ketogeen it works

This gallery contains 1 photo.

‘Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta?’

‘Ja, dat klopt.’

Ik lig in de stoel bij mijn mondhygiëniste. Uit ervaring weet ik dat deze dame dan daarna knikt en niets meer zegt. Ik sta sinds een jaar of vier aangemerkt in mijn dossier als ‘de patiënte die bewust van de fluoride tandpasta is gestapt, terwijl wij nog zo hebben gezegd – en het zullen blijven zeggen – dat zij het nodig heeft met haar gebit’.

Ik heb wat roerige jaren achter de rug met drie snel overprikkelde, jonge kinderen. Zo vol van normale dagelijkse indrukken dat zij vaak niet tot rust konden komen. Ook ’s nachts niet. Ik heb slechts 24 uur per dag, dus had dat consequenties voor mijn leefstijl. Zo ging ik van redelijk veel groente en fruit naar een paar boterhammen tussendoor. Meer tijd was er niet. Meer geduld ook niet. Maar laat ik nou niet goed tegen tarwe kunnen – wat ik me toen nog niet voldoende realiseerde. Dus kwamen meer ontstekingen op. En heb ik een fikse reeks behandelingen bij deze tandarts achter de rug. En werd elke keer genoteerd of de zwakke plekken in mijn gebit nog ‘oude’ plekken waren. Van voor mijn ‘aloë vera tandpasta’. En of ik er nieuwe bij had gekregen. Van na mijn ‘aloë vera tandpasta’. Ik zei er niets van. Dat ik een testpersoon bleek te zijn. Fijn juist dat er iemand mee denkt.

‘Altijd? Niets anders tussendoor?’ vraagt zij.

‘Altijd dezelfde. Nog steeds.’ Ik wacht op haar preek. Maar tot mijn stomme verbazing zegt zij:

‘Ik ben zo blij dat je dat bent blijven doen. Het viel mij de vorige keer al op dat je gebit vooruit gaat. Je tandvlees. Je speeksel. Je hebt een mondbalans zoals het moet zijn.’ Met een zucht vervolgt zij: ‘Je ziet dit eigenlijk bij te weinig mensen. Jouw gebit herstelt. Ik heb het nog niet zo mooi gezien bij je. Ik heb echt niet zoveel werk meer aan je …’ Ze gaat door met haar controle en vraagt: ‘Waarom ben jij zo overtuigd van deze tandpasta? Zit er echt geen fluoride in?’

‘Nee. Het is op basis van aloë vera, propolis en Ierse mos. Dat zorgt voor een goede mondhygiëne, waardoor bacteriën geen kans krijgen en de mondbalans goed blijft. Dan heb je geen extra fluoride nodig om tanden sterker te krijgen …’ Ik herinner me nog iets en ze stopt braaf met haar spiegel en haakjes. Ik vertel verder: ‘En ik ben terug naar koolhydraatarm. Ook geen tarwe meer … Bijna geen suikers … Sinds kort ook volledig ketogeen zelfs.’

Haar wenkbrauwen gaan omhoog.

Ik voel me verplicht uit te leggen: ‘Je weet wel, dat dieet waarbij je brein en spieren en zenuwen beter gevoed worden. Het ketogeen dieet wordt voorgeschreven aan epilepsiepatiënten om aanvallen te verminderen. Keto werkt goed bij mij.’

Ze knikt. Ze weet veel over voeding. ‘Dat is een goede oplossing. Ik zie het aan je huid. Aan je uitstraling. Je houding … En het werkt door op je gebit. Ik vind het zo fijn voor je! Je hebt er wel anders uitgezien voorgaande jaren met jouw drukte thuis.’

Zij begint aan de reiniging en ik kan weinig meer zeggen. Dat hoeft ook niet met iemand die mij met een half woord begrijpt. Ze is een van de grootste schatten die ik ken. De mondhygiëniste vertelt dat zij de afgelopen jaren steeds meer in trainingen leert hoe dubieus fluoride en schuimmakers in de doorsnee tandpasta zijn. De schuimmakers tasten op den duur de slijmvliezen aan met alle gevolgen van dien. Of ik alsjeblieft wilde voorkomen dat mijn kinderen dat gaan mee maken en zij op een andere tandpasta worden gezet. No worries. Ook mijn jongens gebruiken ‘de aloë vera tandpasta’ al jaren en willen niet anders meer.

