Vegan havermoutpap met kokosmelk en warm fruit
Dit glutenvrij en zuivelvrij budgetrecept voor een vegan havermoutpap met kokosmelk helpt fitter en energieker te zijn. Met bereidingswijze in YouTube-video
Wilde appel lijsterbes gelei | Wildplukken in Zweden
Appel lijsterbes gelei voor barbecues, vegetarische gerechten, wild en ander vlees. Wildplukken in Zweden met Scandinavisch recept. Bereiding in YouTube-video.
Tips voor snel en gezond ontbijten of brunchen
Als je een slechte ontbijter bent, geen punt. Zorg wel voor gezond ontbijten of brunchen als je eenmaal eet. En maak gebruik van je nachtvasten!
Luxe frozen witte chocolade smoothie
Een luxe frozen witte chocolade smoothie recept is puur verwennerij met twee lagen, veel fruit en proteïne. Met bereidingswijze in YouTube-video
Geglaceerde rollade van de kamado of barbecue
Meer smaak met dit recept voor een geglaceerde rollade van de kamado of barbecue. Licht gekruid, eenvoudig te bereiden. Ook in oven!
Gestoofde aubergine en zoete aardappelen in roomsaus | Barbecue bijgerecht
Een stoofpotje van de barbecue of kamado krijgt meer smaak, zoals aubergine met zoete aardappelen in roomsaus. Gemakkelijk recept. Ook voor de oven.
Dronken camembert van de kamado | Simpel barbecue-bijgerecht
Dronken camembert is een eenvoudig barbecue-bijgerecht met port en rozijnen. Budgetrecept met tips voor alcoholvrij, in oven of pan. Glutenvrij en vegetarisch.
Hoe word je slanker en gezonder met smoothies?
Tips voor slanker en gezonder zijn met dagelijkse smoothies met groenten, fruit, proteïne, zaden, noten, pitten en extra supplementen. Met YouTube-video.
Appeltaart met zwarte bessen en cacao | Glutenvrij en eivrij
Bourgondische taartrecept voor een pure, smakelijke appeltaart met zwarte bessen en cacao. Glutenvrij en eivrij. Met bereidingswijze in YouTube-video
Kip chimichurri | Grillen in kamado
Bij grillen in de kamado of op de barbecue hoort dit recept voor een kip chimichurri. Frisse Zuidamerikaanse smaakmaker. Met bereidingswijze in YouTube-video
