Spread the love
Een nieuw jaar! Op mooie wensen. Start anders.
Een nieuw jaar! Op mooie wensen. Start anders.

Een nieuw jaar! Vergeet niet dat het nieuwe jaar alleen symbolisch een nieuw jaar is, als je in het oude blijft zitten. Durf besluiten te maken. Durf te genieten. Durf die krappe jas af te doen. En kies een ruimer model. Kansen blijven komen. Wensen ploppen net zo hard op. Maar pas als je echt weet wat jij wilt, kun jij ervoor werken. Want op naar beter, betekent vaak anders starten.

Zorg dus voor houvast. Zet wensen op papier. Visualiseer die ideeën met woorden en foto’s en tekeningen. Maak het tastbaar. Met een dromenbord. Met een opstelling. En krijg ideeën helder. Werk dat allemaal gedetailleerd uit in een plan. Zo worden jouw intenties duidelijk.

Want als je 20 kilogram af wilt vallen, zul je moeten weten hoe je dat wilt bereiken. Met welke voeding en welke supplementen om je metabolisme te verbeteren. Als je een fitter, strakker, soepel en ontspannen lijf wilt, zul je moeten kijken welke beweging beter bij jou  past. Als je een lekker frisse huid wilt hebben, zul je betere huidverzorging moeten pakken. Als je meer wilt genieten, zul je eerst voldoende energie moeten hebben. En misschien past daar ook dat mooiere huis of tuin bij. 

En dan? Zet jouw plannen op een zichtbare plek. Wees er mee bezig. Elke dag. Start nu. Een betere tijd is er niet. Kansen grijp je. Richting het nieuwe. Heb het goed! En bij deze mijn beste wensen – en een aantal tips – voor jou.

Welke stickers geef jij jezelf vandaag?
Welke stickers geef jij jezelf vandaag?



Herpakken met slechts vier punten

Na een rommelige december – praktisch een rommelig 2020 – weer je werkritme vinden … Voor veel mensen is het werken vanuit huis. Met kinderen die verwacht worden ook braaf hun schoolwerk te doen. En die combi gaat niet vanzelf. Dus loop je te goochelen met kinderen, partner, huishouden, eten, drinken, printjes, beeldschermen en telefoons … en o ja … je werk.

Als je lijkt op mij, rust je te weinig. Leer jezelf dus – bovenop alles wat je al doet – ook deze punten aan. Het zijn er slechts vier, dus dat kun je er vast wel bij hebben. Elke dag – elke dag, geen concessies – let jij ook op:

  • gezond eten en drinken
  • voldoende buiten bewegen
  • goede huidverzorging gebruiken
  • al wat jou in positieve zin motiveert

Misschien doe jij dit al. Top! Misschien deed jij het al, maar zit je er soms naast. Geef deze punten aandacht. Deze vier punten zorgen voor blijere lichaamsprocessen. Een noodzakelijk iets. Start met vriendelijker zijn voor jezelf. Welke stickers kun jij jezelf al geven?

Start met vriendelijker zijn voor jezelf!
Start met vriendelijker zijn voor jezelf!

Leer bepalen en visualiseren

Visualiseren is geen trucje. Goed weten wat jij wilt, helpt je doelen beter bereiken. Of jij nou een bepaald inkomen wilt dit jaar. Of 3 maten minder wilt dragen. Of zoveel kilometers wilt lopen zonder die spierpijn. Er zijn verschillende manieren om helder voor ogen te krijgen, wat jij wilt. Ik beschrijf verschillende vormen in verschillende blogs. Een methode die goed werkt, is visualiseren. Kijk eens mee op Vier tips om te visualiseren

Op een concretere manier helpt ook mijn Van Wens naar Fit Plan je verder. Je kunt dit gratis werkboekje downloaden van mijn website. Ook vertelt mijn blog Van Wens naar Fitplanner je meer.

En kijk ook naar je voeding! Ondersteun jouw lijf met goede voedingsstoffen. Dat lichaam kan pas goed functioneren als je beschikt over de juiste tools: eten en drinken dat bij jou past. Je vindt veel tips en recepten op mijn website. En ja, aandacht voor jezelf kost tijd. Maar wat is het alternatief?

Ondersteun je lijf

Ook in Nederland kun je starten met het assortiment van It Works International. Bij Vera’s Lifestyle Wereld. Vera verstrekt jou gratis e-boekjes voor een betere start, waardoor jij je fitdoelen beter kunt behalen. Werkboeken als het Van Wens naar Fit Plan en het Start Jouw Keto Vandaag hebben al veel mensen vooruit geholpen.