Het viel mij al op dat deze praktijk al een jaar geen proefmonsters met al die merken met fluoride bij de balie heeft liggen. Deze tandartsenpraktijk gaat een nieuwe fase in, maar weet nog niet echt welke. Ik raad haar de Forever Bright aan. Daar zit ik op. Maar het is vrij lastig verkrijgbaar. De verkoop verloopt alleen via distributeurs. En sommige distributeurs zijn weg voor je het weet. Dus meld ik ook dat ik er van overtuigd ben dat de Dr. Organic lijn bij Holland & Barrett ook goed moet zijn. Net als tandpasta’s bij een goede natuurwinkel. Die winkeliers denken wel twee keer na voordat ze iets in hun assortiment opnemen. Zij worden minder gepusht door fabrikanten dan de supermarkten en drogisterijen.

Na de reiniging bij misschien wel de allerliefste mondhygiëniste ooit, stap ik binnen bij de tandarts voor mijn halfjaarlijkse controle. Vanaf kinds af aan heb ik een kwetsbaar gebit. Ondanks de vele uren poetsen en flossen en raggen. Van tijd tot tijd ontstaat er toch een zwakke plek. Ik verwacht half en half een vervolgafspraak. Maar hij zoekt en zoekt, lacht blij en legt zijn tools neer. ‘Ik kan nog wel zoeken tot morgenochtend. Maar je gebit ziet er gewoon fantastisch uit! Wat een verschil! Deze lijn moet je vasthouden, hoor!’

Grappig hoe anders ik daarna bij de balie sta voor een controle over een half jaar. En hoe fijn het is om een tandartsenpraktijk te hebben die de stap maakt naar meer bewustwording als het gaat om natuurlijke, synergetische ingrediënten.

Wil jij ook de overstap maken naar een natuurlijke tandpasta?

Kijk dan goed naar de ingrediënten in jouw tandpasta. Voedingsstoffen zoals aloë vera, neem, tea tree, manuka honing en/of propolis zijn prima. Google de bestanddelen desnoods. Overleg met degene die ze verkoopt. Laat hen jou maar overtuigen over het gebruik en de samenwerking van de natuurlijke grondstoffen. En start gewoon. Maak wat aantekeningen hoe het vooraf ging met jou en daarna. Bevalt het niet? Probeer een andere pasta uit dezelfde lijn of neem een ander merk. Net zo lang tot je een tandpasta hebt gevonden waar je wel achter staat. Het lijkt veel werk, maar jij bent degene die in jouw lichaam moet wonen. Beter leven begint bij jezelf.

Wil je een stapje verder gaan?

Schrap dan tarwe en geraffineerde suikers zoveel mogelijk. Voldoende onderzoeken die melden dat de gluten die voorkomen in tarwe (en een aantal andere graansoorten, zoals spelt en rogge) de mondbalans en de vorming van ontstekingen – in je totale lijf – bevorderen, naast ernstige glutenallergieën. Zorg ervoor dat ook je kinderen een goede afwisseling in graansoorten aangeboden krijgen. Naast tarwe zijn steeds meer producten op basis van rijst, maïs, boekweit en/of haver te vinden. Dat is niet voor niets. Als consument heb je wel degelijk een stem. En spelen bakkers daarop in. Wissel dus af in het aanbod.

Wil je meer informatie over een ketogeen of koolhydraatarm dieet?

Vera weet wel het een of ander over keto en koolhydraatarm, maar is geen voedingsexpert. Vera weet wel (bijna) alles over het assortiment van It Works en hoe je daarmee je doelen kunt bereiken. In de gratis fitness app van It Works vind jij ook veel tips over voeding, gebaseerd op een keto leefstijl. Daarnaast is op het internet veel informatie te vinden over het ketogeen dieet en koolhydraatarm leven. Natuurlijk kun je ook terecht bij jouw specialist. Kies de informatie die bij je past. En ga daarmee aan de slag!

