Win jij de dag of wint de dag van jou? Dagen vullen zich in, en zeker als jij ’s ochtends niet weet wat jij wilt doen met jouw tijd. Zo werkt dat, als je niet besluitvaardig start. Overkomt jou dat een keer, dan is dat zo.
Worden veel dagen buiten jou om ingevuld, dan kan dat gaan irriteren. Omdat jij niet voldoende toe komt aan jouw taken, jouw wensen en jouw rust. En deze wijze van doen bij jou stress en onrust kan gaan oproepen. Dus: win de dag.
Maak die omslag. Vraag je eens af in hoeverre jij invloed hebt op jouw dagen. Heb jij een zinvolle stem in jouw werkdagen en in jouw vrije tijd? Indien niet, dan is het zaak om grip te krijgen op jouw uren.
Win jij de dag?
Als jij de dag niet zelf leert bepalen, bepaalt de dag jou. Wees bedacht op jouw tijdbesteding – vooral door anderen. Zo kunnen mensen een beroep op jou doen en heb jij daar weinig over te zeggen. En heb jij tijdelijk de zorg over een kind of huisdier van een ander. Of verzorg jij plantjes, huis en tuin van buren of familie in hun afwezigheid. Zo mag jij onverwacht invallen, omdat een collega ziek is. Of ligt er extra werk, want jij kunt dat zoveel beter dan die ander.
Geen punt, als jij dat niet erg vindt en het inplannen prettig over en weer gaat. Het is een ander verhaal als het voor je gevoel niet eerlijk opgaat. Of als je niet wilt uithelpen, om welke reden dan ook. Verhoudingen gaan soms scheef. Zo werkt dat binnen relaties.
Weet jij, dat je eenvoudig verandering in zo’n situatie kunt aanbrengen? Zonder ruzie of gedoe? Het enige wat jij hoeft te doen, is helder te maken wat voor jóú kan. Het is een kwestie van bewustwording – van beide kanten. Houd je daarna aan jouw besluiten, zodat anderen leren buiten jou om een oplossing te vinden. Zo win jij de dag voortaan wel.
Hoe leer je een dag bepalen
Die dag leren bepalen – leren doen – start met goede vragen stellen. Welke vragen kunnen verhelderend werken voor jou? Schrijf uit en vul aan met meer vragen.
- Wat wil ik vandaag doen?
- Waar is vandaag ruimte voor?
- Wat wil ik voortaan anders?
- Wanneer heb ik voor het laatst heerlijk gelachen?
- Wanneer ben ik onbezorgd en blij?
- Met wie kan ik praten over wat ik voel? Wie luistert werkelijk naar mij zonder oordeel?
Vanuit een hondse standpunt
Odin, onze IJslandse hond laat heel veel zien. Verbazend veel. Vanuit een hondse standpunt gezien, is hij een kei in besluiten nemen en uithelpen. Hij is razendsnel en schat een situatie snel in. Dat komt omdat hij helemaal in het moment zit.
Dat komt ook omdat hij met zijn ervaring gauw beslissingen kan nemen. Dat komt omdat hij heeft leren doen. Hij heeft leren winnen. Win jij ook de dag? Kijk eens mee naar onderstaande YouTube-video van TweePlusDrieIsVijf.
Leer vaker winnen met Vera’s Lifestyle Wereld
Heb jij al gezien dat Vera ook boeken schrijft? Zo vind je op de webpagina Lifestyle van Vera’s Lifestyle Wereld meer over het inspirerend lifestyle boek ‘Op naar beter’. Meer informatie over dit motiverend doe-het-zelf-boek vind je ook op de bestelsite van de drukker Pumbo. Loop meteen naar het boek door te klikken op ‘Op naar beter’ van V.P. Ramman.
Vera is naast nuchter ook een fantast. Meer over haar avonturen- en fantasyverhaal ‘De Gelijkgestemden- Een nieuw begin’ vind je op de webpagina Fantasy. Meer over dit werkelijk spannende en dikke boek vind je op de bestelsite van dezelfde drukker Pumbo. Loop meteen naar de roman door te klikken op ‘De Gelijkgestemden – Een nieuw begin’ van V.P. Ramman.
Natuurlijk zijn beide boeken ook bij alle boekhandels en online winkels als Bol.com, Paagman en Bruna te krijgen. Kun je niet wachten? Download dan meteen het gratis e-boek dat Vera voor je klaar heeft staan. Dat doe je via de nieuwsbrief – die eigenlijk verder bijna niet verstuurd wordt. Je leest meer over dit cadeau op de webpagina Gratis e-book.

Meer blogs en de vrijwaringsclausule
Ben je op zoek naar relevante blogs? Ben je op zoek naar boeken van V.P. Ramman? Loop eens door de blogcategorieën van Vera’s Lifestyle Wereld – of gebruik de zoekoptie voor zoeken binnen de website.
Alle informatie op de pagina’s van Vera’s Lifestyle Wereld is naar beste weten opgesteld. Neem kennis van de vrijwaringsclausule op de website. Op die contactpagina staat ook het emailadres van Vera mocht je in contact willen komen. Natuurlijk zijn complimenten en verbeterpunten ook welkom.
Deze website kan blijven bestaan door Google Ads. Zou je daarom alsjeblieft ‘advertenties weergeven’ op ‘ja’ willen zetten? Zo kan de content met alle informatieve blogs, tips, affirmaties, motivaties en handige recepten beschikbaar blijven. Dank voor het meedenken!
- Boeken van V.P. Ramman
- DIY projecten plus tips
- Een beter mens met hond
- Een beter mens outdoor en op reis
- Een betere leefstijl en een positieve mind
- Recepten | Balansdagen en gezondere optie
- Recepten | Barbecue, kamado, grill of oven
- Recepten | Comfort food en street food uit de hele wereld
- Recepten | Desserts, snacks en lekkernijen
- Recepten | Glutenvrij of tarwe-allergie of intolerantie
- Recepten | Haren- en huidverzorging
- Recepten | Hollandse en andere Europese gerechten
- Recepten | Ketogeen of koolhydraatarm dieet
- Recepten | Klein budget of voordelig
- Recepten | Lactosevrij en/of koemelkvrij
- Recepten | No bake of koelkast zonder bakken
- Recepten | Pindavrij en/of notenvrij
- Recepten | Suikervrij of minder suiker toegevoegd
- Recepten | Suriname of Hindoestaans
- Recepten | Vegan of vegetarisch
