kokos

This gallery contains 1 photo.

2015-9 kokosolie koffie haarmasker treatment

Dof en droog haar is niet raar!

Soms lijkt niets lastiger dan hoofdhaar zacht te houden. Door weersinvloeden en omstandigheden wordt haar snel dof en droog. Zeker krullend haar gaat vaak samen met stug en breekbaar haar. Helaas helpen de meeste producten uit de winkel niet. In die pakjes zitten namelijk vaak stoffen die goed voor je haar zijn, maar ook bijstoffen die ronduit slecht voor je haar en gezondheid zijn. Je huid en haar nemen die gifstoffen op, terwijl je lijf de reststoffen er niet altijd uitkrijgt. Dan kun je beter zelf iets maken. Zeker als je voordelig uit wilt zijn! Met deze koffie-kokos hot oil treatment zijn haren snel weer zacht en handelbaar. Vooral krullend haar krijgt een ongekende oppepper van dit haarmasker.

Wat doet kokosolie voor je haar?

Kokos heeft zoveel goede eigenschappen, dat er complete websites aan gewijd zijn. De kokosnoot zit vol stofjes, zoals laurinezuur, die helpen herstellen en beschermen. Huid en haar knappen op van kokos. De kokosolie verhelpt roos en jeuk. Het maakt de haren sterker, zacht en dik. Kokosolie dringt diep door en hydrateert en beschermt.

Wat doet koffie voor je haar?

In koffie zitten o.a. cafeïne en antioxidanten. Die helpen de haarcellen herstellen. De stofjes in de koffie maken bovendien je haar sterker en laten het sneller groeien. Gebruik je koffie regelmatig, dan krijgt je haar een mooie donkere glans. Witte haartjes worden na een aantal behandelingen donker van kleur. Maar … dat gebeurt alleen bij zeer regelmatig gebruik en de kleur trekt snel weer weg als je de koffie laat staan. Tijd dus om die koffie vooral door je haar te kneden. Zeker als je die mooie gloed in je haar wel wilt!

Nodig voor de koffie-kokos hot oil treatment

50 gram biologische kokosolie

15 gram gemalen biologische koffie

Zet een pannetje op het vuur. Smelt de olie en roer de gemalen koffie er door. Laat het op een zacht vuurtje ca. 30 minuten sudderen. Af en toe roeren. De hot oil is klaar als de kokosolie donker is gekleurd. De koffie is dan zwart en week. Als je koffiegruis in je haar niet erg vindt, stort je het mengsel in een glazen pot en ben je klaar. Als je het mengsel liever vooraf zeeft, omdat je de olie overdag of ’s nachts in wilt laten trekken, doe je een koffiefilter in de glazen pot. Schenk de hot oil door de filter. Het koffiegruis blijft achter en kun je als scrub gebruiken.

Laat de koffie-kokos hot oil tot een prettige temperatuur afkoelen. Masseer je haar en hoofdhuid royaal in met de hot oil. Het mag vet zijn, want het haar absorbeert verder. De rest van het haarmasker bewaar je voor een volgende keer. Steek je haar eventueel op en laat het naar wens in trekken. Het mag een hele dag of nacht. Goed wassen en behandelen, zoals je het gewend bent. Gefeliciteerd, dit is je eerste stap naar handelbaar, blij en gezond haar!

Tips en meer om je haren weer op te peppen

  • Gebruik waar mogelijk biologische producten. Als je toch voor natuurlijke producten gaat, kun je het beter goed doen. Reduceer gifstoffen in je leven. Je hebt maar een lijf!
  • De koffie-kokos hot oil kun je net zo vaak gebruiken als je zelf wilt. Bij elke wasbeurt bijvoorbeeld om de kleur van je haar op peil te houden. Of eens in de zoveel keer om je haar een flinke boost te geven. Voor het op kleur brengen van je haar met koffie moet je wel geduld hebben. Het is geen natuurlijke haarverf zoals henna of indigo dat wel zijn.
  • Bevalt dit haarmasker? Maak de eerstvolgende keer meteen een flinke hoeveelheid. Houd dezelfde verhouding aan. Het mengsel blijft maanden goed, als je steeds een schone lepel gebruikt. Per keer warm je het au-bain-marie op.
  • Gebruik het koffiegruis als lichaamsscrub. Door de bestanddelen in de kokosolie en de koffie wordt de huid goed opgepept. Je krijgt een glanzend en goed gevoed huidje.
  • Kan je haar een betere oppepper gebruiken? Wil je een vollere bos? Is je haar erg droog? Of je nagels zijn bros? De Hair Skin Nails helpt je haar, huid en nagels van binnen uit met de juiste voedingsstoffen. Lees meer over de HSN op https://www.veraslifestylewereld.nl/?p=1650 of klik de productinformatie open op http://veraslifestylewereld.myitworks.com/nl/shop/product/EU372 .
  • Weet jij dat je je haar lekker snel op kunt peppen door het te spoelen met koffie of thee? Hoe dat gaat, lees je op https://www.veraslifestylewereld.nl/?p=680
  • Kleuren met pure henna is basic, goedkoop en … je hebt geen chemische rommel opje huid – je grootste orgaan. Lees verder op https://www.veraslifestylewereld.nl/?p=1935 hoe je zelf mooie kleurtinten in je haar krijgt!
  • Hoe je henna ook kunt mengen, vind je op https://www.veraslifestylewereld.nl/?p=454
  • Een kort stukje over de goede eigenschappen van koffie lees je op http://www.flairathome.nl/lekkerleven/koffie-doet-wonderen/
  • Tips over koffie vind je op http://www.furrow.nl/natuurlijke-schoonheid/koffie-verkeerd-huid-haar-cellulite/
  • Deze link bevat een handleiding met foto’s over het gebruik van kokosolie http://nl.wikihow.com/Kokosolie-gebruiken-op-je-haar-en-huid
  • Deze link vermeldt waar je kokosolie allemaal voor kan gebruiken http://joycevandam.nl/kokosolie-gezond-voor-huid-en-haar/

