avocado mango salsa
This gallery contains 1 photo.
Een salsa is een fijngesneden mix van meestal rauwe ingrediënten. De frisse bite combineert goed bij warme gerechten en gegrild vlees of vis. Door warm voedsel te combineren met raw food komt de spijsvertering goed op gang. Deze avocado mango salsa is verrassend rijk van smaak en is eenvoudig te maken. Bovendien krijg je met deze verse powerfood combinatie nuttige nutriënten binnen. Heerlijk bij Mexicaanse, Indiase of Indonesische gerechten. Lekker, divers en gezond! Serveer de salsa als bijgerecht bij de rijsttafel, tortilla-plaat of barbecue. Afhankelijk van je lage koolhydraten leefstijl en ketofase kun je een passende salsa maken: schrap de mango, pak kiwi, granaatappelpitjes, etc..
Wil je meer weten over lage koolhydraten en keto? Overweeg je te starten met It Works? Lees mee op Start Keto met Vera en It Works
Nodig voor de avocado mango salsa
(bijgerecht, barbecue, vegetarisch, veganistisch, raw food, powerfood)
- 1 avocado
- 1 mango
- 2 tomaten
- 1 ui
- 1 Spaanse peper
- 1 knoflookteentje
- 1 theelepel zout
- sap van een ½ citroen of limoen
Bereiden van de salsa
Ontdoe de avocado, mango, knoflook en ui van de schil. Snijd alles naar wens fijn. Was de peper en tomaten en snijd het ook in stukjes. Meng alles in een schaal met het zout en het sap. Laat de smaken een paar uur intrekken voor een optimaal resultaat. De salsa is een paar dagen gekoeld houdbaar. Ook kinderen vinden deze salsa lekker bij het warme eten. Geef hen eventueel een apart bakje zonder knoflook en peper.
Wil je snel weer lekker in je vel zitten?
Of kun je wel wat hulp gebruiken bij het verbeteren van je metabolisme? Wil je afvallen? Maar niets helpt of je komt niet op gang? Niets zo erg als gemotiveerd zijn, maar weinig resultaat zien. Onze Results Packs zijn ontwikkeld om jou snel en simpel op pad te helpen en je op weg te houden. De Metabolic Burn en de Target Trio helpen je afslanken en fitter worden. Hoe deze combinaties werken? Vraag via de nieuwsbrief op www.veraslifestylewereld.nl de gratis e-books vol informatie en tips op die alleen bij Vera’s Lifestyle Wereld verkrijgbaar zijn.
Vera Ramman-Delpeut is onafhankelijk distributeur en lifestyle coach bij It Works! International. It Works werkt in meer dan 20 landen met een bijzonder plantaardig assortiment. Al deze synergetische producten zijn eenvoudig in gebruik en daardoor zelf thuis en in salons te gebruiken. De resultaten zijn persoonsgebonden: elk lijf en elke leefstijl is anders. Toch ligt het slagingspercentage hoog en ziet bijna elk persoon verschil!
Uitgebreide informatie over de producten en de ingrediënten vind je in de webwinkel en in de blogs op deze website. Geef je op voor de gratis tips en boekjes in je inbox.
Bij Vera vind je de affiliate link van It Works International. Tegen dezelfde prijzen met dezelfde account bestel je bij It Works. It Works handelt alles af van aanmelden tot bezorging. Met als verschil: Na je bestelling krijg jij van Vera extra informatie over jouw gekozen combinatie plus waardevolle eboekjes in het Nederlands die jouw resultaten kunnen versnellen. Deze service krijg je alleen bij Vera’s Lifestyle Wereld! Wil jij weten of jij goede resultaten kunt behalen? Leg contact met Vera en zij helpt je verder.
Meer recepten en tips om je lekker fit en fijn te voelen, vind jij op
- Een beter inkomen met It Works!
- Een beter lijf met It Works!
- Een beter mens met hond
- Een beter mens outdoor en op reis
- Een betere leefstijl en een positieve mind
- Een gezonder recept – balansdagen
- Een gezonder recept – barbecue en kamado
- Een gezonder recept – ketogeen
- Een gezonder recept – vegan of vegetarisch
- Een leuke doe het zelf tip
Alle informatie op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld is naar beste weten opgesteld. Neem ook kennis van onze vrijwaringsclausule.