Download de gratis What The Fit app en e-books bij Vera’s Lifestyle Wereld

It Works laat zien hoe simpel het is een gezonde leefstijl op te pakken en vol te houden met de What The Fit app. Deze gratis fitness app kun je downloaden van www.veraslifestylewereld.nl en is gebaseerd op een keto lifestyle. Je kunt deze app meteen installeren op je telefoon door op Gratis WTF FIT app te klikken. De WTF-app is los van het It Works assortiment te gebruiken. Zo heb jij je digitale personal trainer altijd bij de hand met workouts, recepten en meer tips. Een aantal producten van It Works zijn gecombineerd in voordelige FIT-pakketten, zodat jij een snelle kickstart hebt richting een gezonde leefstijl – in zo’n 5 tot 30 dagen. Ook voorziet Vera jou van meer informatie, zoals de gratis e-books die speciaal voor jou klaar staan op www.veraslifestylewereld.nl

Op zoek naar een onafhankelijk It Works distributeur?

Vera Ramman-Delpeut is onafhankelijk distributeur en lifestyle coach bij It Works! International. In de webwinkel op www.veraslifestylewereld.nl vind jij meer informatie over het assortiment, zoals de bekende bodywrap. Je kunt in de webwinkel als trouwe klant afrekenen en hiermee besparen tot 40% korting en zelfs meer! Ook kun jij je daar aanmelden als distributeur, mocht je dat willen. It Works werkt in meer dan 20 landen, waaronder Nederland en België, met een unieke lijn verzorgingsproducten op natuurlijke basis voor huid, haar en lichaam. De natuurlijke ingrediënten zijn gebaseerd op de botanica (dit heet ook wel ‘plantenleer’) en goed uitgebalanceerd. Hierdoor treedt een versterkend effect op met maximale resultaten. Al deze synergetische producten zijn eenvoudig in gebruik en daardoor zelf thuis en in salons te gebruiken. De resultaten zijn persoonsgebonden: elk lijf en elke leefstijl is anders. Toch ligt het slagingspercentage hoog en ziet bijna elk persoon verschil! Wil jij weten of It Works is voor jou of je studio is? Leg contact met Vera via facebook of email naar info@veraslifestylewereld.nl !

Voedingssupplementen zijn geen vervangers voor een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl.

Resultaten zijn blijvend bij langdurig gebruik. Individuele resultaten kunnen en zullen verschillen. De It Works! cosmetische producten zijn puur cosmetisch van aard en beweren niet eventuele huid- en haar gerelateerde aandoeningen te genezen/ behandelen/ voorkomen. Indien u allergisch bent voor een van de vermelde ingrediënten, of onder behandeling staat of medicatie gebruikt, neem dan voorafgaand aan gebruik contact op met uw arts.

Vera’s Lifestyle Wereld is onafhankelijk distributeur bij It Works! International. De inhoud – inclusief alle recepten, foto’s, blogs en andere artikelen – op deze website mag niet zonder toestemming van Vera’s Lifestyle Wereld gebruikt of vertaald worden. Er mag wel gerefereerd worden naar informatie op deze website of de bedrijvenfacebookpagina van Vera’s Lifestyle Wereld. Vermeld in dat geval de volledige link naar de pagina’s of het betreffende artikel.

 

This gallery contains 4 photos.

Het jaar 2018 belooft weer veel goeds met It Works! Krik je inkomen op, of de omzet in je salon of sportschool met het assortiment van It Works. Vanaf dit jaar legt It Works meer focus op de keto leefstijl. Waarom? Omdat het ketogeen dieet al ruim 100 jaar bewijst dat dit geen dieet is, maar een gemakkelijk te volgen leefstijl. Altijd al willen weten of It Works iets voor je is? Dan is deze maand starten wel heel fijn met een gratis FIT 5 pack bij je starterspakket. Kun je meteen kijken of keto wel bij je past!

 

Een ketogeen leefstijl helpt beter te functioneren

Een kwestie van de juiste vetten, gematigd proteïne en minder koolhydraten gebruiken en in ruil … bruis jij van de energie en functioneer je optimaal. Vaak verlies je vet bij een ketogeen dieet, omdat een keto leefstijl invloed heeft op je ketonenproductie. Je wordt dus slanker! Mocht je personal trainer zijn of een wellness studio hebben, dan is de What The Fit movement misschien HET hulpmiddel voor jouw cliënten. Twee vliegen in een klap dus met deze complimentary app die je kunt downloaden door op Gratis WTF FIT app te klikken.

