Keto coffee | Lekker variëren met 11 recepten
Maar liefst 11 luxe recepten maken keto koffie, oftewel bullet proof coffee, lekker! Leer koffie binnen het ketogeen dieet niet meer saai te vinden.
Krachtige gezondere erwtensoep met kip of vegan
Kies uit twee gezondere recepten: erwtensoep met kip en vegan erwtensoep. Erwtensoep bevat lekker veel voedingsvezels en eiwitten. Meer tips in de blog.
Gezond voornemen? Pak je fitplan
Heb jij een gezond voornemen? Op naar een gezonde leefstijl? Maak je fitplan en bepaal je fitdoelen met het gratis fitplan van Vera's Lifestyle Wereld.
Als je niets doet, gebeurt er ook niets | Doelen stellen
Als je niets doet, gebeurt er ook niets. Je verzandt. Niets verandert. Stap uit je comfortzone. Maak een dromenbord. Beslis. Stel doelen en start met doen.
Thaise vissoep omtoveren naar keto en koolhydraatarm
Een recept voor Thaise vissoep dat je kunt aanpassen naar jouw fase binnen een lage koolhydraten leefstijl, zoals het ketogeen dieet.
Keto chocolade | 20 Tips voor suikerarm ijs en bonbons
Meer dan 15 tips en 5 basisrecepten voor luxe keto chocolade. Naast repen ook bonbons, bites en ijs passend bij een gezondere ketogeen leefstijl.
Hoe maak je vegan buffalo bloemkool wraps
Hoe maak je een veganistisch recept voor buffalo bloemkool wraps? Gemakkelijk en met meer variatietips, slechts een paar ingrediënten.
Maak eens krachtige pompoensoep | Vegan en keto
Een slim samengesteld en krachtig recept voor vegan en/of keto pompoensoep. Het zijn de kruiden die het verschil maken bij dit soepje vol power.
Avocado chocolademousse | Vegan en suikerarm
Vegan keto recept voor avocado chocolade mousse met kokoscrème, eiwitpoeder en pure chocola voor een gezondere leefstijl, zoals lage koolhydraten en ketogeen.
Ice cream soda shake | Suikerarme verwennerij
Een ice cream soda kan slanker! En combineer alles meteen tot een lekkere shake, lekker voedzaam terwijl je toch geniet van een suikerarm recept.
