klei recept zelf maken

This gallery contains 1 photo.

Maak zelf geurige klei van zoutdeeg met dit recept! Lekker mindful met een regenachtige middag.
Maak zelf geurige klei van zoutdeeg met dit recept! Lekker mindful met een regenachtige middag.

De meeste speelklei wordt gefabriceerd met kleurstoffen en andere chemische toevoegingen – afhankelijk van het merk helaas vaak ongezonde troep. Weet je dat je klei zelf kunt maken? Zoutdeeg (of brooddeeg) is een ouderwetse, maar fijne variant op fabrieksklei.

Goed voor de zintuigen en motoriek

Werken met klei is goed voor de zintuigen en de motoriek. Als je veel knutselt met klei – of essentiële oliën en kleuren waardevol vindt, is afwisselen met brooddeeg aan te raden. Brooddeeg is goedkoper. Zeker als jij je eindproduct wilt uitharden en verder verven.

Voor kinderen is het fijn om te leren hoe het maken van klei gaat en dat niet alles gebruiksklaar gekocht hoeft te worden. Laat hen zien hoe het proces verloopt. Laat hen de klei ook zelf maken, als het even kan. Dat verrijkt de ervaring. Brooddeeg maken is een leuke doe-activiteit voor op een kinderfeestje of regenachtige middag. Heerlijk mindful bezig zijn!


De structuur van brooddeeg kan iets anders zijn dan de Play Dough uit de winkel. Maar dat is voor de waarneming juist fijn. De elasticiteit is eenvoudig aan te passen met meer of minder water of olie. Kleuren kan op verschillende manieren – voor of na de activiteit. En door wat essentiële olie aan de klei toe te voegen, verdiep je de sensomotorische ervaring. Ontstressen en ontspannen kan dus gewoon met deeg. En je hebt vast alle ingrediënten al gewoon in huis.

Extra baat bij etherische olie door brooddeeg

Als je essentiële oliën erbij pakt, kun je meer baat hebben van je ‘workshop‘. Lavendelolie of eucalyptus hebben zo hun eigen voordelen binnen de aromatherapie. En zijn zeker voor kinderen fijn vanwege de rust die ze in hun hoofd kunnen ervaren. Een stukje mindfulness. Een etherische olie als citroen kan ook het welzijn verbeteren. Zo maak je een kinderfeest extra fijn en vertrekken kinderen nog blij en in balans naar huis.

Wil je de klei inzetten bij ouderen? Vanille en kaneel passen bij oudere mensen goed. De geurbeleving van het brooddeeg roept fijne herinneringen ‘aan vroeger’ op. Hoe beter de kwaliteit van de essentiële olie, hoe prettiger de beleving.

Heb je toevallig It Works Essentials in huis? Gebruik ze dan ook! It Works maakt het je gemakkelijk door zuivere melanges aan te leveren. Ze zijn al klaar voor gebruik en in de juiste verhoudingen gemengd. Zo helpt de Defend de weerstand verbeteren. Druppel een paar druppels door de klei bij verkouden of grieperige kinderen. De Chill helpt kinderen ontspannen. Handig bij een drukke schooldag. De Boom helpt revitaliseren en op energie komen. De Clear brengt focus en helpt het hoofd helder te maken – ideaal dus met een moeilijke taak. Zo heb je extra voordeel van je knutselactiviteit.

Is je tiener onrustig? Geef hem of haar een bolletje zelfgemaakte klei – bij het huiswerk. Zo wordt verwerken en concentreren gemakkelijker met een stressbal. Ook oudere – onrustige – mensen kunnen veel plezier hebben van zuivere geuren door de klei. Hier vind je wat meer informatie over de It Works essentiële olie lijn door op de gekleurde link te drukken It Works Essential Oils 

Welke kleurstof kun je door brooddeeg doen?

Deeg kun je vooraf kleuren. Maar ook na het drogen verven. Als je de klei liever vooraf gekleurd wilt hebben, kun je een kleurstof door het water mengen. De normale voedingskleurstof uit een supermarkt volstaat. Kies het liefst voor eentje op plantaardige basis. Je kunt de kleurstof meteen door het water mengen als je een mooie, egale kleur klei wilt. Maar je kunt ook na het kneden een balletje deeg bedruppelen met wat voedingskleurstof en de bal kneden tot het gewenste effect ontstaat.

