Spread the love
Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta?
Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta?

Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta? Over keto, synergie en meer – Wellness

‘Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta?’

‘Ja, dat klopt.’

Ik lig in de stoel bij mijn mondhygiëniste. Uit ervaring weet ik dat deze dame dan daarna knikt en niets meer zegt. Ik sta sinds een jaar of vier aangemerkt in mijn dossier als ‘de patiënte die bewust van de fluoride tandpasta is gestapt, terwijl wij nog zo hebben gezegd – en het zullen blijven zeggen – dat zij het nodig heeft met haar gebit’.

Ik heb wat roerige jaren achter de rug met drie snel overprikkelde, jonge kinderen. Zo vol van normale dagelijkse indrukken dat zij vaak niet tot rust konden komen. Ook ’s nachts niet. Ik heb slechts 24 uur per dag, dus had dat consequenties voor mijn leefstijl. Zo ging ik van redelijk veel groente en fruit naar een paar boterhammen tussendoor. Meer tijd was er niet. Meer geduld ook niet. Maar laat ik nou niet goed tegen tarwe kunnen – wat ik me toen nog niet voldoende realiseerde. Dus kwamen meer ontstekingen op. En heb ik een fikse reeks behandelingen bij deze tandarts achter de rug. En werd elke keer genoteerd of de zwakke plekken in mijn gebit nog ‘oude’ plekken waren. Van voor mijn ‘aloë vera tandpasta’. En of ik er nieuwe bij had gekregen. Van na mijn ‘aloë vera tandpasta’. Ik zei er niets van. Dat ik een testpersoon bleek te zijn. Fijn juist dat er iemand mee denkt.

‘Altijd? Niets anders tussendoor?’ vraagt zij.

‘Altijd dezelfde. Nog steeds.’ Ik wacht op haar preek. Maar tot mijn stomme verbazing zegt zij:

‘Ik ben zo blij dat je dat bent blijven doen. Het viel mij de vorige keer al op dat je gebit vooruit gaat. Je tandvlees. Je speeksel. Je hebt een mondbalans zoals het moet zijn.’ Met een zucht vervolgt zij: ‘Je ziet dit eigenlijk bij te weinig mensen. Jouw gebit herstelt. Ik heb het nog niet zo mooi gezien bij je. Ik heb echt niet zoveel werk meer aan je …’ Ze gaat door met haar controle en vraagt: ‘Waarom ben jij zo overtuigd van deze tandpasta? Zit er echt geen fluoride in?’

‘Nee. Het is op basis van aloë vera, propolis en Ierse mos. Dat zorgt voor een goede mondhygiëne, waardoor bacteriën geen kans krijgen en de mondbalans goed blijft. Dan heb je geen extra fluoride nodig om tanden sterker te krijgen …’ Ik herinner me nog iets en ze stopt braaf met haar spiegel en haakjes. Ik vertel verder: ‘En ik ben terug naar koolhydraatarm. Ook geen tarwe meer … Bijna geen suikers … Sinds kort ook volledig ketogeen zelfs.’

Haar wenkbrauwen gaan omhoog.

Ik voel me verplicht uit te leggen: ‘Je weet wel, dat dieet waarbij je brein en spieren en zenuwen beter gevoed worden. Het ketogeen dieet wordt voorgeschreven aan epilepsiepatiënten om aanvallen te verminderen. Keto werkt goed bij mij.’

Ze knikt. Ze weet veel over voeding. ‘Dat is een goede oplossing. Ik zie het aan je huid. Aan je uitstraling. Je houding … En het werkt door op je gebit. Ik vind het zo fijn voor je! Je hebt er wel anders uitgezien voorgaande jaren met jouw drukte thuis.’