 

Vrolijk en fit leven met It Works

De keto leefstijl brengt veel voordelen met zich mee. Een aantal producten van It Works helpen spiermassa opbouwen, je zenuwstelsel te ondersteunen, je beter te concentreren en brengen je meer energie. Hierdoor functioneer jij waarschijnlijk binnen korte tijd op een ‘whole notta level’! Daarnaast biedt de gratis What The FIT app jou meer informatie over lekker en gezond eten, gebaseerd op een ketogeen dieet, eenvoudig uit te voeren workouts en fijne inspiratie.  Natuurlijk kun jij de rest van onze waanzinnige producten ook gewoon blijven bestellen in de webwinkel van Vera. We breiden alleen onze verzorgingslijn uit met meer producten die jou lekker in je vel brengen en houden. Wil je meer weten over de What The Fit Movement? Start dan de presentatie die Vera voor jou heeft opgesteld door op het filmpje te klikken.

 

Hoe word jij distributeur bij It Works?

Als jij de komende dagen instapt als It Works distributeur binnen Vera’s Lifestyle Wereld, krijg jij niet alleen het ongelooflijk voordelige starterspakket met een waarde van € 250,00 voor € 117,37 excl. verzendkosten, maar ook recht op alle extra’s die we op het moment hebben lopen, zoals de Emerald Bonus en de Match It Bonus. Bovendien krijg je tot 1 maart 2018 de FIT 5 pack ter waarde van € 139,66 gratis bij je inschrijving. Dat is fijn beginnen, toch? Vera helpt jou opstarten en samen kijken we naar jouw doelen. Inschrijven kan via    http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/crazywrap/ .

 

Wat krijg jij in je Business Builder Kit?

  • Fab Wrap van half formaat (1)
  • Defining Gel 14,7 ml Sample (pak van 4)
  • Ultimate Body Applicator (pak van 4)
  • #IW Adventure Bracelet (1) of ander presentje
  • Bedrijfstools voor uw land
  • 1 maand gratis eSuite en gerepliceerde website
  • Je bent gekwalificeerd voor commissie voor de maand waarin je lid wordt

 

Wat zit er in de FIT 5?

  • 1 enkel zakje Ultimate Body Applicator (1 applicatie)
  • 1 tube Mini Defining Gel (15 ml)
  • 5 It Works! Keto Coffee afzonderlijk verpakte porties (elk 15,5 g)
  • 1 doos It Works! Cleanse (4 flesjes)
  • 1 GRATIS! WTF-handdoek

Kijk voor meer informatie op http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop#FITpacks

 

Verdienen met It Works – werken aan je inkomen en omzet

Je proefmaand is een mooie start om te kijken of It Works je bevalt. We hebben verschillende manieren om inkomen te genereren. Ook kun je dagelijks, wekelijks en maandelijks verdienen. Naast commissies en de normale bonussen voor het draaien van omzet, hebben wij extra bonussen, zoals de Match It Bonus en de Emerald Bonus. Maak gebruik van onze (online) trainingen en ga er vol voor!

Vera vertelt jou meer in deze presentatie:

Wil je samenwerken met Vera’s Lifestyle Wereld?

Wil je meer weten? Kijk verder op de website www.veraslifestylewereld.nl en vooral onder de tab ‘Samenwerken’. Maak vrijblijvend een (online) afspraak via info@veraslifestylewereld.nl of stuur Vera Ramman-Delpeut een berichtje via facebook. Haar facebookpagina vind je op https://www.facebook.com/veralifestylewereld/?fref=ts. Vera heeft vervolgens een eerste, oriënterend gesprek met je (online, telefonisch of face-to-face) en schrijft je daarna desgewenst in binnen haar team. Zij begeleidt je daarna verder.

 

Vera Ramman-Delpeut is onafhankelijk distributeur en lifestyle coach bij It Works! International. It Works werkt in meer dan 20 landen met een bijzonder assortiment volledig gebaseerd op botanica (plantaardig, waarbij de (fyto)nutriënten elkaar onderling versterken, waardoor het resultaat maximaal uitvalt). Al deze synergetische producten zijn thuis en in de schoonheids- en wellness branche te gebruiken. De resultaten zijn persoonsgebonden: elk lijf en elke leefstijl is anders. Toch ligt het slagingspercentage hoog! Bijna iedereen ziet resultaat. Dus waarom jij niet?

Uitgebreide informatie over de producten en de ingrediënten vind je in de webwinkel op www.veraslifestylewereld.nl of in de blogs op deze website. Geef je op voor de gratis tips en boekjes in je inbox.

De webwinkel met de ingrediëntenlijsten kun je bekijken door op Webwinkel Vera’s Lifestyle Wereld  te klikken. 

