Als je het zelf maakt, weet jij wat er in jouw flesje zit. Een plantaardige haarolie kan beter voor je haren zijn, dan een doorsnee haarcrème uit de winkel. De natuurlijke haarconditioner in dit recept bevat slechts twee ingrediënten en is een kwestie van bij elkaar druppelen. Niet alleen voedt de haarolie zowel haren als hoofdhuid, ook helpt het witte en grijze haren op kleur en vertraagt het de vorming van meer wit en grijs haar. Als jij natuurlijke haarverf of kleurspoeling gebruikt voor jouw haren, helpt ditzelfde flesje meteen de haarkleur insluiten. De kleur kan zo langer levendig blijven, waardoor je meer plezier hebt van je kleurbehandeling.
Dus: Weet jij, dat je met essentiële oliën niet alleen je huid maar ook je haren kunt verzorgen? Weet jij, dat een paar druppels etherische olie vermengd met een basisolie een fijne haarconditioner kan zijn? En dat zo’n haarolie misschien zelfs jouw oplossing kan zijn als jij op zoek bent naar een natuurlijke conditioner zonder chemische toevoegingen? Weet jij dat je deze plantaardige haarolie meteen in kunt zetten als gezichtsverzorging, massageolie èn bodylotion? En dat dit basisrecept ook geldt voor andere oliën, zoals olijfolie, rozemarijn en eucalyptus? Zo heb je extra plezier van dit recept. Kijk eens mee naar het filmpje!
Een plantaardige haarconditioner zelf maken
Een gemakkelijke haarconditioner kun je zelf maken met een essentiële olie en een basisolie. Je hebt dus maar twee ingrediënten nodig voor het ondersteunen van haargroei. Een basisolie kan een koudgeperste neutrale olie naar wens zijn. Denk aan (gefractioneerde) kokosolie, jojoba-olie, amandelolie, neemolie, castorolie, arganolie, olijfolie en avocado-olie.
Een essentiële olie gaat een stapje verder dan een neutrale basisolie. Een etherische olie is meer geconcentreerd. Er zijn veel planten nodig voor een paar druppels essentiële olie. Een potje essentiële olie bevat afhankelijk van de persing bijna alle stoffen uit die plant. In een paar druppels zuivere essentiële olie zitten daardoor meer goede stoffen dan in een thee of ander aftreksel. Je hebt dus maar een paar druppels etherische olie nodig voor gebruik – en je dient dan ook een essentiële olie te verdunnen.
Zo druppel je bij aromatherapie wat essentiële olie in een aromaverstuiver met water. De verstuiver brengt de deeltjes in de lucht. Zo druppel je wat etherische olie bij wat basisolie voor een massage, voor een bodylotion of gezichtscrème, of voor een … natuurlijke haarconditioner.
Welke essentiële olie kan op haar en hoofdhuid?
Er bestaat een groot aanbod aan essentiële oliën die geschikt zijn voor haar en hoofdhuid, zoals salie, rozemarijn, lavendel, tea tree, pepermunt, eucalyptus, ylang ylang, kruidnagel, kaneel en cederhout. Afhankelijk van de soort etherische olie kan haargroei gestimuleerd worden, haarfollikels ondersteund worden en roos en haaruitval beperkt worden. De ene olie heeft beter schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen dan de ander. Kies er eentje die bij jou past. En vergeet niet dat dezelfde fles voor haar en hoofdhuid ook gebruikt kan worden als bodylotion, gezichtsverzorging, massageolie en … deodorant.
Een blog met drie recepten voor deodorant vind jij op Hoe maak je zelf een passende vegan deodorant? Drie methoden
Hoe gebruik je een plantaardige haarolie?
Niet elke olie is vet, ook al lijkt dat zo omdat we het hebben over ‘olie’. Bovendien gebruik je maar een paar druppels per keer van een haarolie. Je hebt er niet veel van nodig en kunt er lang mee doen. Maak dus een haarolie naar wens. Heb je net je haren geverfd met een plantaardige haarverf, zoals een hennahaarmasker of een theespoeling of koffiespoeling? Wrijf dan een paar druppels haarolie in je haren. Wees zorgvuldig. Zorg ervoor dat je alle haren lichtjes dekt met de haarolie om de nieuwe haarkleur in te sluiten.
