Appels op azijn leggen | Inmaken, pickles en zuurgoed
Inmaken en (Surinaamse) appels op azijn leggen, hoe doe je dat? Geniet van zuurgoed en pickles als bijgerecht. Recept met bereiding in YouTube-video.
Appels fermenteren | Over inmaken en zuurgoed
Ingemaakt en gefermenteerd voedsel is goed voor darmflora! Recept voor het fermenteren en inmaken van appels in een zoutoplossing. Met bereiding in YouTube-video
DIY Meal prepping | Minder suiker taarten en muffins
Meal prepping! Zet gezondere bakmixen klaar voor taarten en muffins met minder suiker. Pas het vegan basisrecept naar wens aan. Bereiding in YouTube-video.
DIY Meal prepping | Grillen voor gezin | Keto maaltijd
Een maaltijd voor het hele gezin grillen en binnen een ketogeen leefstijl voor jou als ouder kan in 15 minuten klaar staan. Met bereiding in YouTube-video.
Hoe maak je heidesuiker? Wildplukken in Zweden
Heidesuiker is een vergeten bloemensuiker en lekker in cake, stoofpotten, grillgerechten en als glaze of marinade. Recept met wildpluk in YouTube-video.
Hoe maak je zelf suikerarme bessencompote?
Zelf suikerarme bessencompote maken met bosvruchten is gemakkelijk. Dit recept bevat slechts twee ingrediënten voor een pure smaak incl tips. Met YouTube-video.
Eland | Hoe maak je een moose hamburger? Wildgehakt
Hoe maak je een moose hamburger? Dit recept voor eland kun je voor elk wildgehakt gebruiken. Met bereiding in YouTube-video.
Welke kamado en grillrecepten passen binnen keto? | Duurzaam stoven & sudderen
Hoe kun je grillen, stoven, sudderen en smoren op een kamado binnen een keto leefstijl? Drie grillrecepten en meer tips met youtube-video.
Leren werken met een kamado op naar barbecue-succes
Hoe maak jij van jouw kamado een barbecue-succes? Basisbeginselen voor grillen en stoven. Ook binnen keto en lage koolhydraten. Met uitleg in YouTube-video.
Vlees vis en vegan keto maaltijden voor de kamado
Welke vlees, vis en vegan keto maaltijden kunnen in de kamado of op de barbecue worden bereid? Deze tips met YouTube-video helpen jou op weg. Beloofd!
