Andijviestamppot met zoete aardappel recept

Andijviestamppot met zoete aardappel | Lekker Hollandse twist

Lekker variëren met Hollands eten. Dit recept voor andijviestamppot met zoete aardappel geeft een twist aan de warme maaltijd met uitleg in de YouTube-video

Andijviestamppot is typisch Hollands eten en winterse kost. Elk familie heeft wel een eigen recept voor het maken van de best geprakte warme hap. Bij ons is dat intussen een andijviestamppot met zoete aardappel. Wij vinden dit fusion recept net even lekkerder en voedzamer dan de versie met gewone aardappel, want… waarom zou je steeds hetzelfde willen eten?

Wij voegden geen kruiden toe aan deze warme maaltijd, want dat is niet echt nodig. Het zoute van spek, jus en worst vinden wij mooi tegenwicht bieden aan het zoete van zoete aardappelen. Maar kies gerust voor zout en peper. In Azië en Zuid-Amerika is het gebruik van deze knollen erg normaal. Het is dan ook fijn dat zoete aardappelen tegenwoordig ook in Nederland in elke supermarkt liggen en zijn daardoor laag in prijs. Zo krijg je een heerlijk fusion recept, zeker met mijn Surinaamse roots.

Andijviestamppot met zoete aardappel recept
Andijviestamppot met zoete aardappel recept

Recept andijviestamppot met zoete aardappel

Dit recept past binnen een klein budget en is glutenvrij en notenvrij. Ook is het vrij van toegevoegde suikers en afhankelijk van jouw keus melkvrij en geschikt voor vegetariërs en veganisten. Na de bereidingswijze volgen meer tips. Wij kozen voor de oranje zoete aardappel. Op een wit bord oogt de kleur prachtig fel. Je kunt ook voor een andere kleur bataat of yam kiezen, zoals de paarse, gele en witte variant.

In de YouTube-video van Vera’s Lifestyle Wereld kun je het proces volgen. Ik ben blij met elke like en subscribe, want die zijn gratis voor jou en helpen mij mijn mediakanalen te behouden. Dank voor je belangstelling en je support!

Andijviestamppot met zoete aardappel recept

Andijviestamppot met zoete aardappel | Lekker Hollandse twist

Vera Ramman
Lekker variëren met Hollands eten. Dit recept voor andijviestamppot met zoete aardappel geeft een twist aan de warme maaltijd met uitleg in de YouTube-video
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Fusion, Hollands, Surinaams
Porties 2 borden

Equipment

  • pan

Ingrediënten
  

  • 500 gram zoete aardappel
  • 250 gram andijvie
  • Ca. 100 ml melk of plantaardige melk
  • Evt. 150 gram spek of vegan spekreepjes
  • Optioneel
  • Jus
  • Rookworst

Instructies
 

  • Schil de aardappelen en snij in grove stukken. Kook in wat water met deksel op de pan tot het gaar is. Mocht je rookworst en/of spek toevoegen, dan start je met het opzetten van die producten. Maak de andijvie schoon en snijd fijn.
  • Als de zoete aardappelen gaar zijn, giet je het water af. Houd wat achter de hand als je bataten te droog zijn naar je zin. Voeg in dat geval een scheutje water toe. Stamp de aardappelen fijn met een stamper en voeg wat melk toe.
  • Schep de andijvie door de aardappelen. Voeg de spekjes erbij en serveer met eventueel jus en rookworst. Eet smakelijk!

Notities

Meer tips voor een lekkere maaltijd
Wij mengen de geprakte zoete aardappel met rauwe andijvie. Het is namelijk niet nodig om andijvie te koken. Zo heb je het zachte van de aardappel met de knapperige van andijvie. Ook bakken wij spekjes uit, maken wij jus en serveren wij worst erbij. Rookworst, kiprookworst, chipolata of braadworst. Het past allemaal perfect bij de zachte smaak van zoete aardappel en is met recht comfort food.
Ik ben flexitariër. Ik eet soms vlees en vis en soms niet. Als ik zin heb in vegetarisch of vegan eten, dan kies ik voor een vegetarische schnitzel, zoals een kaasschnitzel, of vegan soja-worsten. Die passen allemaal prima bij de andijviestamppot met zoete aardappel. Voltooi jouw warme maaltijd dus naar je zin en naar je leefstijl.- 
Trefwoord comfort food, fusion food, fusion recept, glutenvrij, lactosevrij, notenvrij, pindavrij, surinaams eten, surinaamse keuken, vegan, vegetarisch, vera’s lifestyle wereld, zuivelvrij

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept