Hoe vind je meer rust in een luide wereld | Mindful
Meer rust in een luide wereld? Een stukje oefening uit het inspirerend en motiverend werkboek 'Op naar beter' van V.P. Ramman. Meer volgt in de YouTube-video.
Wildplukken aan de scherenkust van Bohuslän in Zweden
Naast allerlei bosvruchten kun je in de zomer langs de kust in Bohuslän te Zweden ook lijsterbes, sleedoorn en rozenbottel wildplukken. Met YouTube-video.
Hoe kies ik beter voor mezelf? Groei-mindset
Hoe kies ik voortaan beter voor mezelf? Leer jezelf motiveren. Accepteer dat je groeit. Op naar beter in je vel. Meer tips staan in de YouTube-video.
Wees zo moedig als een puppy | Spiegelen met honden
Wees zo moedig als een puppy. Hanteer een groei mindset, leer positief denken en gebruik die hond als spiegel. Meer uitleg volgt in de YouTube-video.
Hoe spot je elanden het best in Zweden? Op game drive
Hoe spot je elanden het best in Zweden? Waar kijk je? Hoe gedraag je je? Hoe laat ga je op pad? Op game drive gaan met deze tips wordt vast een succes.
Wildplukken in Zweden | Laat je inspireren
Wildplukken in Zweden mag bijna overal en deze YouTube-video geeft een beeld van de natuur. Haal meer uit je verblijf en huur een huis midden in het bos in Munkedal bij Uddevalla.
Doe meer van wat jou blij maakt | Mindful
Binnen het redelijke mag je doen waar je blij en gelukkig van wordt. Maar hoe doe je dat? Uitleg, oefeningen en tips helpen je gelijk verder. Met YouTube-video
Hoe maak ik me minder druk? Geluk en mindfulness
Hoe maak ik me minder druk? Stap uit die gewoonte om jezelf steeds onder druk te zetten. Vind handvaten en tips in het werkboek 'Op naar beter' van V.P. Ramman. Meer geluk en mindfulness volgt in de YouTube-video van TweePlusDrieIsVijf.
Leuk hersengymnastiek voor de hond – en kind
Snoepjes raden, oftewel goochelen. Leuk hersengymnastiek voor hond en kind. Over prikkels verwerken, leren omgaan en begrijpen. Met uitleg in YouTube-video
Beter weerbaar met affirmaties en oefeningen | Groei mindset
Beter weerbaar met affirmaties en oefeningen. Help je bewustwording op gang voor merkbaar betere dagen met 'Op naar beter'. Met meer uitleg in YouTube-video.