Vera Ramman-Delpeut is al jaren henna-fanonafhankelijk distributeur, lifestyle coach en teamleidster bij It Works! International. It Works werkt in meer dan 20 landen met een bijzonder assortiment. Alle producten zijn thuis en in salons te gebruiken. De resultaten zijn persoonsgebonden: elk lijf en elke leefstijl is anders. Toch ligt het slagingspercentage hoog! Kijk ook eens naar ons meest actuele aanbiedingen en beslis het voortaan anders te doen door ons assortiment te gebruiken

Ook voor mannen!
Ook voor mannen!

Wil jij weten of jij goede resultaten kunt behalen? Leg contact met Vera en zij helpt je verder. Vera kun je e-mailen op info@veraslifestylewereld.nl of stuur een berichtje via

Uitgebreide informatie over de producten en de ingrediënten vind je in de webwinkel op www.veraslifestylewereld.nl of in de blogs op deze website. Geef je op voor de gratis tips en boekjes in je inbox.

Meer dan een papa - Topfit met vaderdag en It Works
Meer dan een papa – Topfit met vaderdag en It Works

Alle informatie op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld is naar beste weten opgesteld. Neem ook kennis van onze vrijwaringsclausule.

This gallery contains 2 photos.

boekweit-spelt-flensjezzz
boekweit-spelt-flensjezzz

Niet alleen lekker eten, maar het juiste eten, zoals flensjes zonder geraffineerde tarwemeel. Zoek naar voeding die bij jou past – en neem niet met minder genoegen. De juiste voedingsstoffen kunnen jouw lijf namelijk op aan zetten, waardoor je voldoende energie hebt om alles te doen wat moet, èn ook oprecht te genieten van jouw tijd. Alles valt of staat met voldoende energie. En dat start met de keuzes die jij maakt in eten en drinken.

Accepteer niet dat je te moe bent in je dag. Vaak kan een kleine verandering in voeding je al verder helpen. Schrap bijvoorbeeld eens zoveel mogelijk gewone tarwe in je dag. Schrap ook gewone suiker. Schrap nog meer geraffineerde voeding. Vervang dat met betere voeding en andere meelproducten. Probeer verschillende uit. Als je op speltmeel niet goed reageert, pak je bijvoorbeeld havermeel. Probeer ook wat vaker kokos of grasboter door jouw voeding te verwerken. Betere vetzuren kunnen merkbaar verschil maken voor jouw lijf.

Recept boekweit-spelt-kokos-flensjezzz

Deze flensjes zijn bij ons hot! Onze kinderen houden van creëren en dat kan uitstekend met deze dunne pannenkoeken – en zonder dat zij het door hebben, vult de maaltijd goed met de juiste voedingsstoffen. Wij kiezen graag voor zelfgemaakte jam, vers fruit en slagroom. Je kunt de flensjes echter versieren hoe je zelf wilt. Dit recept is eenvoudig te volgen en de pannenkoekjes staan snel op tafel. Met recht ‘flensjezzz’, want zo spreek je dat uit, als je flensjes erg lekker vindt.