In je keuken vind je ook een aantal andere mogelijkheden om het deeg te kleuren. Cacao, koffie, kerrie, peperkoekkruiden en kaneel geven niet alleen kleur, maar ook een geurbeleving. Kookvocht van groene bladgroenten, bietenvocht of rode vruchtensap volstaan ook. Uiteraard verspreiden ook die een specifieke geur. Gebruik je groentevocht of sap, kijk dan naar je totale hoeveelheid. Bij elkaar gebruik je 200 ml vocht. Leef je dus uit!

Geen voedingskleurstof in huis maar wel plakkaatverf? En vind je wat chemicaliën voor een keer niet erg? Doe een scheutje door een stukje deeg. Meng en kneed net zo lang tot je de juiste kleur hebt – of de gewenste regenboogkleur. Want natuurlijk hoef je niet zo lang te kneden tot je een egaal kleur brooddeeg hebt. Je kunt ook verschillende tinten plakkaatverf en waterverf druppelen op het oppervlak waarop je kneedt, als je een speels effect mooi vindt.

Speelse kleuren krijg je ook als je wat gekleurd crepepapier uitvouwt op tafel en daarop aan het kneden slaat. Het papier geeft lichtjes af aan het klei en geeft een gemarmerd effect – en wat minder rommel.

Glitterklei voor de stresskip

Sommigen vinden glitters rustgevend. Het kan stress minderen en een ‘stresskip’ kalmeren. Je kunt hiertoe wat fijne glitter door de afgekoelde klei kneden. Het deeg kun je ook na het kneden en kleuren en vormen verder versieren met (nep)steentjes en glitters – als je van plan bent het op te laten drogen bijvoorbeeld. Steentjes vangen het licht mooi en fascineren. Glitter kan wel afgeven en rommel veroorzaken. Laat de glitter dus weg als je verwacht dat iemand kriebelig wordt van het vinden van losse glitter – anders wordt een stressbal echt een stressbal.

Wat heb je nodig voor zelfgemaakte klei

  • 2 dl (glutenvrije) bloem (niet zelfrijzend)
  • 1 dl zout
  • 2 dl water
  • 1 ½ eetlepel olie
  • 2 theelepels cream of tarter of baking soda
  • voedingskleurstof naar keus
  • 6-8 druppels essentiële olie naar wens

Hoe maak je zelf mindful brooddeeg?

Zet de essentiële olie apart. Los de kleurstof op in het water. Roer alle ingrediënten behalve de essentiële olie door in een pan. Verwarm de pan op middelhoog vuur. Blijf roeren tot een gladde deegbal zich vormt. Laat het niet te heet worden of droog koken. Je klei wordt dan te hard. Stort het soepele deeg op een stuk bakpapier. Laat het afkoelen. Kneed tot slot de essentiële olie door de afgekoelde klei. Klei ze!

De klei is beperkt houdbaar. Je kunt wel de houdbaarheid verbeteren door het te bewaren in een luchtdichte container. Zeker als het jouw plan is het van tijd tot tijd te gebruiken als kneedbal. Perfect voor elke stresskip voor het verminderen van spanning.

De klei is ook prima geschikt voor het vormen van bakjes, vaasjes, hangers en andere voorwerpen.  Ook met uitsteekvormpjes kun je mooie dingen maken van het brooddeeg. Wil je het deeg niet bewaren om te spelen, dan kun je de creaties ook op een warme plek – zoals een verwarming of vensterbank – aan de lucht drogen. Dit kan dagen duren!

Je kunt het proces ook versnellen en de creaties in een oven op 100 graden Celsius uitharden. Afhankelijk van de dikte kan het uitharden 1 uur tot 3 uur duren. Controleer de voorwerpen van tijd tot tijd. Als de knutsel hard en afgekoeld is, kun je het daarna verven met waterverf, plakkaatverf, of een andere verf naar keus. Fixeer de verf met blanke lak!