Pak naar jouw zin supplementen op, zoals de Thermofight Xx. Vervang je koffie of thee in de ochtend met 1 beker Keto Coffee of Skinny Brew. Vul je watertje aan met de Super Greens en hup … een beter metabolisme betekent een fitter lijf. Zo eenvoudig gaan die fitdoelen bij ons! Kijk voor actuele aanbiedingen en ons zeer voordelige trouwe klantenprogramma op

Heb jij vragen over het It Works assortiment? Wil jij deze natuurlijke verzorgingslijn in jouw salon of studio? Wil je liever eerst proefzakjes (klik op Kostenoverzicht Cadeaupakketjes) bestellen? Spreek een berichtje in na de piep of leg contact via email, whatsapp, sms of messenger met Vera door te klikken op

Welk cadeaupakket kies jij?
Welk cadeaupakket kies jij?

Zonder verplichtingen proeven

Proeven van ons assortiment? Zonder verdere verplichtingen? Dat kan! Ik regel dit pakketje persoonlijk voor jou, waardoor jij gratis verzending hebt binnen Nederland. En met een tikkie klaar kunt zijn. Op = Op! Interesse in de inhoud? Tijd voor een frisse start? Je kunt kiezen uit maar liefst 5 pakketjes. Je vindt de inhoud op Stuur een cadeaupakket voor jezelf of een ander.

1. Foodie Fan € 30,00

2. Fashionista € 30,00

3. Fitness Fanaat € 30,00

4. Keto Koffie Call € 35,00

5. Beauty Booster € 40,00

Al deze brievenbuspakjes bevatten:

– Ingrediëntenlijst en gebruiksaanwijzing

– Passende tips voor beter gebruik

– Passende wens/motivatie

Wil jij een andere combinatie? Ben je veganist? Wil je uitbreiden? Leg contact voor mogelijke aanpassingen.

Start anders in de ochtend.
Start anders in de ochtend.

Start beter. Start anders.

Vaak draait het om de gunfactor: jezelf ook wat gunnen. Jezelf een betere leefstijl gunnen. Jezelf voldoende ruimte gunnen. Zo kun je echt op naar nieuwe kansen. Op naar het realiseren van mooie wensen. Op naar beter. En durf anders te starten.

Zorg voor houvast en werk dat plan uit. Maak die stappen. Elke dag. Start nu. Op naar meer moois. Want jouw wensen … die mogen echt aandacht! Meer tips vind jij in mijn nieuwsbrief op Een nieuw jaar! Start beter. Start anders. Kijk op mijn website voor meer resultaten van mensen die jou voor gingen. Start beter. Start anders.

Bijna iedereen (zo’n 97%) van de gebruikers en gebruiksters merken snel verschil met ons assortiment. Lees onze vrijwaringsclausule met meer informatie over onze natuurproducten.

Een nieuw jaar! Start beter, Start anders, Vera's Lifestyle Wereld

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Download jouw GRATIS e-boekjes en ga gelijk op voor beter! Ook jij kunt voortaan fijnere dagen hebben.

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner - Bepaal jouw verbeterpunten!
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner - Bepaal jouw verbeterpunten met een handige checklist!
Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Met mocktails & smoothies!
Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Met mocktails & smoothies recepten!

Recente berichten
In 14 dagen fitter met de 14 Easy Shape Up System!
In 14 dagen fitter met de 14 Easy Shape Up System!
Shape up like a pro! Op naar fitter met ondersteuning van de 14 Easy Shape Up Advanced System Ge[...]
Snack slim met de It Works Perform!
Snack slim met de It Works Perform!
Snack slim met de It Works Perform. Verkrijgbaar in de webwinkel van Vera's Lifestyle Wereld Waa[...]
Snack slim met de It Works Protein Power
Snack slim met de It Works Protein Power
Snack slim met de It Works Protein Power+ Vanilla Slim snacken doe je met de It Works Protein Po[...]
Motiverend en inspirerend 'Op naar beter' met V.P. Ramman !
Motiverend en inspirerend 'Op naar beter' met V.P. Ramman !
Op naar beter, een inspirerend en motiverend werkboek van V.P. Ramman Net uit en direct verkrijg[...]
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit? Al in 1 week merkbaar verschil kan. In 30 dagen kun je op naar[...]