Haarverf met henna en hibiscus | Intense grijsdekking
Natuurlijke haarverf met henna en hibiscus. Dit DIY budgetrecept is een haarmasker en voorkomt en dekt grijs en wit haar. Met uitleg in de YouTube-video.
Mooie plekken in Zweden | Extra genieten van eiland Gotland
Gotland in de Oostzee hoort bij Zweden. Op deze eilandengroep is de lange geschiedenis van Noormannen en Baltische zeehandel goed te zien. Met YouTube-video.
Lekker eten in Zweden – Leuke restaurants op Gotland
Lekker eten in Zweden en leuke restaurants op Gotland. Vooral het stadje Visby zit vol lunchrooms en ijssalons. Vergeet de streekproducten niet. Met YouTube-video
Groentepannetje met cantharellen | Proef het wild
Een recept voor een Zweeds groentepannetje met cantharellen en paddenstoelen kan low budget zijn en passen binnen vegan, keto, lowcarb. Tips voor wildplukken met YouTube-video.
Gegrilde zalmfilet met rietsuiker en chili
Smakelijk recept gegrilde zalmfilet met rietsuiker en chili in de kamado of gesloten barbecue. Maak passend in een keto of lowcarb dieet met de tips. Met YouTube-video
Laat jij de bal rollen als jij dat wilt? | Positieve motivatie
Laat de bal rollen wanneer je eraan toe bent. Het is jouw pad. Laat je niet afleiden en leer wachten voordat je in actie komt. Met uitleg in YouTube-video
Surinaamse bojo met kersen | Vegan en glutenvrije cassavetaart
Smeuïge glutenvrije Surinaamse bojo geschikt voor veganisten en vegetariërs. Dit recept voor zoete cassavetaart met kersen en cacao komt met een YouTube-video.
Letterlijk ontprikkelen door rust te vinden | Mindful
Ga ontprikkelen en vind rust. Motiverende boeken zijn Op Naar Beter en de fantasy De Gelijkgestemden van V.P. Ramman. Met YouTube-video TweePlusDrieIsVijf
Koffie en thee voor gezonder haar en huid | Budgetrecepten
Hoe krijg je gezonder haar en hoofdhuid met thee, koffie of henna? Budgetrecepten met YouTube-video's voor oplossen van haarproblemen met natuurlijke middeltjes
Van comfort food naar brain food | Beter functioneren
Hoe ondersteun jij je lijf naar een beter functioneren? Van comfort food naar brain food en meer over lage koolhydraten en ketogeen dieet.