Lekker in je vel? Start met It Works bij Vera's Lifestyle Wereld
Lekker in je vel? Start met It Works bij Vera’s Lifestyle Wereld

Snel fit en vitaal? Tips!

Zeker als je je snel fit en vitaal wilt voelen, is een tijdje op je voeding letten niet verkeerd. Door je voeding aan te passen, kun je meestal wat energiewinst boeken. Noteer een paar dagen wat je eet en drinkt – schat ook de ingrediënten in – om een indruk te krijgen van wat je ongemerkt binnenkrijgt. Je ziet al snel wat bij je past en waar het mis gaat bij je. Schrap wat suikers en andere koolhydraten. En kies de eiwitten, vetten, groente en fruit die bij je passen. Vul dat aan met voldoende water en je merkt al snel het verschil!

Wil je wat meer richtlijnen zonder ‘gedoe’? Na je bestelling in de webwinkel van Vera’s Lifestyle Wereld krijg je een e-boek cadeau. Dit Start Jouw Keto Vandaag werkboek maakt je wegwijs in de wereld van koolhydraatarm leven, zoals het ketogeen dieet met intermittent fasting. Ook helpt het je je boodschappen en recepten op te stellen. En heel belangrijk: Allemaal binnen wat jij lekker vindt en wilt uitproberen – en helder en simpel te doen binnen wat jij kunt en wilt!

Over Vera’s Lifestyle Wereld en It Works

Bij Vera’s Lifestyle Wereld vind jij ook een affiliate link van It Works. Met deze link kom jij op DE webshop van It Works, met dezelfde korting en servicevoorwaarden … met als verschil dat Vera jou extra informatie in het Nederlands kan verschaffen over jouw producten en hoe jij met deze synergetische, pure en natuurlijke supplementen en huidverzorgingslijn – het beste en het snelste – goede resultaten kunt behalen. Ook krijg je een uniek en passend ebook cadeau. Ook in het Nederlands! Neem de moeite om te werken aan jouw fitdoelen en dank dat je Vera’s inzet op waarde schat!

Waar wil jij staan in 21 dagen met It Works? Leg contact met Vera's Lifestyle Wereld
Waar wil jij staan in 21 dagen met It Works? Leg contact met Vera’s Lifestyle Wereld

Focus op self care! Ook jij mag stralen waar mogelijk. Pak de info in de nieuwsbrief Focus op self care en kom snel beter in je vel! De gratis e-boekjes vind jij onder de subscribe button.

Heb jij vragen over dit natuurlijke, synergetische assortiment? Wil je loyal customer worden? Wil jij werken aan jouw omzet en inkomen met It Works? Wil jij It Works gebruiken in je salon of studio? Leg contact met Vera!

Alle informatie op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld is naar beste weten opgesteld. Neem ook kennis van onze vrijwaringsclausule.

Geef je op voor de nieuwsbrief en ontvang GRATIS e-boekjes in je mailbox!
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Plan

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Recente berichten
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit? Al in 1 week merkbaar verschil kan. In 30 dagen kun je op naar[...]
Help! Hoe verzorg ik mijn oudere huid?
Help! Hoe verzorg ik mijn oudere huid?
Help! Hoe verzorg ik mijn oudere huid? 21 dagen verder met de BeautyWorks Help! En daar sta je d[...]
Dagboek van een IJslandse hond genaamd Odin
Dagboek van een IJslandse hond genaamd Odin
Dagboek van een IJslandse hondenpup genaamd Odin Weet jij, dat ik naast moeder en echtgenote ook[...]
Weet wat femicide inhoudt! - Over (on)gelijkwaardigheid van vrouwen
Weet wat femicide inhoudt! - Over (on)gelijkwaardigheid van vrouwen
Weet wat femicide inhoudt! Over de (on)gelijkwaardigheid van vrouwen Ik schrijf vaker over de ge[...]
Ontdek Kungshamn in Zweden – Scherenkust Bohuslän
Ontdek Kungshamn in Zweden – Scherenkust Bohuslän
Ontdek Kungshamn in Zweden - Scherenkust Bohuslän Daar aan de kust, de Zweedse kust – Kungshamn.[...]