Meer over onze Defining Gel vind jij op Een duizendpootje onder de afslankgels.

Combinatie 4 Ook voor sporters!

  • Super Reds
  • Hydrate+
  • CollagenWorks
Beter hydrateren?
Beter hydrateren?

Beter hydrateren van het lichaam zorgt voor fijnere lichaamsprocessen. Dat merk je aan een sneller herstel na sporten. Of dat nou duursport is of krachtsport. Dat merk je aan een stevige huid. Dat merk je aan minder hoofdpijn hebben en minder migraine aanvallen hebben. Dat merk je aan fitter zijn en meer energie hebben. Zelfs je humeur kan merkbaar beter zijn.

Voldoende redenen dus om die betere hydratatie meer aandacht te geven. Meer informatie over het inzetten van onze poedertjes – en hoe lekker ze wel niet zijn! – vind jij op Wanneer zet jij supplementen van It Works in?

Combinatie 5 Op naar fitter en slanker!

  • Cleanse
  • Skinny Brew
  • Thermofight Xx
Fitter en slanker met keto support
Fitter en slanker met keto support

Afvallen en fitter worden is een populair voornemen. En dat stopt, als je niet goed begint! Soms lijkt fitter en slanker onmogelijk. Een lage koolhydraten dieet, zoals het ketogeen dieet, lijkt moeilijk.

Toch is een betere en gezondere leefstijl mogelijk met een goed keto support. Door natuurlijke ingrediënten op een synergetische werking te selecteren, kun je keigave resultaten behalen.

Ons advies? Begin met een milde detox kuur zoals de Cleanse, want die doorloop je dan tenminste correct en zo raak je afvalstoffen kwijt. Pak de Skinny Brew om ’s ochtends je nachtvasten te verlengen en toch wakker te worden. Het ondersteunt bovendien je metabolisme. De Thermofight Xx helpt dat ingewikkelde metabolisme verder reguleren. En zeker als je weet dat mensen gemiddeld 10 kg alleen al in 3 maanden tijd met de Thermofight Xx af kunnen vallen, waarom jij dan niet?

In Simpel detoxen en snel op naar fit ga ik verder in op de Cleanse en het belang van afvalstoffen kwijt raken. Weet jij dat de meeste cliënten met deze detox kuur vaak al na het tweede flesje merken dat de detox aanslaat? Dat betekent dus al bij … de eerste dag van start!

In Meer energie met koffie leer je meer over de Skinny Brew. Met slechts een kopje per dag kun jij je metabolisme verbeteren, je focus verscherpen en meer energie krijgen.

Vetverbranding verbeteren en je metabolisme verbeteren vertelt jou meer over de Thermofight Xx. Ook jij kunt die omslag maken!

Extra keto support bij Vera’s Lifestyle Wereld

Deze 3 producten vallen onder keto support en kun je derhalve ook in je strengste ketofase binnen jouw ketogeen dieet of sportvasten inzetten. Wil jij ook jouw vorm van dit koolhydraatarme ‘dieet’ vinden? Na jouw bestelling in de webshop bij Vera’s Lifestyle Wereld ontvang je 3 e-werkboekjes gratis, waaronder het ‘Start jouw keto nu toch echt vandaag’ met o.a. een boodschappenlijst en recepten. Alles is overzichtelijk en snel uit te voeren. Vera houd jij als back up! Deze boekjes vind jij alleen bij Vera.

Over It Works en Vera

Weet jij dat onze fit- en huidverzorgingslijn, ondanks de high tech, uit pure planten-ingrediënten bestaat? En andere resultaten kunnen geven, waardoor jij hoogst waarschijnlijk wel snel verschil merkt? Veel mensen gingen je al voor in ons 20 jarig bestaan. Ook in Nederland en België kun je aan de slag met de natuurproducten van It Works International. Onze verzorgingslijn bevat zowel gezichtsverzorging als supplementen. Met ons wordt fitter worden en beter in je vel zitten mogelijk.

