Ik heb het vaak over het grote niets. Het grote niets in je leven. Ik zal je even uitleggen wat ik bedoel. Stel je eens een grote, zwarte hoed voor. Zo‘n goochelaarshoed misschien. En een zak met knikkers. Die hoed beeldt jouw brein uit. En de knikkers staan voor jouw gedachten.
Het grote niets en hoe dat werkt in je hoofd
Nu komt er een willekeurige gedachte op: Je wilt gezonder leven. Dat gaat de hoed in. Dan denk je later… Oh, wacht… ik moet ook meer sporten… Ook dat gaat dat zwarte gat in. Veel later bedenk jij je dat je een boek wilt schrijven… Je wilt op vakantie… Je auto is volgend jaar aan vervanging toe… Je wilt naar oma … Je huis moet nog verder opgeknapt …
En voor je het weet…. Zit er van alles in die hoed. Je vult het af en toe met nog een idee… je kijkt er weer eens in…. En er gebeurt niets… waarom niet?
Het antwoord weet je waarschijnlijk wel: Je pakt het niet op! Je blijft draaien rond die ideeën en je komt niet in actie. Je pakt dat schrijven aan je boek op en je denkt… Oh, nee… ik weet niet waar ik moet beginnen… en je gooit het terug. Gewoon in het grote niets.
Je wilt eindelijk beginnen met een klus. Eindelijk beginnen aan het opknappen van het huis. Je kijkt naar buiten, en denkt: het regent, laat maar. En je laat het klussen zitten.
Een wens blijft een wens als je niet in actie komt
Zo werkt dat nou met je brein. Een idee blijft een idee. Want je doet er niets mee. Een gedachte blijft een gedachte… want je doet er niets mee. Totdat je het oppakt… er bewust naar kijkt… en actie onderneemt…
Pas als je bewust dat idee oppakt. Pas als jij je bedenkt wat je moet. En je start met het uitvoeren van dat idee. Dan kom jij in actie. En maak je dat idee werkelijkheid. Doe dat met elk idee die je uitgewerkt wilt zien. Ideeën die belangrijk genoeg zijn om op te pakken. Start jouw bewustwording. Snap jouw gedachten. Je zult dan merken dat je je omslagpunt bereikt en steeds gemakkelijker wat doet met die vage mist in je hoofd. Het fijne? Je kunt iets afvinken uit dat lijstje in je hoofd. En dat geeft werkelijk waar een goed gevoel.
Wees je ervan bewust, dat je hoofd zo werkt. De gedachten vliegen de hele dag door je brein. Een wens blijft een wens. Omdat je geen definitief besluit neemt. Niet in actie komt. Zo werkt dat met je droomvakantie. Zo werkt dat met fitter worden. Zo werkt dat met beter aan jezelf denken. Een dag is zo om. Een week ook. Een maand. Een jaar. En voor je het weet is je leven voorbij. Zonde! Hoe bewuster je met je gedachten omgaat en actie onderneemt, hoe succesvoller je zult zijn met het uitwerken van jouw plan. Kom dus juist in actie. En geniet gewoon van je tijd!
Vera legt jou in deze vlog op het YouTube-kanaal van Vera’s Lifestyle Wereld uit hoe het grote niets werkt en hoe je daar uit breekt. Kijk je even mee?
Tips voor het visualiseren van je doelen
Vind jij visualiseren lastig? Op www.veraslifestylewereld.nl vind jij meer informatie over dat plan van aanpak. Met blogs en vlogs over brainstormen en stappenplannen. Zo kun jij achterhalen wat jij wilt. De volgende artikelen kunnen jou verder helpen in je lijn uitstippelen:
Als je niets doet, gebeurt er ook niets. Zo simpel is het. Maar hoe kom je daar uit? Hoe bepaal jij wat belangrijk is voor je? Hoe stel je doelen op? Lees eens verder op Doelen stellen – Als je niets doet gebeurt er ook niets
Hoe jij een korte brainstormsessie over je leven kunt doen en snel kunt bepalen waar je staat, vind jij hier op Brainstorm je leven – Starten, doelen stellen en stappenplan uitwerken
Je brainstorm maak jij effectief met een dromenbord. Met een dromenbord krijg je duidelijk voor ogen waar jij naar toe moet. Kijk eens op Visualiseren en Dromenbord – Als je niet bang wordt van je dromen, zijn ze niet groot genoeg
Zo weet jij al heel snel meer over waar je staat in jouw leven. En waar je naar toe moet. Investeer dus die tijd in jezelf. Het betaalt zich weer terug. En kies het systeem dat bij jou past.