Voor dagelijks gebruik wrijf je een paar druppels haarconditioner tussen je vingertoppen door de droge, stugge delen van je haren – meestal de haarpuntjes en de witte en grijze haren. Voor een intensieve verzorging masseer je haarolie in je hoofdhuid en in je haren. Vervolgens laat je dat inwerken. Naar keus spoel je de olie uit of laat je het zitten.
Natuurlijk kun je ook de snorharen en baardharen van partnerlief met hetzelfde flesje onderhouden. Of maak er eentje met tea tree en lavendel essential oils. Ik heb meer geschreven over haar- en baardolie. Een fijn recept vind je in de blog Hoe maak ik zelf een baardolie?
Recept plantaardige haarolie met salie natuurlijke grijze haren conditioner
De kruid salie staat bekend om de vele goede eigenschappen bij onder meer stoofgerechten en salades. Ook in huid- en haarverzorging en het verkrijgen van een goede hormoonbalans wordt salie ingezet. Salie kan bovendien witte en grijze haren wat donkerder krijgen bij regelmatig gebruik.
Ingrediënten
Je gebruikt in principe 4 druppels essentiële olie op 10 ml basisolie. Je kunt ook minder of meer toevoegen. Let op wat jouw huid kan hebben en test vooraf op de binnenkant van je arm of je de olie goed verdraagt. Een voorbeeld kan zijn:
- 30 ml gefractioneerde kokosolie of een andere basisolie
- 12 druppels salie essentiële olie
Bereiding
Vul een flesje met 30 ml basisolie naar wens. Druppel de salie essentiële olie bij. Schud de fles lichtjes zodat de oliën vermengen. Meteen klaar voor gebruik als bodylotion, gezichtsverzorging, massageolie, deodorant of haarverzorging. De haarolie kun je als extra verzorging ook aan een natuurlijke haarverf toevoegen.
Haren kleuren en voeden met natuurlijke ingrediënten uit de botanica
Ook met een thee kun je je haren prima verzorgen en de haarkleur bijhouden. Haarthee maak je eenvoudig zelf door een sterke thee te zetten naar jouw zin. Zodra het afgekoeld is, schenk je de thee in een flesje met spraydop. Spray elke dag je haren voor het kammen eens in. Dat scheelt stug en statisch haar. Ook kunnen gekleurde haren beter op kleur blijven. Lees eens mee op Mooi gezond haar met koffie of thee
Met natuurlijke ingrediënten haren kleuren en voeden? Het lijkt een sprookje in een wereld vol flesjes en potjes met chemische toevoegingen, maar … er bestaan tig plantjes die de haarkleur kunnen oppeppen en haren kunnen verzorgen. Deze natuurlijke stoffen zijn lekker mild en zonder heftige bijverschijnselen als huidirritatie of haarbeschadiging. Vaak ben je net zoveel geld kwijt of minder. Fijn te weten als je beter voor jouw haren en hoofdhuid wilt zijn. Over het kleuren en verzorgen van haren met natuurlijke middelen die je gewoon in je keuken kunt hebben staan heb ik al verschillende blogs geschreven. Kijk maar eens naar de blog op Wit en grijs haar behandelen met henna en salie
Alle informatie op Vera’s pagina’s zijn naar beste weten opgesteld. Elk lichaam, elke leefstijl en elk resultaat is anders. Doe wat goed voor jou lijkt en overleg met jouw specialist indien nodig. Neem kennis van Vera’s vrijwaringsclausule.
Meer recepten en tips
Misschien wil jij meer weten over huid- en haarverzorging? Misschien wil jij beter in je vel komen met gezonder eten en een beter passende levensstijl ontwikkelen? Minder suiker recepten, zoals smoothies, cakes en maaltijden vind je tussen de blogs op Vera’s Lifestyle Wereld. Laat eens weten wat je zoekt. Dan help ik mee.