Zij begint aan de reiniging en ik kan weinig meer zeggen. Dat hoeft ook niet met iemand die mij met een half woord begrijpt. Ze is een van de grootste schatten die ik ken. De mondhygiëniste vertelt dat zij de afgelopen jaren steeds meer in trainingen leert hoe dubieus fluoride en schuimmakers in de doorsnee tandpasta zijn. De schuimmakers tasten op den duur de slijmvliezen aan met alle gevolgen van dien. Of ik alsjeblieft wilde voorkomen dat mijn kinderen dat gaan mee maken en zij op een andere tandpasta worden gezet. No worries. Ook mijn jongens gebruiken ‘de aloë vera tandpasta’ al jaren en willen niet anders meer.

Het viel mij al op dat deze praktijk al een jaar geen proefmonsters met al die merken met fluoride bij de balie heeft liggen. Deze tandartsenpraktijk gaat een nieuwe fase in, maar weet nog niet echt welke. Ik raad haar de Forever Bright aan. Daar zit ik op. Maar het is vrij lastig verkrijgbaar. De verkoop verloopt alleen via distributeurs. En sommige distributeurs zijn weg voor je het weet. Dus meld ik ook dat ik er van overtuigd ben dat de Dr. Organic lijn bij Holland & Barrett ook goed moet zijn. Net als tandpasta’s bij een goede natuurwinkel. Die winkeliers denken wel twee keer na voordat ze iets in hun assortiment opnemen. Zij worden minder gepusht door fabrikanten dan de supermarkten en drogisterijen.

Na de reiniging bij misschien wel de allerliefste mondhygiëniste ooit, stap ik binnen bij de tandarts voor mijn halfjaarlijkse controle. Vanaf kinds af aan heb ik een kwetsbaar gebit. Ondanks de vele uren poetsen en flossen en raggen. Van tijd tot tijd ontstaat er toch een zwakke plek. Ik verwacht half en half een vervolgafspraak. Maar hij zoekt en zoekt, lacht blij en legt zijn tools neer. ‘Ik kan nog wel zoeken tot morgenochtend. Maar je gebit ziet er gewoon fantastisch uit! Wat een verschil! Deze lijn moet je vasthouden, hoor!’

Grappig hoe anders ik daarna bij de balie sta voor een controle over een half jaar. En hoe fijn het is om een tandartsenpraktijk te hebben die de stap maakt naar meer bewustwording als het gaat om natuurlijke, synergetische ingrediënten.

Wil jij ook de overstap maken naar een natuurlijke tandpasta?

Kijk dan goed naar de ingrediënten in jouw tandpasta. Voedingsstoffen zoals aloë vera, neem, tea tree, manuka honing en/of propolis zijn prima. Google de bestanddelen desnoods. Overleg met degene die ze verkoopt. Laat hen jou maar overtuigen over het gebruik en de samenwerking van de natuurlijke grondstoffen. En start gewoon. Maak wat aantekeningen hoe het vooraf ging met jou en daarna. Bevalt het niet? Probeer een andere pasta uit dezelfde lijn of neem een ander merk. Net zo lang tot je een tandpasta hebt gevonden waar je wel achter staat. Het lijkt veel werk, maar jij bent degene die in jouw lichaam moet wonen. Beter leven begint bij jezelf.

Wil je een stapje verder gaan dan tandpasta?

Schrap dan tarwe en geraffineerde suikers zoveel mogelijk. Voldoende onderzoeken die melden dat de gluten die voorkomen in tarwe (en een aantal andere graansoorten, zoals spelt en rogge) de mondbalans en de vorming van ontstekingen – in je totale lijf – bevorderen, naast ernstige glutenallergieën. Zorg ervoor dat ook je kinderen een goede afwisseling in graansoorten aangeboden krijgen. Naast tarwe zijn steeds meer producten op basis van rijst, maïs, boekweit en/of haver te vinden. Ook quinoa en andere granen en zaden. Dat is niet voor niets. Als consument heb je wel degelijk een stem. En spelen bakkers daarop in. Wissel dus af in het aanbod.