Nodig voor ca. 25 flensjes:

(nagerecht, hoofdgerecht, lunch, tarwevrij, melkvrij, vegetarisch)

250 gram boekweitmeel

250 gram speltmeel

1 liter kokosmelk

4 eieren (middelgroot)

Om te bakken: kokosolie of olijfolie

Bereiden:

Breek de eieren en doe de inhoud in een kom, samen met de andere ingrediënten. Klop met een mixer alles glad en luchtig. Het beslag dient wat dunner en luchtiger te zijn dan een Hollands pannenkoekenbeslag. Verhit een of twee pannen met een platte bodem. Doe een drupje olie in de pan. Schenk een pollepel beslag in de pan. Laat het beslag dun uitlopen over de hele pan. Houdt het pannenkoekje dun. Als de bovenkant droog is, draai je het flensje om, totdat ook de andere kant gaar is. Haal het flensje eruit. Herhaal dezelfde stappen bij de rest van het beslag. Serveer de flensjes met fruit, jam, ijs, slagroom en/of appelstroop. Eet smakelijk!

Tips:

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Plan
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Plan

Meer gezondere recepten

Gezondere voeding betekent niet meteen streng diëten. Denk alleen eens wat beter na over wat voor jou werkt. Hoe een dieet succesvol kan zijn met balansdagen, of een koolhydraatarm dieet zoals het ketogeen dieet vertelt jou meer.

Op zoek naar een lekkere jam? Maak zelf eens een verse appel-bosbessensaus. Niet alleen lekker bij havermoutpap, ook flensjes worden er heerlijk van!

En als wij het toch hebben over havermoutpap, dan vind jij dit recept voor een vegan havermoutpap met kokos vast fijn.

Meer gezondere recepten vind jij in de blogs op Vera’s Lifestyle Wereld. Pak meteen de nieuwsbrief mee. Bij de nieuwsbrief kun je namelijk een eboek gratis downloaden. Dit werkboek vul jij voor jezelf in, waardoor jij al snel in een paar minuten weet waar jij staat en waar jij naar toe kunt met jouw lijf. Jouw wereld mag fijner zijn. Start dan ook gelijk met beter in je vel te zitten.

Het Van Wens Naar Fitplanner vind jij in de nieuwsbrief op Merkbaar beter in je vel al in 1 week. Kijk ook eens naar onze gezichtsverzorging. Het is echt bijzonder hoe goed natuurlijke producten je kunnen helpen als de samenstelling net even anders is. Ken jij het assortiment van It Works International nog niet? Leg dan zeker contact met Vera bij vragen. Zonder overdrijven slaan de combinaties bij bijna elke gebruik(st)er al in 1 week aan – merkbaar!

Betere ondersteuning maakt alle verschil
Betere ondersteuning maakt alle verschil

This gallery contains 2 photos.

Heb jij ook een tube afslankgel teveel gekocht in de winkel? Werkte die body contouring gel ook niet naar behoren? Weggegooid geld dan, vind je niet?

defining gel4

In de stroom van merken en beloftes laten we ons allemaal wel eens verleiden om iets aan te schaffen. En dan blijken de verwachtingen van het product te hoog. Of de marketing van zo’n artikel te goed. De aankoop belandt uiteindelijk in de vuilnisbak, want de werkzame stoffen blijken eigenlijk helemaal niet zo werkzaam. Zonde.

De Defining Gel van It Works!

Een tijdje geleden besloot ik toch de defining gel van It Works! te proberen. Ik had tenslotte goede resultaten met de bodywraps. Na een hete douche heb ik praktisch mijn hele lijf ingesmeerd, want ik vond alles wel aan een afslanksessie toe. Ik verwachtte dezelfde sensatie als bij de bodywrap, maar werd teleurgesteld. De gel voelde hooguit wat verkoelend en kalmerend. Het is een vrij stevige emulsie voor een gel, maar met wat draaiende bewegingen is het zo opgenomen door de huid. Voor dat bedrag verwacht ik toch meer ‘gevoel’. Voor de zekerheid wreef en masseerde ik maar wat na en kleedde me warm aan. Weggegooid geld, dacht ik opnieuw. Maar na een dag of drie, met slechts een keer per dag smeren (meer tijd en geduld heb ik helaas niet), merkte ik dat mijn broeken losser zaten en dat mijn bovenbenen onder het lopen niet meer tegen elkaar aan wreven. Best hinderlijk als bovenbenen niet de ruimte hebben. Broeken slijten dan onevenredig snel en de huid gaat irriteren.

Na een paar weken zie ik dat mijn kleren beter afkleden. De ‘turkey legs’ zijn zichtbaar slanker. De putjes in mijn bovenbenen zijn weg. De cellulite bobbelt niet meer. Mijn taille is meer afgelijnd en mijn bovenarmen zwabberen minder. Ik heb niets aan mijn voeding of bewegingspatroon gewijzigd. Slechts mezelf de gewoonte aangeleerd om na het badderen te smeren. Een bijkomend effect is de ongelooflijk zachte en gladde huid. Mijn vele littekens irriteren niet meer, waardoor kleding ook geen pijn meer doet. Mijn lijf voelt gewoon blij. Ik zeg ‘win-win’ en een vaste plek in de badkamer voor deze tube. Ik wil niet meer zonder!