This gallery contains 4 photos.

Geef jezelf de brandstof die je verdient! Keto Coffee geeft je genoeg energie om de dag fijn door te komen. Wat je ook van plan bent. Bovendien geeft de koffie je lang een voldaan gevoel, helpt het vet verbranden en verbetert het je reactievermogen. Zo blijf je lang fit, vol energie en scherp. Of zoals It Works het zo mooi noemt: #FitFueledFocus

Je kunt veel met de Keto Coffee

De It Works Keto Coffee is een oploskoffie, waar je veel kanten mee op kunt. Het smaakt zacht en romig – naar een koffie verkeerd. Ook mensen die normaal niet van koffie houden, vinden deze zachte koffie lekker. Je kunt de koffie op verschillende manieren gebruiken. Wat we wel aanraden, is om de koffie niet verder te verrijken met melk of suiker. Dat is helemaal niet nodig. En je voegt weer meer koolhydraten toe zo. Leer het dus te drinken zoals het is. En meng het eventueel met een eiwitshake als je haast hebt en toch alle voordelen meteen binnen wilt krijgen.

  • Je kunt de keto koffie warm drinken. Doe het poeder in een beker, schenk er heet water op, roer goed en geniet van een heerlijke kop koffie. (Of eerst een scheut koud water roeren en daarna aanvullen met heet water.)
  • Je kunt de Keto Coffee koud drinken. Mix hiertoe de koffie met koud water in een mixer romig. Of voeg ijsblokjes toe voor een frisse ijskoffie.
  • Een zakje Keto Coffee kun je ook mengen met proteïnepoeders, zoals de It Works Shake.
  • Bevat omega 3 vetzuren en triglyceriden met middellange ketens (MCT’s) (uit grasboter en kokosolie)
  • Bevat essentiële aminozuren en collageenpeptiden
  • Bevat calcium die bijdraagt aan een normale energie opwekkende stofwisseling
  • Versterkt en behoudt je energieniveau
  • Werkt als brandstof voor je hersenen en lichaam
  • Geeft je directe energie en focus onderweg met eenvoudige portieverpakkingen
  • Ondersteunt de resultaten van je koolhydraatarme, ketogeen dieet
  • Onderdrukt honger en geeft urenlang een voldaan gevoel
  • Helpt vet verbranden
  • Helpt het reactievermogen verbeteren

De Keto Coffee past uitstekend bij een ketogeen dieet

De Keto Coffee past goed in een koolhydraatarme, ketogeen dieet. Kies je combinatie aan koolhydraten, eiwitten en vetten met zorg gedurende de dag. Gecombineerd met bijvoorbeeld de Cleanse, de It Works Shake, de Greens en de Ultimate Body Applicator kom je snel in vorm.

Op naar een gezonde leefstijl met It Works en Vera’s Lifestyle Wereld!

Zou je meer energie willen hebben? Of kun je wel wat hulp gebruiken bij het verbeteren van je metabolisme? Wil je afvallen? Maar niets helpt of je komt niet op gang? Niets zo erg als gemotiveerd zijn, maar weinig resultaat zien. Onze Results Packs zijn ontwikkeld om jou snel en simpel op pad te helpen en je op weg te houden. De Metabolic Burn en de Target Trio helpen je afslanken en fitter worden. Voor onze trouwe klanten zijn deze combinaties zelfs tegen 40% korting te bestellen. Hoe deze combinaties helpen jou een gezonde leefstijl te behouden? Vraag via de nieuwsbrief op www.veraslifestylewereld.nl de gratis e-books vol informatie en tips op die alleen bij Vera’s Lifestyle Wereld verkrijgbaar zijn.

Op zoek naar een onafhankelijk It Works distributeur?

Vera Ramman-Delpeut is onafhankelijk distributeur en lifestyle coach bij It Works! International. It Works werkt in meer dan 20 landen met een unieke lijn natuurlijke, botanische verzorgingsproducten voor huid, haar en lichaam. De natuurlijke ingrediënten  zijn gebaseerd op botanica (dit heet ook wel ‘plantenleer’), daardoor goed uitgebalanceerd, waardoor een versterkend effect optreedt met maximale resultaten. Al deze synergetische producten zijn eenvoudig in gebruik en daardoor zelf thuis en in salons te gebruiken. De resultaten zijn persoonsgebonden: elk lijf en elke leefstijl is anders. Toch ligt het slagingspercentage hoog en ziet bijna elk persoon verschil!