Versnel je fitresultaten met It Works!
Versnel je fitresultaten met It Works!

Wil je meer informatie over een ketogeen of koolhydraatarm dieet?

Vera weet wel het een of ander over keto en koolhydraatarm, maar is geen voedingsexpert. Vera weet wel (bijna) alles over het assortiment van It Works en hoe je daarmee je doelen kunt bereiken. In de gratis fitness app van It Works vind jij ook veel tips over voeding, gebaseerd op een keto leefstijl. Daarnaast is op het internet veel informatie te vinden over het ketogeen dieet en koolhydraatarm leven. Natuurlijk kun je ook terecht bij jouw specialist. Kies de informatie die bij je past. En ga daarmee aan de slag!

Misschien vind je dit ook interessant?

Recept Suikervrije Keto Chocolade Truffels

Recept Keto Gouden Melk

Hoe kun je succesvol zijn met keto en intermittent fasting?

Afvallen zonder dieet met It Works

Over Vera en It Works

Vera is auteur, blogger en video-maker. Meer artikelen, tips en recepten vind je op haar webpagina’s, Facebook en YouTube kanaal. Bij Vera’s Lifestyle Wereld vind je ook een affiliate link naar de webwinkel van It Works International. Deze wellness gigant levert al bijna 20 jaar een fantastisch mooi assortiment. De natuurlijke supplementen en huidverzorgingslijn helpen door de synergetische werking op een unieke manier je lichaam in betere conditie komen. Het mooie is, dat je bestelling wordt afgehandeld door It Works tegen dezelfde kortingen en voorwaarden … èn Vera jou allerlei extra informatie kan verschaffen over jouw bestelling. Hier horen ook ebooks bij. Lekker in het Nederlands en op naar jouw beste resultaten! Deze extra service krijg je alleen bij Vera’s Lifestyle Wereld! We helpen je graag! Neem ook kennis van onze vrijwaringsclausule.

Leg contact bij vragen over het assortiment en pak je gratis eboekjes en tips mee. Je  vindt het allemaal in deze goed gevulde nieuwsbrief op Merkbaar beter in je vel al in 1 week.  Druk op de ‘Subscribe’ button in de nieuwsbrief en krijg meteen twee waardevolle eboeken cadeau!

Gebruik jij nog steeds die aloë vera tandpasta? Over keto, synergie en meer – Wellness, Vera's Lifestyle Wereld

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Download jouw GRATIS e-boekjes en ga gelijk op voor beter! Ook jij kunt voortaan fijnere dagen hebben.

Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner - Bepaal jouw verbeterpunten!
Gratis ebook Van Wens Naar Fit Planner - Bepaal jouw verbeterpunten met een handige checklist!
Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Met mocktails & smoothies!
Gratis e-boek Hoe worden supplementen fris & lekker? Met mocktails & smoothies recepten!

Recente berichten
In 14 dagen fitter met de 14 Easy Shape Up System!
In 14 dagen fitter met de 14 Easy Shape Up System!
Shape up like a pro! Op naar fitter met ondersteuning van de 14 Easy Shape Up Advanced System Ge[...]
Snack slim met de It Works Perform!
Snack slim met de It Works Perform!
Snack slim met de It Works Perform. Verkrijgbaar in de webwinkel van Vera's Lifestyle Wereld Waa[...]
Snack slim met de It Works Protein Power
Snack slim met de It Works Protein Power
Snack slim met de It Works Protein Power+ Vanilla Slim snacken doe je met de It Works Protein Po[...]
Motiverend en inspirerend 'Op naar beter' met V.P. Ramman !
Motiverend en inspirerend 'Op naar beter' met V.P. Ramman !
Op naar beter, een inspirerend en motiverend werkboek van V.P. Ramman Net uit en direct verkrijg[...]
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit?
Hoe kom je die burn out sneller uit? Al in 1 week merkbaar verschil kan. In 30 dagen kun je op naar[...]