Wat doet deze defining gel eigenlijk?

De defining gel is een intensieve huidverzorging op basis van een botanische blend. Het hydrateert en verzacht de huid, maakt de huid strakker (toning effect) en vermindert de aanwezigheid van cellulite en spataderen. De defining gel kan samen met de body applicator gebruikt worden. Dan versterken ze elkaars effect.

defining gel

De kwaliteit van de botanische samenstelling van de It Works! Defining Gel maken het verschil met andere, verkrijgbare merken. Circa dertig ingrediënten waaronder toverhazelaar, kokosnoot, rozemarijn, paardenkastanje, eucalyptus, theeplant en klimop weten de huid aanzienlijk te verbeteren.

Tips:

  • Meer informatie over de defining gel? Kijk op veraslifestylewereld.nl, tab ‘webshop It Works’. Klik op ‘hier’. Je komt dan op http://veraslifestylewereld.myitworks.com . In de webwinkel onder tab ‘huid’ de ‘defining gel’ aanklikken.
  • Voordelig bestellen? Een trouwe klant worden en tegen inkoopprijzen bestellen? Daar kun je je voor opgeven bij het uitchecken via https://veraslifestylewereld.myitworks.com/checkout/
  • Opgezwollen lijf met warme dagen? Smeer dan ook met de defining gel om de huid weer tot rust te brengen.
  • Na een hete douche staan de poriën beter open. Hierdoor wordt de gel nog beter door de huid opgenomen en kan het beter doorwerken.
  • Let er op dat je niet zweet bij het aanbrengen. De bestanddelen moeten goed in de huid kunnen trekken.
  • Wil je betere resultaten? Drink dan extra water. Of beter nog: drink detox water. Een aantal recepten vind je op https://www.veraslifestylewereld.nl/?p=394
  •  Meer weten over botanische bestanddelen? Kijk bijvoorbeeld op www.plantaardigheden.nl

Bij Vera’s Lifestyle Wereld winkel jij extra voordelig It Works producten bijelkaar met kortingen tot 40%-70% èn … krijg jij extra informatie cadeau om jouw resultaten nog verder te maximaliseren. Dat is nog eens fijn beginnen! Kijk snel naar de lopende aanbiedingen en kijk vooral ook naar het It Works loyal customer programme!

In de nieuwsbrief op Vera’s Lifestyle Wereld kun jij al de eerste e-boekjes pakken. Kijk snel in Merkbaar beter in je vel al in 1 week . Leg contact bij vragen!

Vera is zelfstandig distributeur bij It Works. Dit artikel bevat haar eigen persoonlijke ervaringen en meningen en niet die van It Works. Voor meer informatie en/of het proberen van dit assortiment kun je Vera e-mailen op info@veraslifestylewereld.nl

Geschreven door Vera Ramman-Delpeut. Meer artikelen vind je op www.veraslifestylewereld.nl

Tijd terugdraaien en blijvend beter
Tijd terugdraaien en blijvend beter
Vera is wellness coach & onafhankelijk distributeur bij It Works International en ondersteunt haar cliënten en teamleden

Ontvang exclusieve e-boekjes en wellness tips gratis

* indicates required
Email Format
Ontvang meteen GRATIS e-boekjes in je mailbox!
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Plan

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Mocktails!

Recente berichten
No thumbnail available
Ontdek Kungshamn in Zweden – Scherenkust Bohuslän
Daar aan de kust, de Zweedse kust – Kungshamn. Een winderige dag in augustus met krabben, vogel[...]
Afvallen zonder dieet met It Works
Afvallen zonder dieet met It Works
Afvallen zonder dieet met It Works bij Vera's Lifestyle Wereld Afvallen zonder dieet met It Work[...]
Ontdek Gårvik in Zweden – Rotstekeningen en scherenkust
Ontdek Gårvik in Zweden – Rotstekeningen en scherenkust
Ontdek Gårvik in Zweden. Scherenkust Bohuslän. Ontdek Gårvik in Zweden. Vul je dag met wandelin[...]
Overheerlijk Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Zonder Geleisuiker
Overheerlijk Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Zonder Geleisuiker
Recept Wilde Appel-Bosbessensaus Haal meer smaak in huis met zelfgemaakte jamsoorten. Je hoeft n[...]
Afslanken binnen een uur zonder dieet of sporten met de It Works Toning Body Wrap!
Afslanken binnen een uur zonder dieet of sporten met de It Works Toning Body Wrap!
Afslanken binnen 1 uur zonder sporten of liposuctie Het geheim van de It Works verzorgingslijn? [...]