Profiteer als trouwe klant van het It Works wellness assortiment

Als trouwe klant profiteer jij met het speciale loyal customerprogramma van kortingen tot 40% korting, speciale acties en een extra 10% spaarkorting op het hele wellness assortiment van It Works. Opgeven voor dit trouwe klantenprogramma doe je bij het afrekenen van je winkelwagen in de webwinkel op http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop/ .

Meer inkomen? Extra omzet? Word ook It Works distributeur!

Heb jij een salon? Of een sportschool? Of heb jij een andere reden waardoor jij It Works distributeur wilt worden? Leg contact met Vera of schrijf je in met de tab ‘Inschrijven’ op http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop/ . Vera neemt jouw doelstellingen met je door en helpt je op weg naar dat inkomen. Lees meer over extra inkomen met It Works onder de tab ‘Samenwerken’ op www.veraslifestylewereld.nl

Goede resultaten met natuurlijke, synergetische, botanische huidverzorging?

Wil jij weten of jij ook goede resultaten kunt behalen met synergetische, botanische huidverzorging?  Kan jij ook succes hebben met een natuurlijk wellness assortiment? Wil jij weten welke combinatie bij jou past? Leg contact met Vera en zij helpt je verder. Vera kun je e-mailen op info@veraslifestylewereld.nl of stuur een berichtje via de bedrijvenpagina https://www.facebook.com/veralifestylewereld/?fref=ts.

Uitgebreide informatie over de producten en de ingrediënten vind je in de webwinkel op www.veraslifestylewereld.nl of in de blogs op deze website. Geef je op voor de gratis tips en boekjes in je inbox.

Winkelen tot je een ons weegt?

Mijn website met webwinkel is 24/7 open! Hier is een korte handleiding om je de weg te wijzen. Leg contact als je wat wilt weten. Ik help je graag verder met It Works!

  • Ga naar https://www.veraslifestylewereld.nl/
  • Klik op ‘Webshop It Works’
  • Klik op de link http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop/
  • Kies land ‘Nederland’ en kies taal ‘Dutch’
  • Kies je producten
  • Extra informatie is per product aanwezig
  • De Keto Coffee vind je onder ‘Lifestyle’
  • Of kies voor de link http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop/product/EU33400
  • Reken je winkelwagen af.
  • Kies bij het afrekenen voor een van de twee keuzes, zoals het ‘betalen tegen de normale detailhandelsprijs’
  • Of het ‘trouwe klanten’ programma voor kortingen tot 40%. Altijd!
  • Hoe het loyal customer programma werkt en hoe erg je verwend wordt als trouwe klant, vind je op

https://youtu.be/2XRnhJ8LdKw

https://youtu.be/q4Fnwu1vLkY

 

Vera is wellness coach & onafhankelijk distributeur bij It Works International en ondersteunt haar cliënten en teamleden

Ontvang exclusieve e-boekjes en wellness tips gratis

* indicates required
Email Format
Ontvang meteen GRATIS e-boekjes in je mailbox!
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Plan

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Recente berichten
No thumbnail available
Ontdek Kungshamn in Zweden – Scherenkust Bohuslän
Daar aan de kust, de Zweedse kust – Kungshamn. Een winderige dag in augustus met krabben, vogel[...]
Afvallen zonder dieet met It Works
Afvallen zonder dieet met It Works
Afvallen zonder dieet met It Works bij Vera's Lifestyle Wereld Afvallen zonder dieet met It Work[...]
Ontdek Gårvik in Zweden – Rotstekeningen en scherenkust
Ontdek Gårvik in Zweden – Rotstekeningen en scherenkust
Ontdek Gårvik in Zweden. Scherenkust Bohuslän. Ontdek Gårvik in Zweden. Vul je dag met wandelin[...]
Overheerlijk Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Zonder Geleisuiker
Overheerlijk Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Zonder Geleisuiker
Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Haal meer smaak in huis met zelfgemaakte jamsoorten. Je hoeft n[...]
Afslanken binnen een uur zonder dieet of sporten met de It Works Toning Body Wrap!
Afslanken binnen een uur zonder dieet of sporten met de It Works Toning Body Wrap!
Afslanken binnen 1 uur zonder sporten of liposuctie Het geheim van de It Works verzorgingslijn? [...]