
Een betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Balansdagen en gezondere optieRecepten | Glutenvrij of tarwe-allergie of intolerantieRecepten | Hollandse en andere Europese gerechtenRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | No bake of koelkast zonder bakkenRecepten | Suikerarm of minder suikerRecepten | Vegan of vegetarisch
Peer-caramel-chocolademousse | Recept 2 ingrediënten | No bake dessert
Dit budgetrecept voor een smeuïge en luchtige peer-caramel-chocolademousse bevat slechts 2 ingrediënten. No bake en in 5 minuten in de koelkast.

DIY projecten plus tipsEen betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Haren en huidRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Vegan of vegetarisch
Haarverf met henna en hibiscus | Intense grijsdekking
Natuurlijke haarverf met henna en hibiscus. Dit DIY budgetrecept zorgt voor een mooie kleur en extra glans. Dit haarmasker voorkomt en dekt grijs en wit haar.

Recepten | Balansdagen en gezondere optieRecepten | Barbecue, kamado, grill of ovenRecepten | Glutenvrij of tarwe-allergie of intolerantieRecepten | Hollandse en andere Europese gerechtenRecepten | Ketogeen of koolhydraatarm dieetRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Vegan of vegetarisch
Groentepannetje met cantharellen | Proef het wild
Een recept voor een Zweeds groentepannetje met cantharellen en paddenstoelen kan low budget zijn en passen binnen vegan, keto, lowcarb. Tips voor wildplukken.

Een betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Balansdagen en gezondere optieRecepten | Glutenvrij of tarwe-allergie of intolerantieRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Suikerarm of minder suikerRecepten | Suriname of HindoestaansRecepten | Vegan of vegetarisch
Surinaamse bojo met kersen – Vegan en glutenvrij recept
Een rijke, smeuïge Surinaamse bojo, geschikt voor veganisten en vegetariërs en glutenvrij. Dit recept voor cassavetaart met kersen en cacao is heerlijk!

Een betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Haren en huidRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Vegan of vegetarisch
Koffie en thee voor beter haar en huid | Budgetrecepten
Hoe krijg je beter en gezonder haar en hoofdhuid met thee, koffie of henna? Budgetrecepten voor problemen en klachten oplossen met natuurlijke, goedkope middeltjes.

Boeken van V.P. RammanDIY projecten plus tipsEen beter mens met hondEen beter mens outdoor en op reisEen betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Balansdagen en gezondere optieRecepten | Barbecue, kamado, grill of ovenRecepten | Haren en huidRecepten | Ketogeen of koolhydraatarm dieetRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Suikerarm of minder suikerRecepten | Suriname of HindoestaansRecepten | Vegan of vegetarisch
Van comfort food naar brain food
Hoe ondersteun jij je lijf beter met die miljoenen lichaamsprocessen? Van comfort food naar brain food en meer over lage koolhydraten en ketogeen dieet.

DIY projecten plus tipsEen betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Haren en huidRecepten | Klein budget of voordelig
Kun je grijze en witte haren verven met thee?
Hoe verf je grijze en witte haren met welke thee? Kies jouw semipermanente, plantaardige haarverf en breng zelf kleurnuances aan met het DIY recept.

Een betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Haren en huidRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Vegan of vegetarisch
Hoe verf je haren met welke thee? | Plantaardige haarverf
Hoe verf je haren met welke thee? DIY kleurspoeling of doe-het-zelf natuurlijke haarverf met kamille, rozenbottel en zwarte thee voor blond, rood en donker haar

Een betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Balansdagen en gezondere optieRecepten | Barbecue, kamado, grill of ovenRecepten | Glutenvrij of tarwe-allergie of intolerantieRecepten | Ketogeen of koolhydraatarm dieetRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Suikerarm of minder suikerRecepten | Suriname of HindoestaansRecepten | Vegan of vegetarisch
Surinaamse bhata chokha | Chutney van gerookte en gepofte aubergine
Bhata chokha is chutney gemaakt van gerookte en gepofte aubergine, een klassiek bijgerecht uit Suriname. Dit vegan budgetrecept is overheerlijk uit een kamado.

DIY projecten plus tipsEen betere leefstijl en een positieve mindRecepten | Haren en huidRecepten | Klein budget of voordeligRecepten | Vegan of vegetarisch
Henna haarverf zonder citrusfruit | Tips voor grijs haar
Twee DIY budgetrecepten voor plantaardige henna haarverf zonder citrusfruit. Ook voor kleuren en dekken van grijze en witte haren. Geen oranje tinten.