Vanuit een hondse standpunt – Win de dag

Published maart 1, 2023 | By Vera Ramman

Spread the love

Vanuit een hondse standpunt - Win jij de dag of wint de dag van jou? — Vanuit een hondse standpunt – Win jij de dag of wint de dag van jou?

Win jij de dag of wint de dag van jou? Dagen vullen zich in, en zeker als jij ’s ochtends niet weet wat jij wilt doen met jouw tijd. Zo werkt dat, als je niet besluitvaardig start. Overkomt jou dat een keer, dan is dat zo. Worden veel dagen buiten jou om ingevuld, dan kan dat gaan irriteren. Omdat jij niet voldoende toe komt aan jouw taken, jouw wensen en jouw rust. En deze wijze van doen bij jou stress en onrust kan gaan oproepen. Dus: win de dag.

Maak die omslag. Vraag je eens af in hoeverre jij invloed hebt op jouw dagen. Heb jij een zinvolle stem in jouw werkdagen en in jouw vrije tijd? Indien niet, dan is het zaak om grip te krijgen op jouw uren.

Als jij de dag niet zelf leert bepalen, bepaalt de dag jou. Wees bedacht op jouw tijdbesteding – vooral door anderen. Zo kunnen mensen een beroep op jou doen en heb jij daar weinig over te zeggen. En heb jij tijdelijk de zorg over een kind of huisdier van een ander. Of verzorg jij plantjes, huis en tuin van buren of familie in hun afwezigheid. Zo mag jij onverwacht invallen, omdat een collega ziek is. Of ligt er extra werk, want jij kunt dat zoveel beter dan die ander.

Geen punt, als jij dat niet erg vindt en het inplannen prettig over en weer gaat. Het is een ander verhaal als het voor je gevoel niet eerlijk opgaat. Of als je niet wilt uithelpen, om welke reden dan ook. Verhoudingen gaan soms scheef. Zo werkt dat binnen relaties.

Weet jij, dat je eenvoudig verandering in zo’n situatie kunt aanbrengen? Zonder ruzie of gedoe? Het enige wat jij hoeft te doen, is helder te maken wat voor jóú kan. Het is een kwestie van bewustwording – van beide kanten. Houd je daarna aan jouw besluiten, zodat anderen leren buiten jou om een oplossing te vinden. Zo win jij de dag voortaan wel.

Win de dag

Leren doen, start met goede vragen stellen. Welke vragen kunnen verhelderend werken voor jou? Schrijf uit en vul aan met meer vragen.

Wat wil ik vandaag doen?
Waar is vandaag ruimte voor?
Wat wil ik voortaan anders?
Wanneer heb ik voor het laatst heerlijk gelachen?
Wanneer ben ik onbezorgd en blij?
Met wie kan ik praten over wat ik voel? Wie luistert werkelijk naar mij zonder oordeel?

Vanuit een hondse standpunt

Odin, onze IJslandse hond laat heel veel zien. Verbazend veel. Vanuit een hondse standpunt gezien, is hij een kei in besluiten nemen en uithelpen. Hij is razendsnel en schat een situatie snel in. Dat komt omdat hij helemaal in het moment zit. Dat komt omdat hij met zijn ervaring gauw beslissingen kan nemen. Dat komt omdat hij heeft leren doen. Hij heeft leren winnen. Win jij ook de dag? Kijk eens mee naar onderstaande YouTube-video van TweePlusDrieIsVijf.

Vanuit een hondse standpunt – Win de dag, TweePlusDrieIsVijf

Doe-het-zelf-boek ‘Op naar beter’

Een deel van dit blog komt uit het ‘werkboek’ van Vera. Vera schrijft en inspireert met verhalen, recepten en ideeën. Heb je behoefte aan meer inspiratie? Wil je meer motivatie of een houvast? Misschien is het doe-het-zelf boek, genaamd ‘Op naar beter’ van V.P. Ramman wat voor jou. Je kunt het bestellen voor € 16,95 bij alle (online) boekhandels met ISBN/EAN 978-94-6443-212-1 en bij de drukker Pumbo.nl.

Ook vind jij het boek op https://www.boekenbestellen.nl/ . Klik hiertoe op de winkelwagen-button bij deze blog. Op naar een beter ‘zijn’!