- Weet jij dat wij supplementen hebben die huid en haar helpen ondersteunen? Lees eens mee op Wat kan acné blijvend helpen verminderen? Misschien zijn deze aanvullende voedingsstoffen net wat voor jou!
- Het is een kwestie van Help! Hoe verzorg ik mijn oudere huid? neemt je mee in de wereld van onze huid- en haarverzorging. Met slechts een paar natuurproducten kun jij al gauw verschil merken. Op naar die betere uitstraling!
- Bij Vera vind je meer tips voor het volhouden van een gezondere leefstijl zoals Afvallen zonder dieet met It Works
- Weet jij al dat je aloë vera kunt eten, drinken en smeren? Lees eens mee op Hoe gebruik je aloë vera beter? DIY recepten voor jouw tips.
- Weet jij dat je plantaardige haarmaskers geheel op maat kunt maken? De blog Hoe maak je een hennahaarmasker? 20+ tips en recepten maakt henna eenvoudiger voor je.
- Bewust felgekleurde en verschillende vruchten gebruiken… doe jij dat al? Door te letten op kleuren in voeding kun je beter fit worden. Wil je meer weten over eten naar regenboogkleuren? Lees eens mee op Voeding naar de regenboog
- Slechte ontbijters doen al keto – 10+ tips om beter je ochtend te starten neemt je mee in de wereld van nachtvasten en hoe je beter kunt starten.
Gemotiveerd op naar beter!
‘Op naar beter’ van V.P. Ramman is een inspirerend en motiverend werkboek voor het blijvend minderen van stress en een betere invulling van tijd. Met oefeningen, affirmaties en tips kun jij zelf aan de slag met bewuster in je dagen staan. Te bestellen tegen € 16,95 bij alle (online) boekhandels, zoals de Bruna, Ako en Bol.com met ISBN/EAN 978-94-6443-212-1 van de drukker Pumbo.nl. Dit boek is gemakkelijk te lezen met herkenbare materie. Jezelf motiveren wordt wel heel eenvoudig zo. Op naar een beter ‘zijn’! Ook vind jij het boek op https://www.boekenbestellen.nl/ .
Meer blogs en de vrijwaringsclausule
Ben je op zoek naar relevante blogs? Ben je op zoek naar boeken van V.P. Ramman? Loop eens door de blogcategorieën van Vera’s Lifestyle Wereld – of gebruik de zoekoptie voor zoeken binnen de website.
Alle informatie op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld is naar beste weten opgesteld. Neem kennis van de vrijwaringsclausule op de website. Op die contactpagina staat ook het emailadres van Vera mocht je in contact willen komen. Natuurlijk zijn complimenten en verbeterpunten ook welkom.
Deze website kan blijven bestaan door Google Ads. Zou je daarom alsjeblieft ‘advertenties weergeven’ op ‘ja’ willen zetten? Zo kan de content met alle informatieve blogs, tips, affirmaties, motivaties en handige recepten beschikbaar blijven. Dank voor het meedenken!
- Boeken van V.P. Ramman
- DIY projecten plus tips
- Een beter mens met hond
- Een beter mens outdoor en op reis
- Een betere leefstijl en een positieve mind
- Recepten binnen ketogeen of koolhydraatarm dieet
- Recepten binnen klein budget
- Recepten met minder suiker
- Recepten vegan of vegetarisch
- Recepten voor balansdagen
- Recepten voor barbecue, kamado en oven
- Recepten voor haren en huid
Bronvermelding
Nieuwsgierig naar salie en de werking op het lijf? Lees eens mee op https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/natuurgeneeswijze/197072-echte-salie-gezondheidsvoordelen-toepassing-bijwerkingen.html
In de blog https://dianavansandwijk.nl/beste-olien-voor-je-haar/ vind je een aantal ideeën voor jouw haarverzorging.
Deze blog over basisolie en de soort flesjes is informatief https://www.carescent.nl/blogs/aromatherapie/etherische-olie-verdunnen
Meer informatie over essentiële oliën voor haar en hoofdhuid vind jij op https://healthyandbeautiful.nl/10-etherische-olien-voor-snellere-haargroei/