Waarom wij hoge kwaliteit tegen lage prijzen aanbieden? Omdat wij begrijpen hoe het menselijk brein en lijf werkt. Iets tot een goede gewoonte maken duurt even. Meestal 21 dagen voor een kleine wijziging. En ongeveer 90 dagen tot grote veranderingen tot een goede gewoonte zijn geworden. Daar helpen wij jou graag bij met ons voordeelprogramma.

Natuurlijk verschillen de resultaten per persoon, want elk lichaam en elke leefstijl is anders, maar als bijna iedereen (dus 100%) snel verschil merkt, waarom jij dan niet? Geef onze natuurproducten dus een kans. Elk merk is anders en wij timmeren al 20 jaar aan de weg met onze kennis over synergie en adaptogenen. De unieke samenstelling per artikel zorgt voor goede resultaten. Bij man. Bij vrouw. Alle huidtypen. Alle lichaamsvormen. Punt. Hoe en waarom wij jou dit zo voordelig doen toekomen, lees jij op Hoge kwaliteit tegen lage prijzen. Lees ook onze vrijwaringsclausule om ons beter te begrijpen.

Alle productinformatie inclusief ingrediënten, en exclusieve aanbiedingen vind jij op

Het draait om die kleine dingen
Het draait om die kleine dingen

Het leven is leuker met jou erin!

Het leven is zoveel leuker met jou erin! Ik hoop van harte dat je beseft, dat het draait om die kleine dingen. Kleine dingen die het leven leuk maken en waardoor je volop kunt genieten. En als dat niet zo is, dat je dan durft naar jezelf en jouw dagen te kijken en het anders aan te pakken. Het gaat om leren bepalen wat voor jou nou prettig werkt. Neem die tijd. En werk aan die betere balans in jou en voor jou. Mijn nieuwste nieuwsbrief vind jij op Het zijn die kleine dingen

Meer tips over onze natuurlijke verzorgingslijn en gezondere recepten – altijd passend binnen balansdagen – vind jij op

Vera is wellness coach & onafhankelijk distributeur bij It Works International en ondersteunt haar cliënten en teamleden

Ontvang exclusieve e-boekjes en wellness tips gratis

* indicates required
Email Format
Ontvang meteen GRATIS e-boekjes in je mailbox!
Krijg een e-boek 'Drinken tot je een ons weegt' cadeau! Bijna 50 blz. helpen jou verder met tips & recepten over beter drinken. (De nieuwsbrieven kun jij altijd stop zetten)

Krijg het e-boekje ‘Van wens naar fitplanner’ cadeau en start meteen met jouw fitdoelen bepalen. Pak ook meteen het e-boek ‘Drinken tot je een ons weegt’ cadeau! Meer dan 50 blz. helpen jou verder met tips voor dat gezonder leven. (De nieuwsbrieven kun jij altijd stop zetten)

 

Recente berichten
Is een detox sexy? Ontgiften in 48 uur met de It Works Cleanse
Is een detox sexy? Ontgiften in 48 uur met de It Works Cleanse
Verbeter die vetverbranding met Vera's Lifestyle Wereld Detoxen ... geen sexy onderwerp, maar we[...]
Glutenvrije appeltaart met zwarte bessen en cacao – Recept minder suiker en eivrij
Glutenvrije appeltaart met zwarte bessen en cacao – Recept minder suiker en eivrij
Appeltaart met zwarte bessen en cacao Een appeltaart is heerlijk. Typisch Hollands en overal ver[...]
Wintertijd of zomertijd – Gun je biologische klok meer tijd!
Wintertijd of zomertijd – Gun je biologische klok meer tijd!
Gun jouw biologische klok meer tijd Weet jij dat onze biologische klok ingesteld staat op winter[...]
Hoe maak je zelf gekleurd holi poeder voor een fotosessie of color run?
Hoe maak je zelf gekleurd holi poeder voor een fotosessie of color run?
Wil je holi vieren, maar ben je vergeten holi poeder in huis te halen? Wil je zelf een colour r[...]
Kip Chimichurri van de Kamado – Fris Pittig Marinade Recept
Kip Chimichurri van de Kamado – Fris Pittig Marinade Recept
Chimichurri is een Zuid-Amerikaanse smaakmaker bij vleesgerechten, bestaande uit fijngesneden v[...]