Laat jij de bal rollen als jij dat wilt? | Positieve motivatie
Laat de bal rollen wanneer je eraan toe bent. Het is jouw pad. Laat je niet afleiden en leer wachten voordat je in actie komt. Met uitleg in YouTube-video
Surinaamse bojo met kersen | Vegan en glutenvrije cassavetaart
Smeuïge glutenvrije Surinaamse bojo geschikt voor veganisten en vegetariërs. Dit recept voor zoete cassavetaart met kersen en cacao komt met een YouTube-video.
Letterlijk ontprikkelen door rust te vinden | Mindful
Ga ontprikkelen en vind rust. Motiverende boeken zijn Op Naar Beter en de fantasy De Gelijkgestemden van V.P. Ramman. Met YouTube-video TweePlusDrieIsVijf
Koffie en thee voor gezonder haar en huid | Budgetrecepten
Hoe krijg je gezonder haar en hoofdhuid met thee, koffie of henna? Budgetrecepten met YouTube-video's voor oplossen van haarproblemen met natuurlijke middeltjes
Van comfort food naar brain food | Beter functioneren
Hoe ondersteun jij je lijf naar een beter functioneren? Van comfort food naar brain food en meer over lage koolhydraten en ketogeen dieet.
Kun je grijze en witte haren verven met thee?
Hoe kun je grijze en witte haren verven met welke thee? Meer tips over kleuren en kleurnuances aanbrengen met DIY budgetrecepten. Meer uitleg in YouTube-video.
Glutenvrij vegan sodabrood in kamado of oven | Geen rijstijd
Glutenvrij vegan sodabrood in 30 minuten met recept voor kamado of oven. Zuivelvrij, suikerarm bakken zonder gist of zuurdesem. Geen rijstijd! Met YouTube-video
Hoe verf je haren met welke thee? | Plantaardige haarverf
Hoe verf je haren met welke thee? DIY kleurspoeling of doe-het-zelf natuurlijke haarverf met 3x bekende theeën en meer uitleg in de YouTube-video.
Surinaamse bhata chokha | Chutney van gerookte en gepofte aubergine
Bhata chokha is chutney gemaakt van gerookte en gepofte aubergine, een klassiek bijgerecht uit Suriname. Dit vegan budgetrecept is overheerlijk uit een kamado. Met meer uitleg in de YouTube-video.
2x Henna haarverf zonder citrusfruit | Bijkleuren van grijs haar
Twee DIY budgetrecepten voor plantaardige henna haarverf zonder citrus. Bijkleuren van grijze en witte haren. Geen oranje tinten en uitleg in de YouTube-video.
